玉米虾做法大全家常(玉米虾的做法大全家常)
玉米虾的做法大全家常
所需材料:
- 大虾 500g
- 玉米 2根
- 葱姜蒜 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 鸡精 适量
- 酱油 适量
制作步骤:
1. 虾去掉虾线,清洗干净,加入料酒和盐拌匀腌制20分钟。
2. 玉米剥去外壳,切成滚刀块,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜煸炒出香味,放入虾煸炒至变色,放入适量鸡精和酱油继续翻炒。
4. 将炒好的虾放入蒸碗中,放上切好的玉米块。
5. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可,取出即可食用。
温馨提示:
1.搭配新鲜的玉米才能更好的增加食材的口感和美味。
2.虾的腌制时间不要过长,以免破坏虾的口感。
3.当玉米虾蒸好后,可以根据个人口味再加盐或者胡椒粉,并再加适量油和葱姜蒜末再次热锅炒制,这样能够让玉米和虾的味道更加融合。
玉米虾仁的做法窍门
主料
虾仁500g
黄瓜250g
玉米300g
辅料
调和油适量食盐适量十三香适量姜适量
步骤1
将买回来的新鲜玉米拨下来洗净备用
步骤2
将黄瓜切丁备用
步骤3
将虾洗净去皮挑腥线后洗净切丁
步骤4
锅里倒入适量油,油热后放入将死煸炒
步骤5
倒入虾仁煸炒
步骤6
虾仁变色后将虾仁盛出
步骤7
倒入适量油,油热后倒入玉米粒翻炒
步骤8
玉米粒翻炒到七成熟后倒入黄瓜丁
步骤9
最后倒入虾仁放适量盐和十三香翻炒均匀即可出锅
营养价值,虾仁蛋白质含量很高,玉米是含有碳水的食物,可以补充人体所需要的碳水,它还是粗粮,对人提特别有好处,这道菜是低脂肪高蛋白,并且富含优质碳水,非常适合健身的人群使用
玉米虾仁怎样做
用料
鲜虾 5只
甜玉米粒 80克
荷兰豆 80克
金龙鱼橄榄调和油 15克
料酒 3克
姜 4片
做法步骤
1、先来处理鲜虾,鲜虾去掉虾壳,虾线,虾头留着不要丢弃,后面可以用。
2、虾仁清洗干净切成小丁。
3、加入料酒和姜片拌匀腌制5分钟。
4、荷兰豆去掉两头筋清洗干净,一分为二,当然不切开也是可以的。
5、锅里倒水烧开,加入少许盐和金龙鱼橄榄调和油。这款非转基因的橄榄调和油,一瓶油包含五大营养: 不光含有25%特级初榨橄榄油、20%亚麻油、22%玉米油、23%葵花籽油、10%稻米油。
6、倒入玉米粒焯水断生,捞起后控干水分备用。
7、放入荷兰豆同样焯水断生,捞起后过下凉白开,这样能让荷兰豆保持颜色翠绿,口感清爽。
8、另起锅烧热,倒入金龙鱼橄榄调和油,这款油也是我家团宠的一款食用油。烟点高,烹饪过程基本没有油烟,不管是煎、炸、烹、拌都“油”刃有余。
9、放入虾头,小火炒出虾油,炒的过程用锅铲稍微按压下虾头,按出虾油。
10、放入腌制后的虾仁,中小火翻炒至变色。
11、倒入玉米粒和荷兰豆翻炒至食材熟透。
12、出锅前加入少许盐调味翻炒均匀,即可
玉米虾做法大全家常菜
葱爆小白虾是一道美味的中式菜肴,做法如下:
材料:
- 小白虾500克
- 葱2根
- 姜2片
- 大蒜3瓣
- 辣椒适量(可选)
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 玉米淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 小白虾处理:洗净并去头壳,剪去虾须和虾脚,剖开背部去虾线,然后加入料酒、盐和白胡椒粉,腌制10分钟。
