水果沙拉的家常做法含图片(水果沙拉最好吃的做法)

水果沙拉最好吃的做法

水果沙拉一般用苹果、香蕉、猕猴桃等。水果沙拉的具体做法如下：

一、主料：

西瓜适量、香蕉2根、苹果适量、猕猴桃适量。

二、辅料：

酸奶适量、沙拉酱适量。

三、做法及步骤：

1、苹果洗净，削去外皮后切成块；

2、猕猴桃削去外皮，切块；

3、香蕉剥去外皮，切成1厘米长的段；

4、将水果放入大碗，倒入酸奶和沙拉酱，搅拌均匀即可开吃。

水果沙拉家常做法大全

1、将苹果、梨、火龙果、菠萝和香蕉都去皮，切成一粒粒方方正正的，然后放入盆子里面搅拌均匀。

2、生菜叶清洗干净，凉干待用。

3、把生菜叶放在果盘里面的底部，然后上面放拌好了的水果粒。

4、再将奶酪，柠檬汁一起搅拌均匀，最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富，美味可口的水果沙拉就出来了。

水果沙拉怎么做好吃简单窍门

水果沙拉需要准备各种水果，比如苹果、香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃等，可以根据自己喜好搭配。

还需要一些酸奶、蜂蜜、柠檬汁等材料作为沙拉酱，可增加口感。将水果洗净、去皮、去核、切块，放入碗中，淋上酸奶和蜂蜜、柠檬汁混合的沙拉酱，轻轻拌匀即可。也可以加入一些干果、坚果、燕麦等增加营养和口感。

水果沙拉最好吃的做法是什么

水果沙拉，摆盘也需要艺术

水果沙拉

抓住四月的尾巴，快点来减肥吧，一盘美美的水果沙拉，好吃不会胖。

原料：草莓、苹果、香蕉、千岛酱。

做法步骤：

第1步、草莓清洗干净，对半切开。／

第2步、摆在盘子边上一圈。

第3步、苹果去皮，先切片，再切1厘米见方的小块。

第4步、香蕉去皮，切小块。

第5步、苦瓜去掉内瓤，切小块。

第6步、把苹果，香蕉，苦瓜放在一个大碗里。

第7步、挤入千岛酱，拌均匀。

第8步、将拌好的水果放到草莓中间，再在草莓上淋上一圈千岛酱，水果沙拉就做好啦。

水果原料

火龙果半个、苹果1/4个，猕猴桃半个，橙子1/4，西瓜1/8，香蕉半个，圣女果两颗，樱桃一个，哈密瓜1/4个，甘香沙拉酱（没有可以替换焦糖味沙拉酱）

非常诱人的沙拉

2. 把各种水果切成你可以想象的造型，按次序摆放在垫有生菜叶的意面大瓷盘里，摆出造型

3. 摆完后在水果上面来回淋上沙拉酱，即可

摆盘造型

首先：做好的水果沙拉造型优美雅致，淋上沙拉酱就是艺术作品了，其次，摆出什么样的造型只要你喜欢就行，喜欢甜味就浇上甘草精华沙拉就可以了

水果沙拉怎么做最好吃最配

1. 是的，夏天水果沙拉是一种很好的选择。2. 夏天是水果丰收的季节，各种新鲜水果品种丰富，口感鲜美，营养丰富。水果沙拉是将各种水果切块混合在一起，搭配一些酸奶或者果汁，既美味又健康。水果中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对身体健康有益。而且水果沙拉制作简单，不需要花费太多时间和精力。3. 此外，水果沙拉还可以根据个人口味和喜好进行创新和延伸。可以加入一些坚果、蜂蜜、柠檬汁等调味料，增加口感和风味。还可以搭配一些蔬菜或者鸡肉等其他食材，增加营养价值和饱腹感。总之，夏天水果沙拉是一道既美味又健康的食品，可以满足人们对于清凉、口感和营养的需求。

