家常红烧老豆腐的做法大全家常(红烧老豆腐的家常做法窍门)
红烧老豆腐的家常做法窍门
1. 鱼洗净,可让菜场卖鱼的宰杀,这个鱼生命力很强,我拿回家洗鱼的时候,鱼还会动,感觉很吓人
2. 鱼是放在铁的煮锅里面煎的,但是忘记拍照了,少放点油,放点姜片,煎一两分钟就可以了,我是放在砂锅里面煮的。
3. 加水,根据自己想吃的量加水吧,我加了三小勺盐,一些料酒多放些,鱼比较腥,不过不要把砂锅加满,因为呆会还要放豆腐,砂锅煮东西容易溢出来,等到水开了以后,就可以放豆腐了。
4. 豆腐切成1cm左右见方的小块,水开后放入,大火开锅煮沸,煮沸后加少量鲜酱油,再转小火煮二三十分钟
5. 见汤浓即可关火,最好是开锅煮
食用须知
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
3.豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。
红烧老豆腐的家常做法大全家常
主料:老豆腐 300g
辅料:油 5ml、香葱 1条、姜 2-3片、盐 6g、鸡精 2g、白糖 5g、蒜头 2瓣、老抽酱油 4g、料酒 2g、水淀粉 15g、白胡椒粉 5g、辣椒油 10g
红烧豆腐做法步骤教程:
1、准备好材料。把葱切成葱花,姜切丝状,蒜瓣切小粒。
2、买回来的豆腐块洗净后切成小块。 并且提前调好水淀粉备用。(水淀粉量在2大勺左右即可。)
3、拿另一个干净的碗内加入盐,白糖,胡椒粉,料酒,酱油,鸡精等各种调料放一旁备用。
4、锅内加水等水烧开后放入,加入少许盐,再把切好的豆腐放入煮,等锅内的水再次烧开后继续煮15秒左右(不能煮太久了,太久豆腐会老了),豆腐捞出控干水分。
5、锅内倒少许油,爆香姜丝和蒜粒。 把沥干水分的豆腐放入,慢慢翻炒下(不能太大力翻炒豆腐会碎)。
6、倒入之前调好的料汁,轻轻翻动豆腐,使豆腐上色均匀。
7、这时候转大火,煮半分钟左右,沿着锅边浇入水淀粉 。
8、煮半分钟等汤汁变稠后,出锅装盘撒上些许葱花,最后再淋上点辣椒油即可完成啦!
红烧老豆腐怎样做才好吃
主料:
南豆腐2块
辅料:
猪肉肉糜50克 洋葱半个 小葱2根 小米辣3根 蒜3瓣 淀粉3克 白砂糖少许
调料:
豆瓣酱2汤匙 味极鲜2汤匙 料酒1汤匙 蚝油1汤匙 白胡椒粉少许 白醋少许 盐少许 油适量
做法:
1. 食材集合。
2. 准备料头:小米辣切圈,小葱切葱花,洋葱切粒,蒜切末。准备碗汁:味极鲜2汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,盐1克,白胡椒粉1克,白砂糖少许,搅拌均匀备用。
3. 豆腐切成方块。
4. 炒锅注入清水烧开,水中加少许盐,入豆腐焯水2分钟关火。咖啡对于豆腐的处理是焯水之后留在锅里,准备入锅前捞出甩去水分,这样始终保持豆腐从内里都是热的,口感好。
5. 炒锅入油,入肉沫中火煸炒至干香。
6. 将肉沫推到锅边,倒入蒜末、小米辣和洋葱粒炒出香味。洋葱要炒至透明状,香气浓郁。
7. 倒入豆瓣酱翻炒均匀。
8. 倒入豆腐,用锅铲轻推混合均匀。
9. 倒入碗汁,再轻推使碗汁均匀。
10. 加入半碗水,盖上锅盖,焖2分钟。
11. 淋入淀粉水勾芡,使汤汁变得粘稠。用汤匙沿锅边淋上几滴白醋,提味增加锅气,出锅撒上葱花,美味完成。(很抱歉一个人做菜谱没人帮忙,淋锅边醋这一步不好拍,雾气一起蒙了镜头,请原谅,记得这一步就好)
温馨小提示:
