醋泡蛋的家常做法(醋泡蛋的使用方法)

醋泡蛋的使用方法

醋泡鸡蛋用米醋最好。其中白醋、甜醋或9度白醋都可以，最好用高级米醋浸泡鸡蛋功效会更好，加醋还有消除鸡蛋腥味的好处，这就是为什么人们在做沙拉酱时加醋的原因。

醋泡蛋的使用方法和禁忌

醋泡鸡蛋熟吃比较好、生吃里面含有细菌、避免导致胃肠道疾病、对降糖血糖是没有帮助的，高血糖的患者、饮食方面要注意避免吃含糖量过高的食物、西瓜是可以少吃一点的、必须是在服用降糖药物的同时，主食不能多吃、多吃蔬菜、适度的运动、有助控制好血糖。

醋泡蛋的使用方法和用量

食材：鸡蛋适量、米醋适量。

2、把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。

3、用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。

4、准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可）。

5、盖上盖子，密封24小时。

6、24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样。

7、用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心粗喷到眼睛。

8、把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀。

9、再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。

醋泡蛋的使用方法窍门

一般来说，鸡蛋会被当做早餐食用，因为早上是需要补充营养的时候，而且早上也是我们肠胃吸收最好的时候，所以醋泡鸡蛋早上吃效果会更好。

但是一定不要空腹吃柿子醋，泡鸡蛋时建议先喝一杯白开水，食用醋，泡鸡蛋时也可以兑入一些温水，或者是加上适量的蜂蜜，效果会更好。

醋泡蛋的步骤

白醋泡鸡蛋一个星期左右即可开始食用，在泡制后七天到一个月内食用完毕，白醋泡鸡蛋护肤效果最佳，能将白醋泡鸡蛋的价值发挥到最大。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7~8克，脂肪5~6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

醋泡蛋的使用方法视频

一、用料

白酒 半斤 

水 七斤 

白糖 半斤 

二、做法步骤

步骤 1

看到里面像海蜇一样的就是醋窝了

步骤 2

第一次生醋窝七斤水，半斤酒，半斤糖，我这是第二次生了，我妈倒出来一些喝了，再往里续，接着养，

步骤 3

糖在里面融化也很好看，

步骤 4

这么一酒杯的白酒