水果沙拉的做法视频窍门

主料：酸奶300克辅料：苹果2个、橘子2个、香蕉一条、火龙果半个做法：

1、各种水果洗干净2、香蕉去皮切成丁，放入盆里3、苹果去皮也切成丁，同样倒进去4、火龙果丁也倒进去5、最上面是橘子瓣6、最后淋入酸奶，拌匀即可小贴士：1、酸奶代替沙拉酱的理由：由于沙拉酱含有大量脂肪，如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话，大约可以产生200千卡以上的热量，所以，钟情沙拉的女孩们如果要减肥，最好选择其他更适合的食谱。酸奶中蛋白质和钙的含量较多，口味酸甜，和沙拉酱的感觉相似。又因为酸奶比较黏稠，特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性，非常适合拌沙拉，水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。

2、各种的水果形状统一才漂亮哦！

3、冷藏片刻口感更好。

水果沙拉怎样做好吃

主料；大龙虾 ：；辅料；苹果香蕉 ：生菜；炼奶 ：美乃滋；具体步骤；

第一步；

1.龙虾1000克；

第二步；

2.龙虾腹部切开清理里面的内脏。蒸15分钟；

第三步；

3.香焦苹果切成丁；

第四步；

4.龙虾肉切片放在水果上面；

第五步；

5.炼奶10克，美乃滋50克搅拌均匀；

第六步；

6.然后放在龙虾上面搞定

水果沙拉简单的做法

制作水果沙拉的食材和做法如下：

所需食材：

- 水果（建议选择甜味浓郁、口感鲜美的水果，如苹果、香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃、芒果、菠萝等）

- 蜂蜜

- 柠檬汁

制作步骤：

1. 将水果洗净，去皮去核，切成适当大小的块状。

2. 将切好的水果放入一个大碗中。

3. 加入1-2勺蜂蜜和少许柠檬汁，轻轻拌匀。

4. 将拌好的水果沙拉放入冰箱中冷藏20-30分钟，让水果充分吸收蜂蜜和柠檬汁的味道。

5. 取出后即可食用。

温馨提示：

1. 您可以根据自己的口味和喜好选择不同种类的水果，但要注意不同水果的成熟度和口感，尽量选择新鲜的水果制作。

2. 如果您喜欢更甜的口感，可以在加入蜂蜜的同时，再加入适量糖或蜜枣。

3. 柠檬汁可以去除水果的涩味，也可以增加水果沙拉的口感和鲜度，但不要加太多，以免影响口感。

水果沙拉的食材和做法

水果沙拉的食材可以根据个人口味选择，以下是一些常见的水果沙拉食材：

1. 新鲜水果：例如西瓜、苹果、草莓、蓝莓、芒果、猕猴桃、香蕉、桃子、橙子等。

2. 坚果：例如杏仁、腰果、核桃、瓜子等。

3. 干果：例如葡萄干、干杏子、干无花果等。

4. 蜜饯：例如蜜枣、蜜桃、蜜柚等。

5. 蜂蜜：可以增加甜度和口感。

6. 酸奶或者奶油：可以作为沙拉的酱料来使用。

7. 水果汁：可以作为调味汁来使用。

8. 柠檬汁：可以调整沙拉的酸度和口感。

9. 香草：例如薄荷、迷迭香、百里香等可以增加沙拉的香气。

水果沙拉最好吃的做法大全

1、吃牛油果

牛油果自身的滋味比拟薄弱，假如搭配别的新颖蔬果制造成沙拉口感会愈加浓烈。不外牛油果高热量食物，每次只能吃半个，不然便会过胖了。

牛油果沙拉的做法：

资料：牛油果2个、奶酪100克、生菜50克、甜玉米罐头100克 、苹果醋20毫升 、橄榄油10毫升 、食盐3克 、黑胡椒粉3克

做法：牛油果去皮，备用，牛油果切滚刀块，放入大沙拉碗中备用将奶酪切成1立方厘米的小块，备用将奶酪参加到沙拉碗中生菜净水洗净，手撕成小块，参加到沙拉碗中，制造油醋汁，将盐、胡椒粉、橄榄油和苹果醋夹杂平均，将油醋汁淋入沙拉碗，平均夹杂，装盘。

2、芒果

芒果的口感酸甜，非常适合用来做生果沙拉。

芒果生果沙拉的做法：

资料：芒果、沙拉酱。

做法：1，芒果撕去外皮。

2，用刀在芒果肉上打成菱形格后把果肉片上去。

3，放在杯子里拌上沙拉酱就能够了。