豆腐的选材嫩豆腐和内酯豆腐都可以,老豆腐不建议,不入味,口感也没有嫩豆腐的口感好,咖啡建议大家选用嫩豆腐,口感不错,营养比内脂豆腐好。
红烧老豆腐的家常做法窍门是什么
以下是红烧鲫鱼炖豆腐的家常做法:
所需食材:
- 鲫鱼1尾
- 嫩豆腐1块
- 姜3片
- 葱1根
- 料酒1勺
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 白糖1勺
- 盐适量
- 清水适量
- 葱花适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净,斜着切成两段备用。
2. 嫩豆腐切成约薄1.5厘米长方形备用。
3. 姜切成丝,葱切成葱花备用。
4. 热锅凉油,油温7成热时,将鲫鱼两面略煎至微黄,取出沥干备用。
5. 原锅不用洗,放入适量的油,加入姜丝和葱段,煸香。
6. 加入1勺料酒,2勺生抽,1勺白糖,1勺老抽,适量盐,倒入适量清水,烧开。
7. 将煎好的鲫鱼放入烧开的水中,转小火,盖上盖子炖10分钟。
8. 10分钟后,再放入切好的豆腐块,再炖5分钟即可。
9. 最后,撒上葱花即可上桌食用。
小贴士:
1. 切鲫鱼时要斜着切成两段,这样不仅容易入味,而且也口感更好。
2. 料酒的作用在于去腥,可以使鱼肉更加鲜嫩。
3. 炖豆腐时要轻轻搅拌,避免豆腐烂烂的。
4. 可以根据口味适量调整酱油、糖、盐等的量,喜欢辣的可以加入适量的红辣椒。
红烧豆腐的做法 最正宗的做法视频
材料: 豆腐300克,胡萝卜30克,木耳30克,甜豆荚30克,蒜苗10克,红辣椒1个,生姜1小块,大蒜1瓣,淀粉适量,
调料: 食用油30克,香油1小匙,蚝油1小匙,高汤2大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精小匙,
做法:
1、豆腐切片后,用平底锅煎至双面呈金黄色,
2、胡萝卜、木耳切片,蒜苗切斜段,红辣椒切段,大蒜、生姜切片备用, 3、锅内放入油烧热,先爆香大蒜片、生姜片、红辣椒段,再加入高汤、蚝油、白糖,煮开后加入豆腐片、木耳片、胡萝卜片、甜豆荚、蒜苗段、精盐、味精一起煮3分钟,再用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
红烧老豆腐最简单做法
用料
五花肉 一小块
姜 1片
老抽 1勺
生抽 2勺
盐 适量
小葱 3根
蒜 3到5瓣
鸡蛋 1个
豆腐 1块
鹌鹑蛋 14个
蚝油 1勺
冰糖 3个
黄豆酱 1勺
香叶桂皮 各1块
啤酒 1厅
红烧豆腐猪五花的做法步骤
步骤 1
鹌鹑蛋煮熟过凉拨皮,五花肉切块(也可以切小点),葱姜蒜切好备用
步骤 2
豆腐切块均匀滚上鸡蛋液
步骤 3
热锅小火下五花肉翻炒煎出猪肉,五花肉两面焦黄缩小即可,五花肉夹出来备用
步骤 4
豆腐放在猪油里煎至两面金黄,中间翻一次即可,小火噢,不然会糊
步骤 5
捞出豆腐,还有很多油,下鹌鹑蛋煎至出现虎皮状,夹出来备用
步骤 6
煎好鹌鹑蛋剩下的油倒掉,油太多会腻人,葱姜蒜放在最下面,再放豆腐,鹌鹑蛋,五花肉,再加入冰糖,生抽老抽蚝油,黄豆酱,香叶桂皮,倒入啤酒
步骤 8
小火焖20分钟,尝盐头,根据口味添加(因为黄豆酱是咸的),出锅洒葱花点缀
如何红烧老豆腐
1.准备一块嫩豆腐切成一口大小的方块
2.锅内烧开水放切好的豆腐焯一分钟,豆腐焯下水等下炒的时候比较不容易碎
