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牛肉家常怎么做好吃(牛肉怎样做才好吃家常做法大全)

2023-07-27 11:00:26家乡菜谱1

牛肉怎样做才好吃家常做法大全

主料

牛肉700克 土豆1个 陈皮2段 姜5片 桂皮1段 蒜5瓣

辅料

青椒3个 青蒜3棵 香叶3片 花椒适量 葱适量 干辣椒5个

1. 牛肉切块洗净,冷水下锅

2. 焯好水盛出备用

3. 陈皮2段,姜五片,桂皮一小段,香叶3片,花椒10几粒,葱一根切段,蒜5瓣,干辣椒5个

4. 青蒜,青椒切小段备用

5. 起油锅,放所有调料下锅煸炒

6. 调料香味炒出以后放3勺郫县豆瓣酱继续翻炒

7. 炒出红油放焯好水的牛肉下锅翻炒

8. 牛肉翻炒均匀后加热水,放一小块干黄酱

9. 牛肉炖一小时后加入土豆

10. 起锅前加入切好的青蒜青椒,适量盐鸡精

牛肉怎么做好吃简单做法

1、水煮牛肉

原料:牛肉500克

辅料:离笋尖100克、蒜苗50克

调料:干辣椒15克、酱油10克、郸县豆瓣20克、醒糟汁10克、盐2克、花椒3克、素油75克、料酒10克、豆粉15克、鲜汤50克

做法:

1、牛肉切成长约5厘米,宽3厘米、厚0.3厘米的片,加盐、水豆粉、醒糟汁拌匀

2、莴笋尖切成约长6厘米的薄片。蒜苗切成长约4.5厘米的节,郸县豆瓣剁细

3、炒锅置旺火上,下油烧热,放辣椒煸至呈深红色取出,剁细

4、锅内下豆瓣炳出色,下剁细的辣椒和蒿笋尖炒几下,掺鲜汤,加料酒、酱油和蒜苗,煮至蒜苗断生,拣出离笋尖和蒜苗盛于窝盘内

5、肉片抖散入锅,待沸时拨散,煮熟后起锅,舀盖在盘中菜上,撒上辣椒末、花椒面,再浇上沸油即成

2、红烧牛肉

原料:牛肉

调料:油、桂皮、茴香、葱段、姜片、料酒、大蒜、豆瓣酱、川花椒、酱油、冰糖

1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净

2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段, 姜片,料酒。中火1小时

3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒, 料酒,酱油同炒2分钟

4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖

5、到汁浓肉烂关掉火即成

3、葱爆牛肉

原料:腱子肉750克(或黄瓜肉)

辅料:大葱白120克

调料:芝麻50克(焙好)、大蒜瓣、生姜末3克、酱油50克、辣椒面1克、豆油40克、干蘑菇6朵、黄酒25克、精盐5克、味精2克、米醋10克、芝麻油25克

做法:

1、牛腱子肉洗净,去筋膜,用清水浸泡2小时后,捞出,控干,切成小方块,再捣成薄片,把大葱白洗净,切成滚刀片

2、牛肉放入瓷碗内,放入芝麻,大蒜末、生姜末、酱油25克,辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀,腌渍,使牛肉渗进调味料

3、干蘑菇水发后,洗净,去蒂,切长丝

4、炒锅内倒入豆油,烧八成热,放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀,淋芝麻油,出锅

4、咖喱牛肉

原料:牛肉适量

辅料:洋葱一到两只,土豆四、五个

调料:生油适量、花椒十几粒、姜一小块、白葡萄酒(或料酒)少许、咖喱粉15克左右、盐适量、开水

做法:

