家常菜谱大全做法醋溜木须(醋溜木须的食材)

醋溜木须的食材

用料

里脊肉 一块

鸡蛋 2个

木耳 5朵

葱姜蒜 切沫适量

料酒 2勺

醋 2勺

生抽 2勺

糖 一点

盐 适量

香油 半勺

淀粉水 2勺

胡椒粉 一点

醋溜木须的做法步骤

步骤 1

木耳泡发撕小块。葱姜蒜切沫。打两个鸡蛋。里脊肉切片。

步骤 2

里脊肉里放入一勺料酒，一点白胡椒，一点点盐搅匀。然后放入一点鸡蛋清和干淀粉搅匀备用。

步骤 3

调料汁。两勺生抽，两勺醋，一勺料酒，半勺香油，一点白糖提鲜，一点盐（要注意盐的量，因肉里已经放盐了，避免过咸），两勺淀粉水，搅匀。

步骤 4

锅里放油，油热后放入鸡蛋液，定型后划散，盛出。

步骤 5

锅里放油，油五成热放入肉片，炒制变色。盛出。

步骤 6

锅里再放一点油，（可以少放一点。肉和鸡蛋里都有油，避免过于油腻。)放入葱姜蒜炒出香味

步骤 7

放入木耳炒一分钟左右，加入肉片继续翻遍几十秒。

步骤 8

放入鸡蛋，倒入调好的料汁。倒之前再搅拌下，没融化的糖和盐，淀粉会沉底。

步骤 9

翻炒出锅。

醋溜木须怎样做好吃

食材：

鸡蛋，木耳，胡萝卜，猪肉，小葱，大蒜，生姜，胡椒粉，料酒，酱油，淀粉，盐，白糖，米醋，花椒油，水淀粉，香油。

制作：

1、做木须肉的猪肉，建议大家选取里脊肉就可以了，胡萝卜也不用准备的太多，一小半就够了，提前去皮准备好，木耳也是提前两个小时放进清水里面泡发好。

2、把猪肉切成薄片，胡萝卜也一样，切成片。4个鸡蛋打进小碗里面，生姜葱还有大蒜都切成小末准备好。

3、把肉片放进小碗里面，开始腌制。在肉片里面加入淀粉一勺，盐适量，白胡椒粉半勺，料酒一勺，酱油半勺，用手来抓拌均匀，腌制入味儿。

4、下面我们再来调制醋溜汁，把葱姜蒜末先倒进小碗里面，再加入料酒酱油，还有米醋，适量的盐，白胡椒粉，白糖，花椒油，搅拌碗的清水搅拌均匀。

5、炒锅里面加入适量的食用油，烧热以后把鸡蛋倒进油锅里面，炒散以后盛出。

6、炒鸡蛋的油不用倒掉，继续加热，把肉片下进去翻炒至变色，然后依次再加木耳胡萝卜，还有之前我们炒好的鸡蛋都倒进去。

7、最后把我们调制好的醋溜汁倒进去翻炒均匀，提前准备好半碗水淀粉，最后勾芡一下就可以盛出来美美的享用了。

醋溜木须的食材图片

材料后腿精肉片100g，水发单片黑木耳50g，水发黄花菜50g，黄瓜片50g，鸡蛋2个120g，葱姜蒜包60g，小炒料包 30g，醋做法1、鸡蛋打散搅匀，葱姜蒜切成末备用，木耳黄花菜过沸水煮1分钟，捞出沥水；

2、锅中放入50g油（约三汤匙），烧热后，倒入鸡蛋，炒成块捞出沥油；

3、锅中放60g分钟，倒入鸡蛋，根据个人口味加入小炒料包，放醋炒均匀即可。

醋溜木须的食材有什么

醋溜木须汁是一道美味的传统川菜，口感爽脆，酸甜可口，非常适合夏季食用。以下是调制醋溜木须汁的方法：

准备食材：

-木须菜适量

-蒜末适量

-姜末适量

-醋、糖、盐、辣椒油、香菜、生粉适量

调制步骤：

1. 用清水将木须菜洗净，沥干水分备用；

2. 热锅冷油，将姜末和蒜末爆香；

3. 倒入适量的醋、糖、盐，搅拌均匀（醋和糖的比例不同口感会有所不同，可根据个人口味调整）；

4. 再倒入木须菜，用文火煸炒，掌握好熟练度，不要过久煮熟；

5. 倒入生粉水勾芡即可；

6. 加入辣椒油和香菜丝，拌匀即可上碟。

Tips：

1. 醋溜木须菜翻炒的时间不要过长，以免损失其美味的口感；

2. 如果喜欢清爽的口感，可以在烹调过程中适当减少盐和糖的使用量；

3. 辣椒油的使用量也可以根据个人口味来调整，喜欢吃辣的朋友可以适当多放一点。

醋溜木须汁是一道十分简单易做的菜品，不仅美味可口，还富含多种营养成分。

家常菜醋溜木须

区别在于：

木须肉是汉民菜，而醋溜木须是回民菜。

木须肉是大众口味，而醋熘木须是清真菜，木须肉里放了肉片、黄花儿、木耳和黄瓜片，而醋熘木须里就是摊鸡蛋和牛肉或羊肉，当然在口味上也略有不同的是木须肉就咸鲜口，而醋熘当然就是略酸口。

