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皮蛋小葱豆腐的家常做法(皮蛋豆腐拌小葱)

2023-08-03 06:50:10家乡菜谱2

皮蛋豆腐拌小葱

1.准备嫩豆腐一块,先切成一厘米左右的厚片,再改刀切成长条和小方丁,切好以后放入碗中。

2.锅中添入适量清水,加入一勺食盐入底味。

3..开大火烧开,下入豆腐丁,用勺子推动几下,使豆腐受热均匀,焯水两分钟左右,豆腐经过焯水既能去除豆腥味,也能使口感更加滑嫩。

4..2分钟过后,把豆腐倒入漏勺中控水,放入盆中备用。

5.准备皮蛋6个放入盆中,加入清水,洗去表面的灰尘,捞出放入锅中。

6.加入适量清水,盖上盖子,开小火煮5分钟。

7.在这个时间,准备一点配料,蒜子几粒拍扁,剁成蒜蓉,生姜一小块拍扁切成姜末,红椒一小块先切成条,再切成红椒粒,用来配色,洋葱一小块切成碎粒,一起放入碗中备用。

8.5分钟过后,取出煮好的皮蛋,放入凉水盆中,剥去外壳。

9.煮过的皮蛋,不仅可以杀灭细菌,也能使上面的纹路更加清晰,然后用刀切成四瓣备用。

10.再把豆腐放入一个碗中,倒扣上一个盘子,把切好的皮蛋摆在盘子里面。

11.在装小料的碗中加入一勺热油,激发出香味,再加入食盐3克, 白糖2克,生抽5克, 陈醋10克, 鸡精1克,蚝油3克,用勺子搅拌均匀,化开调料,最后放入香菜末,再次拌匀。

12.然后拿掉小碗,把调好的料汁均匀地浇在豆腐和皮蛋上面,美味即成。

皮蛋豆腐拌小葱好吃吗

还有皮蛋拌豆腐啊,也很好吃!

皮蛋拌豆腐可以放葱吗

是一道地道的家常菜。小葱皮蛋拌豆腐是一道将豆腐、皮蛋、小葱、香油等食材拌在一起,味道鲜美的传统家常菜。 最初是在南方和上海地区非常流行,后来逐渐成为全国各地的人们喜爱的菜肴之一。小葱皮蛋拌豆腐是一道富含营养、美味可口的家常菜,因其健康、快手、好吃,深受广大家庭的喜爱。豆腐富含高质量蛋白质,维生素、矿物质等营养成分,皮蛋含丰富的蛋白质,维生素等营养成分,小葱则富含维生素K,有促进血液凝固的作用,香油可增加菜肴的香气和口感。该菜品价廉物美,易于制作,也适合各个年龄段的人食用。

皮蛋葱花拌豆腐

材料

"嫩豆腐 一盒","皮蛋 2颗","柴鱼片 少许","酱油膏 少许","葱花 少许"

做法

1: 准备材料。

2: 将嫩豆腐放在盘子上切成方块状(但不切断),方便食用。皮蛋去壳切片。

3: 放上柴鱼片,淋上酱油膏,撒上葱花即完成。

皮蛋小葱拌豆腐的做法大全

营养价值

营养丰富

做法

原料

材料:盒装豆腐1盒,皮蛋2个,柴鱼末(或肉松),葱花各少许。调味料:酱油,1大匙,香醋3大匙,香油1大匙,糖1/2小匙。

制法

(1)豆腐加水煮开,取出以冷开水泡凉后沥干水分,切成厚片排入盘内。

(2)皮蛋剥壳后,用棉线或刀划开成小瓣状放在豆腐旁。

(3)放上柴鱼末,葱花,将调味料调匀,淋在上面拌匀即可。

制法二

料:内脂豆腐1盒,皮蛋2只,黄瓜半根。

调味汁:香醋1匙,生抽1匙,香油1匙,白糖一点点

其他:剁椒1匙

做法:

1、内脂豆腐整盒底朝上,用剪刀把四个角切破一点点,使空气进入;再把盒子翻过来,正面撕掉薄膜,再把豆腐倒扣到盘子或干净的案板上,切小片;

2、皮蛋剥壳,切小块;

3、黄瓜用工具刨花,铺到盘子上;

4、把豆腐片排放在黄瓜花上,淋上调味汁;