1、将牛肉切成一寸见方的块,洋葱切丝,土豆去皮切2厘米见方的块,将咖喱粉用300ml开水化开备用

2、在锅中加入清水,放入牛肉块、姜块、白葡萄酒少许,大火烧开后移下灶。去除姜块,洗净牛肉待用

3、大火座锅,热后加油,待油温后放入花椒粒炒香,再加入洋葱翻炒。洋葱吃油后加入牛肉翻炒,然后加入土豆块一同翻炒

4、然后倒入化好的咖喱,搅拌均匀盖锅盖大火炖开,再转小火焖,其间不时搅拌,并按个人口味尝试以决定是否加盐

5、待土豆焖至酥烂即可起锅装盘

5、胡萝卜炖牛肉

原料:胡萝卜200克、牛肉200克

辅料:红枣8粒

调料:酒少许、盐适量、姜2片、水1500毫升

做法:

1、将牛腱洗净,切成条块状备用

2、将胡萝卜洗净后切块备用

3、将牛腱氽烫后捞起备用

4、把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,以中为炖煮1.5小时,然后再加入调味料调味即可

牛肉这样做才好吃

牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿

步骤 2

腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

步骤 3

炒锅内放油烧热(油比平时正常炒菜放多一点好吃~~~~),小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒

步骤 4

牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿,注意不要炸焦了

步骤 5

然后继续牛肉扒拉回来,加一点儿生抽,火再加大,翻炒几下青椒圈和蒜末一起下锅。随意翻炒几下。试试咸味儿不够加盐

步骤 6

一点儿味精调味儿

牛肉怎么做好吃的做法大全

1、红烧牛肉

食 材

牛肉 1000克

姜、葱 适量

八角 2个

花椒 几粒

桂皮 适量

干辣椒 3个

冰糖 20克

山楂 几片

做 法

1. 把牛肉切成2厘米大小的块,然后放到清水中浸泡1个小时,中间换一次水。

2. 冷水下锅,将牛肉放到锅中焯水,然后盛出备用。

3. 锅中倒入适量的油,油热后将葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、干辣椒放入锅中煸炒出香味。

4. 把牛肉放到锅中煸炒均匀,把冰糖放入锅中煸炒至融化,往锅中放入2勺生抽、1勺老抽煸炒至上色,往锅中倒入适量的热水,水要没过牛肉,把山楂放到锅中,再放入2勺盐调味,把锅里的肉连汤一起倒入高压锅中,压制15分钟。

5. 压好后,锅里的汤较多。这时,可以将高压锅里的肉和汤一起倒入炒锅中,开大火收下汤汁,汤汁收好后,即可盛出开动了。

如果高压锅有收汁功能,就可以直接用高压锅收汁了。

2、咖喱牛肉

简版咖喱牛肉,专为爱吃又怕麻烦的人士准备。好吃易做,不妨一试。

食 材

牛腩 500g

洋葱 适量

土豆 1个

胡萝卜 半个

咖喱块 适量

做法

1. 牛腩洗净,切块,冷水下锅焯水,撇尽浮末后捞出备用。

2. 锅内油烧热,放洋葱煸香,下土豆块、胡萝卜块和牛肉煸炒五分钟。

3. 锅中倒水,没过食材,加盖煮至牛肉熟软,放入适量咖喱块拌匀,继续煮至汤汁浓稠。(可以加少量巧克力或咖啡粉,这是让咖喱更好吃的秘诀)

4. 在热腾腾的米饭浇两勺咖喱,一顿能吃三碗饭。

3、葱爆牛肉

这是一道山东的传统名菜,味浓肉嫩,焦香郁浓,葱味宜人,吃一口香爆啦!

食 材

牛肉 500g

红辣椒、青椒 几个

大葱 2-3根

蒜、姜 适量

淀粉、白糖 适量

盐、黑胡椒粉 适量

料酒、食用油 适量

做 法

1. 先把牛肉切片,用料酒、盐、白糖、黑胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制一小时;

2. 加热油锅,放入葱姜蒜、红辣椒,煸炒出香,再把牛肉放入锅中煸炒,加入生抽上色,煸炒;

3. 牛肉炒熟后加入青椒、葱,再放入盐,继续煸炒,出锅前加入适量鸡精调味,葱花点缀,搭配乘盘,完美~

4、土豆牛肉

食 材

牛肉 500g

土豆 1-2个

料酒 适量

香菜 适量

小葱 适量

香料 适量

青红椒、姜蒜 适量

辣椒节、黑胡椒粉 适量

做 法

1. 多油烧热,放入牛肉翻炒;