醋溜木须的做法

用料

鸡蛋2个、里脊肉100克、木耳50克、胡萝卜50克、黄瓜50克、姜1块、葱2颗、蒜3粒、盐5克、胡椒粉5克、料酒10克、淀粉10克、鸡粉2克

做法

1、将木耳用水泡发后，去蒂洗净，撕成小朵。

2、将黄瓜、胡萝卜洗净，切成2-3cm长的薄菱形片。

3、里脊肉切成片，加入5克料酒，5克淀粉，2克盐腌制15分钟左右。

4、将2个鸡蛋打入碗内，放入1克盐，搅匀成蛋液。

5、葱姜蒜洗净后，切片备用。

6、锅内下油，约2勺，待油温烧至7成热时，所谓7成热就是手放在油上能感受到热度，放入打好的蛋液，炒几分钟后，盛出备用。

7、锅内放2勺油，加热至7成热时，放入切好的里脊肉片，快速翻炒，待肉色发白无血色时盛出待用。

8、锅内下油，待油温烧至7成热时，放入葱姜蒜爆香，先放入胡萝卜片，翻炒半分钟后放入黄瓜片和木耳，加1克盐，1克胡椒粉翻炒。

9、最后放入炒好的肉片和鸡蛋，放入2克鸡粉，翻炒均匀即可关火。

正宗的醋溜木须

用料

鸡蛋 3个，木耳 一把，黄瓜 1根，胡萝卜 1跟，猪肉 适量，葱姜末 适量，料酒 1勺，生抽 2勺糖 3勺，醋 4勺，淀粉 1小勺，清水 5勺，盐 适量

醋溜木须的做法步骤

步骤 1

猪肉切片，加料酒，生抽，盐，淀粉，少许油，抓匀腌制15分钟

步骤 2

黄瓜，胡萝卜切片备用，木耳泡发撕小朵备用

步骤 3

葱姜切末备用 材料中料酒到清水所以调料混合，调出一碗汁备用

步骤 4

鸡蛋打散备用

步骤 5

热锅加底油，鸡蛋炒7分熟，呈出备用

步骤 6

加底油，猪肉炒至变色，控油，呈出备用

步骤 7

锅内余油，爆香姜葱末，加胡萝卜微变色，下木耳稍炒一会加黄瓜，将之前调出的汁倒入，煸炒均匀，下猪肉，感觉所有材料都熟了，下鸡蛋收汁

步骤 8

可淋少许香油，呈出

醋溜木须的食材有哪些

主料:

羊里脊肉100克 鸡蛋2个

辅料:

葱花10克 香醋3小勺 姜片10克 蒜瓣3瓣 料酒1小勺 生抽2小勺 白糖半小勺 食盐3克 干淀粉（拌肉用）10克 干淀粉（碗汁用）1小勺 食用油15克

醋溜木须的做法

1.准备原料；

2.将羊肉顶刀切片；

3.将羊肉片放在料理容器里，放入料酒、干淀粉、20克蛋液、食用油抓拌均匀备用；

4.准备碗汁：取一小碗倒入生抽2小勺、香醋3小勺、白糖半小勺、干淀粉1小勺、水3小勺、蒜末调拌均匀备用；

5.炒锅内放入食用油，油温6成热放入打散的蛋液，炒散后称出备用；

6.炒锅内放入食用油，油温五成热,用手掌在油面试一下,手心比较热了就差不多了，放入拌好的羊肉片，炒散后称出备用；

7.炒锅内放入食用油，油温五成热放入葱姜丝炒香；

8.再倒入煸炒过的羊肉片、鸡蛋，淋上碗汁，翻炒调味即可。

醋溜木须的配料

步骤 1

牛肉或者羊肉切薄片上浆。放少许盐，少许黄酒、老抽，一个蛋清。 黄瓜切片，小葱黄，多点儿姜末去膻

步骤 2

黄瓜片、姜末、葱段放一起兑汁。一勺黄酒，一勺胡椒粉，少许盐，适量糖（吃出糖味不能太甜）两三勺醋，少许老抽，一勺香油。

步骤 3

热锅凉油炒鸡蛋。炒完鸡蛋不扒锅。然后滑肉用筷子搅拌。滑好把油倒出，肉放锅里倒入兑好的汁，到入鸡蛋煨一下。