5、皮蛋排在豆腐上,再舀一匙剁椒放在上面。吃的时候拌匀即可。

特点

喜辣的朋友也可以用尖的小青椒切小粒,稍用盐腌后拌入皮蛋内,鲜鱼味会马上释放出来。

葱花也可以适量多放一点,经醋腌渍过后的葱花会使鲜香味更加浓郁。

适量加一点醋,可以中和皮蛋的碱性,味道也好。

其他做法

食材

主料

内脂豆腐300g、皮蛋120g

辅料

香油适量、盐适量、香菜适量、红椒适量、大蒜适量、生抽适量、香醋适量

步骤

1.准备内酯豆腐、皮蛋、香菜、大蒜和红椒。

2.内酯豆腐放碗中划成块。

3.香菜洗净皮蛋剥好。

4.香菜和红椒切碎。

5.皮蛋切好抹在内酯豆腐上大蒜擦成蓉放上。

6.加香菜和红椒后淋上生抽和香醋。

7.加少许盐。

8.表面淋上香油即可。

因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

皮蛋豆腐放小葱吗

1.小葱皮蛋拌豆腐是一道简单易学的家常菜。制作过程简单,但口感鲜美,受到很多人喜爱。2.首先,准备好需要用到的原料,将豆腐切成小块;葱切成葱花,再取适量热水泡软;皮蛋切成小块。然后将豆腐蒸熟,并放在盘子里备用;接着把葱花和皮蛋放入碗中,再加入适量的盐调味;之后就可以将调好味的葱花和皮蛋淋在豆腐上,小葱皮蛋拌豆腐就做好了。3.值得注意的是,在做此道菜时,葱花的用量要适量且要切得越碎越好,而皮蛋和豆腐不宜放太多油。另外,也可以根据个人口味再加入其他配料,比如酱油、醋、姜汁等调料,增加口感的变化。

皮蛋豆腐凉拌放葱还是蒜

所需食材:

皮蛋4只、嫩豆腐、香菜、青葱、小米辣、大蒜、生抽、陈醋、鸡粉、白糖、胡椒粉、芝麻香油、

制作步骤:

第一步:皮蛋去壳,在凉白开中清洗干净后,一分为四;然后把切好的皮蛋围绕盘子摆放好。

第二步:半块嫩豆腐对半切开,再切成小块,放到盘中。

第三步:香菜切成末,青葱切成葱花,小米辣切成小圈,大蒜拍散后剁成碎,切好后一起放入小碗中。

第四步:往碗中加入少许生抽、多一点的陈醋和适量鸡粉、白糖、胡椒粉、芝麻香油,然后用勺子充分搅拌均匀。

第五步:把调好的汁水均匀地淋到豆腐和皮蛋上,美味即成!

皮蛋拌豆腐?

步骤 1

食材:豆腐200克、松花蛋2个、小米椒2个、大蒜3瓣、香菜1颗 调味料:香油2克、辣椒油2克、盐1克、生抽3克、醋1克、白糖1克

步骤 2

豆腐切小块,放入沸水锅中,煮3分钟,捞出。

步骤 3

松花蛋去壳,切小块,将豆腐、皮蛋,装入盘中。

步骤 4

小米椒切圈。

步骤 5

大蒜切末。

步骤 6

香菜切段。

步骤 7

.碗中放入蒜末、香油、辣椒油、盐、生抽、醋、白糖,拌匀,调成料汁。

步骤 8

将料汁淋在豆腐、皮蛋上。

步骤 9

放入小米椒、香菜点缀即可。

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皮蛋豆腐拌小葱的做法

1.

准备内脂豆腐250克、准备皮蛋2个,香菜2克、大蒜2克、葱末1克、姜末1克、小米辣1克备用

2.

内脂豆腐切小块装入盘中

3.

皮蛋切碎放在豆腐里,少年撒上葱姜蒜、小米辣和香菜沫

4.

小碗放入食盐1克,鸡粉1克,生抽5克、陈醋2克调匀备用

5.

起锅烧油、

6.

油热倒在豆腐上面。从盘子边缘倒入料汁即可

皮蛋豆腐拌小葱怎么做

原料:内酯豆腐、松花皮蛋、乌江榨菜、葱、蒜头、花生油、辣椒面、生抽、香醋、白糖。

做法步骤:

第1步、准备食材。

第2步、豆腐倒扣在盘子里,横纵切几刀,切成小块。

第3步、皮蛋剥壳切丁,榨菜丝切碎。。皮蛋可以放开水里煮一下或者冰箱冷藏几分钟,比较容易剥壳。

第4步、准备一个小碗,放入葱花、蒜末,倒1勺辣椒面。

第5步、浇上滚烫的热油。

第6步、倒2勺生抽,1勺香醋,半勺白糖,搅拌均匀。

第7步、再倒入切好的榨菜丝,搅拌均匀。

第8步、把皮蛋丁铺在豆腐上。

第9步、再把调好的凉拌汁均匀的浇在豆腐盘内。

第10步、撒上葱花点缀即可。

小葱拌豆腐加皮蛋

食材:

皮蛋4只、嫩豆腐、香菜、青葱、小米辣、大蒜、生抽、陈醋、鸡粉、白糖、胡椒粉、芝麻香油、

第一步:皮蛋去壳,在凉白开中清洗干净后,一分为四;然后把切好的皮蛋围绕盘子摆放好。

第二步:半块嫩豆腐对半切开,再切成小块,放到盘中。

第三步:香菜切成末,青葱切成葱花,小米辣切成小圈,大蒜拍散后剁成碎,切好后一起放入小碗中。

第四步:往碗中加入少许生抽、多一点的陈醋和适量鸡粉、白糖、胡椒粉、芝麻香油,然后用勺子充分搅拌均匀。

第五步:把调好的汁水均匀地淋到豆腐和皮蛋上,美味即成!

第六步,美味又好吃的酒店凉拌皮蛋豆腐正确做法完成开吃了。

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评论列表

游客
游客
2023-09-27 16:50:04

健康状况良好。

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