2. 把牛肉隔开一边,放入姜蒜翻炒,再放入香料、料酒、黑胡椒粉和青红椒、干辣椒翻炒;

3. 放入土豆翻炒后加适量水,煮至收汁,撒上葱花和香菜;

4. 出锅装盘,完成土豆烧牛肉。

小tips:牛肉需要顺着纤维横切,这样更易入味,容易嚼烂

5、肥牛金针菇

每次家里来客人,我都会做这道菜,实在是开胃至极!

食 材

肥牛 400克

金针菇 400克

酱 150克

生姜 1小块

大蒜 4瓣

小米辣 2个

绿线椒 1个

白糖 1小勺

油盐 适量

做 法

1. 我们先把蒜拍破,姜切片,线椒和小米辣切圈待用。

2. 金针菇去掉根部,洗净后过开火焯烫熟,放进大碗铺底,也可以根据喜好加上其他配菜,例如莴笋、豆芽菜。

3. 炒锅热油,先炝香姜和蒜,再放入黄灯笼酱炒香。

4. 接着添加高汤或是清水,加入白糖和少许盐,大火煮开后转中小火继续煮几分钟。

5. 然后把锅中的香料都捞出来扔掉不用,保持汤的清澈。

6. 把肥牛一片片地放下去,变色即可关火,如果有浮沫就要拿勺子撇掉。

7. 然后把上一步中所有的食材全部倒进铺了金针菇的大碗,把红椒和绿椒圈放上去,浇上热油即可。

6、番茄牛腩

食 材

牛腩 500g

番茄 4个

香葱、姜片、大蒜 适量

干辣椒、八角 适量

食用油、料酒 适量

番茄酱、红烧汁 适量

白糖 适量

做 法

1. 牛腩洗净后剃下表面的脂肪,将牛腩切2cm左右的方块;

2. 在番茄表面划两刀,倒入热水浸泡1分钟,捞出剥去外皮,将去皮后的番茄切块;

3. 先把牛腩焯一下,把牛腩放入冷水锅中,放入葱结,姜片,大火煮,煮开后撇去浮末,捞出沥干水分;

4. 另起一锅,锅热后放2勺油,放入刚才剔出的牛油煸炒,煸炒出油后放入葱姜蒜爆香,放入干辣椒,八角翻炒,炒出香味后放入牛腩,中火煸炒,炒干牛腩的水分。

5. 接着放入番茄,翻炒均匀,倒入2勺料酒,1大勺番茄酱,3勺红烧汁,10g白糖,大火翻炒至番茄变软。

6. 将食材放入压力锅内胆中,加水没过牛腩,盖上锅盖,焖煮30分钟;30分钟后打开锅盖,放入1小勺盐,大火收汁,汤汁收浓后就完成啦;

舀一勺番茄牛腩拌到饭里那感觉想想就过瘾,不能吃辣的朋友可以不放辣椒,有时间不妨一试哦~

7、青椒牛肉

食 材

牛里脊 250克

青椒 两个

干辣椒 若干

料酒 一小勺

糖 一小勺

盐 一小勺

葱 适量

淀粉 一勺

油 适量

生抽 适量

做 法

1. 牛里脊冲洗一下逆着纹路切成片,这样按一般人说的不会塞牙缝,比较爽口。

2. 青椒洗净切片,薄皮青椒带有比较重的辣味,吃起来更下饭,当然这个也可以根据自己的口味来选择辣椒。

3. 加上少许清水,生抽少许,糖一小勺拌匀,给牛肉上浆,需要分批加入适量清水,用筷子反复搅拌均匀,直到牛肉吃不进水,加入少许干淀粉拌匀,最后放少许油抓匀锁住牛肉的水分。