2. 葱、姜和蒜处理:葱切段,姜切片,蒜切末,辣椒可以切丝或者切段,根据个人口味选择是否加入。
3. 虾炒:锅中加热适量的食用油,放入姜片和蒜末煸炒出香味,然后放入虾炒至变色。
4. 加入调味料:将炒好的虾移至锅边,中间留出空地,倒入生抽和料酒调成的酱汁,再倒入葱段和辣椒,快速炒匀。
5. 勾芡和翻炒:炒匀后,用适量的水调成的淀粉水勾芡,使酱汁变浓稠,最后再快速翻炒均匀即可。
6. 上盘:炒好的葱爆小白虾捞出,装盘即可食用。
温馨提示:炒虾的时间要掌握得当,过火会使虾肉变得硬嫩,不够火候又不够鲜嫩。所以在翻炒过程中只需要快速处理即可。
玉米 虾
鲜虾冲洗干净外表,剥下虾头与虾壳,虾尾要留下来,这样才方便上桌时好脱壳。虾仁用盐抓洗至表面没有黏液。(带有虾尾的虾仁有点蜇人,戴手套操作不伤手)
清洗完毕的虾仁用厨房纸巾吸干表面水分,加入胡椒粉、盐、料酒抓腌入味。
步骤2
剥下来的虾头,先用盐与料酒抓洗(虾头很刺,戴双层手套抓洗),洗净一样要吸干水分。
步骤3
虾头与虾壳入锅煸干,加入少许油,继续炒香,直到虾头与虾壳表面呈焦黄,淋上料酒及水,大火烧开,小火慢熬,大约5~10分钟,浓郁澄黄虾高汤就完成了。
步骤4
玉米搞掉玉米外皮,对半切断开,玉米立起来,用刀刮下玉米粒。(玉米梗可以留下来熬蔬菜高汤,也可以放入虾头中熬)
剥下来的玉米粒入干锅中煸去水分,直到玉米飘香就可取出备用。
步骤5
葱姜末爆香,加入1/3的虾高汤,再把腌好的虾仁放进来,煮至断生就捞出。
步骤6
玉米炒出香气后,倒入剩下的2/3虾高汤,焖煮2分钟。再把刚才煮断生的虾仁放进来,翻拌均匀,见汤汁变浓即可装盘。
玉米虾米怎么做
准备材料:植物油;葱;食盐;姜;料酒;胡椒粉;淀粉;白糖;特级酱油。1、第一步:准备好所有材料,虾仁提前解冻,捞出。
2、第二步:黄瓜切粒,葱姜剁碎。
3、第三步:虾内加入少许盐、淀粉、胡椒粉及料酒,拌匀,腌约10分钟。
4、第四步:将一壶水烧开,然后将谷粒焯2-3分钟,取出沥干水。
5、第五步:烧热油锅。加入虾仁,中火翻炒至变色。把虾捞出备用。
6、第六步:加入葱和姜炒香。
7、第七步:加入玉米粒和黄瓜丁,炒匀。
8、第八步:加入盐、酱油和糖搅拌均匀。
9、第九步:虾仁炒匀后盛盘。
玉米虾做法大全家常视频
1.准备材料:鲜虾、玉米、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、酱油、老抽、白胡椒粉、水淀粉、食用油。2.处理虾:将虾去壳去头,沿着虾背用刀划一道,挑出虾线,用清水洗净后备用。3.处理玉米:玉米去壳后,切成小段备用。4.葱姜蒜切末备用。5.热锅冷油,爆香葱姜蒜。6.加入玉米翻炒均匀。7.加适量水,放入盐、鸡精、料酒,煮至玉米熟烂,锅中留少许汤。8.加入虾,翻炒均匀。9.加入酱油、老抽、白胡椒粉调味翻炒均匀。10.用水淀粉勾芡,翻炒至汤汁浓稠。11.出锅前淋上少许食用油提香即可。
玉米大虾的做法大全集窍门
1、材料:鲜虾10只玉米粒150g、青豆粒100g胡萝卜1根、蒜4瓣、料酒1勺、海鲜酱油1勺、鸡粉2勺、白胡椒粉1/3匙、盐适量。
2、煮锅烧水,倒入玉米和青豆焯至断生。玉米青豆沥干备用,胡萝卜切丁,蒜切片。
3、虾焯水,去壳和虾线备用。
4、热锅下油,倒入蒜片大火爆香,倒入胡萝卜和虾仁翻炒3分钟,倒入玉米和青豆翻炒均匀。加入1勺料酒、1勺海鲜酱油、2勺味啉和1/3匙白胡椒粉,大火翻炒2分钟,加适量盐和鸡粉调味,炒匀关火。
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