4. 热锅下油,放入牛肉片划炒,火候不要太大,太大的话牛肉很容易老。

5. 待牛肉片变色后倒入切好的青椒片和辣椒干,辣椒下锅之后就要开大火翻炒,调入少许盐调味,撒上少许葱花装盘。

8、水煮牛肉

食 材

黄牛肉 300克

金针菇 1颗

生菜 1颗

香菜 2颗

鸡蛋 一个

花椒 10克

豆瓣酱 2勺

淀粉 适量

蒜米、葱花 适量

酱油、料酒 适量

小红椒、干辣椒 适量

做 法

1. 把牛肉垂直纹路切薄片,放到碗里,打入1个鸡蛋、适量淀粉、料酒、酱油一起搅拌均匀,把牛肉腌制10分钟以上 (这一步很关键,这一步是让你煮的水煮牛肉煮出来嫩而不柴的关键一步)

2. 把金针菇和生菜去除根部和坏叶洗干净沥干待用,把配料切配好。

3. 在锅里倒入花生油,小火烧热后放入花椒和干辣椒段爆香,再倒入2勺豆瓣酱一起翻炒爆香,倒入适量的热水(有高汤更好),开大火继续烧沸水。

4. 趁水烧沸的空闲,把大碗底部铺上生菜,把腌制好的牛肉片逐一放进去锅里烫熟,把烫熟的牛肉片夹出来放在生菜上。

5. 用刚才烧沸的麻辣汤底把金针菇烫熟,夹到大碗里,然后把汤汁倒入大碗里。

6. 在锅里单独烧少量的油,把蒜末、香菜、葱花、红椒圈、辣椒面和花椒面撒在牛肉汤底上,然后趁油热淋在上面爆香,这时候就会有一阵阵麻辣香味扑鼻而来~

牛肉怎样做才好吃家常做法大全图片

孜然牛肉

食材

牛肉,孜然,干辣椒,白芝麻,生姜粉,蒜粉,料酒,酱油,盐。

做法

1、孜然入锅小火慢慢炒香,跟辣椒一起入料理机,打成粉。

2、牛肉去筋,切小块,放酱油、少许盐、料酒、蒜粉和生姜粉。

3、拌匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏,最好过夜孜。

4、过中放适量油,烧热,下腌制好的牛肉,快炒至表面变色,立即盛出沥汁。

5、等锅里的油温再度升高,重新将牛肉回锅,大火爆炒到表面金黄。

6、下孜然辣椒粉、撒入白芝麻,拌炒均匀立马出锅。

番茄土豆炖牛腩

食材

西红柿,土豆,洋葱,牛腩肉500克,香葱6根,冰糖10克,盐5克,白胡椒粉3克,生抽15毫升,油15毫升,老姜片2片,香葱粒少许。

做法

1、将牛腩肉洗净并沥干水分,切成方块。西红柿开水中汆烫一下表皮,切大块,土豆切成小块浸泡在水,洋葱切成小片。

2、牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,移至大火上,烧开后继续汆烫5~8分钟,倒掉汤汁,捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。

3、大火加热炒锅中的油,放入香葱结(或大葱1根,切成大段)、老姜片和洋葱炒出香气。

4、然后放入西红柿炒软,把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的土豆块。

5、调入生抽,倒入可以没过锅中食材的热水(大约2400毫升),调入盐和冰糖,改大火煮沸后转小火煮2小时。

6、出锅前撒白胡椒粉,改大火煮沸2分钟,至肉烂汁浓即可。上桌时可以点缀香葱或香菜、青蒜等。

小炒牛肉

食材

牛肉,干红辣椒,姜,蒜,青椒,酱油,生抽,胡椒粉,生粉,花椒,料酒。

做法

1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉抓匀腌一会儿

2、腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿。

3、炒锅内放油烧热,小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒。

4、牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿,注意不要炸焦。

5、然后继续牛肉扒拉回来,加一点儿生抽,火再加大,翻炒几下青椒圈和蒜末一起下锅,翻炒几下,加盐、味精。

葱爆牛肉

食材

牛肉(里脊),大葱,糖2g左右,淀粉1小勺,植物油,料酒,酱油1大勺,盐2g左右,米醋半小勺,蒜1大瓣。

做法

1、牛肉断丝切片,攥干水分,加2g左右白糖抓匀,再加一大勺酱油拌匀,放置20分钟后再加少许淀粉和油拌匀备用。

2、大葱洗净切滚刀段儿备用,蒜一大瓣拍扁切末备用,蒜一定要拍扁切末。

3、热锅凉油,放入牛肉片滑熟,同时烹入一小勺料酒,当肉片变色后,再加少许酱油调色,翻炒均匀后放葱段和盐。

4、把葱段炒匀,淋入一小勺醋,注意别多了哈!把蒜末放进去翻炒出香味,马上勾一点儿稀芡关火,盛盘。

牙签牛肉

食材

黄牛肉500g,孜然20g,葱2根,生抽10g,姜15g,

蒜15g,鸡精5g,老抽5g,植物油30g,牙签100根,生粉10g,干辣椒10个,糖2g,盐1g。

做法

1、将牛肉的纹理横切断,长条形的为佳,方便后续用牙签将牛肉串起来。

2、放入生粉,将牛肉拌匀后,放到一旁腌制,可以准备其他作料。

3、将姜切成片,再一步剁碎,蒜末也是要极其细,葱花绿色和白色的都要切,尽量切小。

4、干辣椒不要选择鲜亮的,也不要买辣椒面,切辣椒也是需要切得尽可能细,切后如果感觉手很辣,可以用陈醋洗洗手。

5、大火将锅烧热,倒入油大概十秒钟,将蒜末和姜末放进锅里爆香,将串好的牙签牛肉放进锅里大火翻炒大概五次(依次放入生抽、鸡精、老抽、盐、辣椒,再翻炒五次。

6、再放入糖、孜然、和葱花,再翻炒五次,就可以起锅了。

牛肉怎么做好吃又简单的家常做

1、先将买回来的牛肉用清水清洗掉牛肉表面的血水。

2、将清洗好的牛肉放入到一个装清水的盆子当中,大约每半个小时换一下清水,直到牛肉当中的血水全部被浸泡出来为止,这一步大约需要两个小时左右。

3、用刀将牛肉切成大小均等的小块儿形状放入到锅里面,再向锅中加入适量的清水让清水没过牛肉,继续向锅里面加入适量的葱段、料酒和姜片,开大火将锅里的水烧开。

4、水烧开之后用勺子将水面上的浮沫撇干净,关掉火捞出牛肉块,用热水将牛肉块表面的浮沫冲洗干净。

5、向炒锅内加入适量的食用油,开火将食用油烧热,锅中加入适量的八角、花椒、小茴香、香叶、生姜、葱段,将其翻炒出香味。

6、香料翻炒出香味之后将之前处理好的牛肉沥干水分,放入炒锅当中继续翻炒,一直翻炒到牛肉的表面微焦,向锅内倒入足够量的热水,再加入适量的生抽,开大火炖煮牛肉。

7、等到锅里的水再次沸腾之后,将燃气灶调到中火继续炖煮牛肉,大约30分钟之后揭开锅盖,将锅中加入少量的食用盐调味,继续炖90分钟左右出锅,这样一份鲜嫩可口的炖牛肉就做好了。

牛肉怎样做才好吃家常做法大全视频

主料:牛腩500g、土豆两个;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、冰糖适量、鸡精适量

土豆炖牛腩做法:

1生肉放盆里侵泡半个小时,把血泡出来(因为一会要用到血水,不喜欢的同学可以直接洗干净)

2土豆削皮切块儿,牛腩切块

3冷水下肉,放点葱姜花椒料酒去腥!焯好的牛腩控水待用!

4准备好炖牛腩的辅料 大料,干辣椒,花椒,香叶,肉蔻,草果,小茴香,葱姜

5准备给肉上糖色~热锅加少许食用油,把冰糖化开,放点干辣椒炒出香味,把焯好的肉下锅,倒入适量的酱油翻炒,加入葱段姜片继续翻炒

6炒的差不多的时候,锅内注入漫过牛肉的开水把刚才准备好的辅料用纱布包起来放进锅里大火烧开转小火炖差不多一个半小时左右

牛肉怎么做好吃家常做法

即简单有好吃的家常椒麻牛肉

食 材

主料:卤牛肉200克、黄瓜1根

辅料:熟花生油1勺、盐少许、糖1茶匙、生抽1.5茶匙、醋1汤匙、花椒油少许、辣椒粉15克、小葱15克

做 法

1. 准备好辣椒粉,浇上热油,制成红辣油。

2. 黄瓜切丝,卤牛肉切片。

3. 蒜剁成沫,加入一点点的白开水拌匀。

4. 加入盐、糖 、生抽、醋、花椒油,把拌好的酱汁与红辣油准备好。

5. 取一个盘子,把切成丝的黄瓜放入,铺上牛肉片。

6. 铺匀,浇上酱汁,淋上红辣油,撒上葱花,就可以开吃了。吃起来香辣下饭,嫩而不柴,搭配上爽口的黄瓜,好吃到舔盘~

牛肉怎么做 家常

. 牛肉切骰子块焯水三遍,第一遍冷水下锅,水沸捞出,第二三遍沸水下锅,每遍均需刷锅换水

2. 热锅倒油,油热放冰糖搅拌至糖化开

3. 炒糖色。放入牛肉炒糖色至颜色均匀

4. 放入十三香 黑胡椒 八角 桂皮 干辣椒 葱姜蒜继续翻炒

5. 倒入料酒翻炒 后倒入生抽 老抽 海鲜酱油继续翻炒上色

6. 倒入温开水 没过牛肉为宜 至沸腾

7. 换砂锅。将牛肉连同汤料一起倒入砂锅 关盖 转小火炖煮 1小时后放盐 继续炖煮1.5~2小时(盐不要一次性放太多,咸淡不够后续收汤过程中可以再加)

8. 收汤。收汤过成中每半小时看一下汤的余量 注意不要干锅,汤量不多时尝咸淡,群味淡 可酌情加盐(此时可夹块牛肉尝一下,如不够嫩 水又不够 可加少许开水继续炖煮)

9. 入盘后点缀香菜和枸杞(也可加点白芝麻)

牛肉怎样做才好吃家常做法大全窍门

用料

牛肉150克

生抽1大勺

盐适量

胡椒粉适量

淀粉少许

食用油适量

芝麻适量

孜然适量

做法

1/6把牛肉切薄片放入一大勺生抽。

2/6再调入适量盐、胡椒粉和淀粉抓拌均匀。

3/6放入一勺食用油,拌匀后腌制二十分钟。

4/6锅中放适量油烧热后,放入牛肉片快速翻炒1-2分钟。

5/6撒适量的芝麻和孜然,盛出装盘。

牛肉怎么做家常做法

原料:牛肉500克

辅料:离笋尖100克、蒜苗50克

调料:干辣椒15克、酱油10克、郸县豆瓣20克、醒糟汁10克、盐2克、花椒3克、素油75克、料酒10克、豆粉15克、鲜汤50克

做法:

1、牛肉切成长约5厘米,宽3厘米、厚0.3厘米的片,加盐、水豆粉、醒糟汁拌匀。

2、莴笋尖切成约长6厘米的薄片。蒜苗切成长约4.5厘米的节,郸县豆瓣剁细。

3、炒锅置旺火上,下油烧热,放辣椒煸至呈深红色取出,剁细。

4、锅内下豆瓣炳出色,下剁细的辣椒和蒿笋尖炒几下,掺鲜汤,加料酒、酱油和蒜苗,煮至蒜苗断生,拣出离笋尖和蒜苗盛于窝盘内。

5、肉片抖散入锅,待沸时拨散,煮熟后起锅,舀盖在盘中菜上,撒上辣椒末、花椒面,再浇上沸油即成

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