3.姜切个一两片就可以了,蒜沫和葱花是必不可少的,拿一个干净的小碗,放老抽、耗油、盐、鸡精、花椒、适量清水调个汁待用
4.锅内烧热油,放入葱姜蒜沫中火炒出香味
5.倒入焯过水的豆腐翻炒几下,小心不要把豆腐戳碎
6.加调好的碗汁,中火炖煮一会,要注意别粘锅
7.炖豆腐的时候,准备一个小碗放淀粉清水待用,等锅内的汤炖的差不多时放入淀粉水勾芡
8.最后中大火收汁出锅,撒上葱花
红烧老豆付
食材:老豆腐2块、豆瓣酱1勺、香葱1根、蚝油1勺、生抽3勺、陈醋2勺、白糖1勺、淀粉1勺、盐适量、油适量
做法:
宝宝营养美食食谱红烧豆腐的家常做法
1、老豆腐切成小块,沸水中加少许盐,倒入豆腐块,焯水半分钟捞出(嫩豆腐软嫩,老豆腐香,且不易烂,都可以的。另外,焯豆腐放盐,可以让豆腐都有韧性更嫩滑);
2、香葱摘去老叶,去除根须,洗净,切葱花(不喜欢纯豆腐的,还可以切些胡萝卜丁或香菇木耳,焯烫熟,烧豆腐时放入其中);
3、第三步就是调料汁了,取一小碗,放入蚝油、生抽、陈醋、白糖、淀粉,再倒入小半碗水,搅拌均匀即可;
宝宝营养美食食谱红烧豆腐的家常做法
4、热油锅,放入豆瓣酱,煸炒出红油,加入豆腐块,淋上调料汁,中小火煮两分钟充分入味;
5、出锅前撒上葱花即可(豆腐易烂,煮的时候尽量不要用铲子翻,可以晃晃锅子,让受热均匀)。
红烧老豆腐的家常做法窍门图片
主料:豆腐500g、小白菜300g
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、葱适量、蒜适量
步骤:
1、小白菜洗净,切段;
2、豆腐切厚块;
3、平底不粘锅加油,放入豆腐煎;
4、煎完一面,一片一片翻过来煎另一面;
5、另起炒锅,加油,葱蒜爆香,下小白菜煸炒;
6、炒至小白菜变软,加豆腐;
7、加盐,生抽,少许清水炖一会儿;
8、炖至小白菜软烂,关火;
9、小白菜炖豆腐做好啦。
红烧豆腐的正宗做法
主料:塘鳢鱼750克 豆腐(南)500克。
辅料:冬笋50克 香菇(干)5克 淀粉(蚕豆)13克。
调料:甜面酱10克 酱油50克 味精2克 胡椒粉1克小葱15克 黄酒25克 猪油(炼制)40克 。
2
烹制工艺
1、将塘鳢鱼去鳞、鳃、内脏,剖洗干净,切除鱼嘴和鳍,斩齐鱼尾,在背肉的两面各斜剞2刀;
2、豆腐切成长1.5厘米、宽1厘米、厚0.3厘米的块,在沸水锅中焯二下,去掉豆腐腥味,沥干水;
3、熟笋切成长4厘米、宽2厘米的薄片;
4、水发香菇大的对切开;
5、炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,把鱼排齐落锅,两面稍剪,加入黄酒、酱油、甜面酱、清汤250毫升,随即把豆腐放入锅的一边,放入笋片、冬菇,盖上锅盖,用中火烧透;
6、再放入味精,旋转几下炒锅,用调稀的湿淀粉勾芡,加葱段,淋上熟猪油15克起锅;
7、盛盘时将一少半的豆腐垫底,鱼平放在豆腐上,然后将余下的豆腐盖在鱼上,撒上胡椒粉,即成。
红烧老豆腐的家常做法窍门视频
主料:北豆腐600克
辅料:姜2片,蒜2瓣,葱2棵,香辣酱1勺,生抽2勺,老抽1勺,盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克
做法:
1.豆腐擦干表面水份,切成块。
2.锅内热油,将豆腐分两次入锅油炸。
3.炸至豆腐表皮酥脆呈金黄色,盛出备用。
4.香辣酱一勺,姜、蒜、葱白分别切末。
5.将姜、蒜、葱白放入锅中小火炒香。
6.加入一勺香辣酱炒香出红油
7.往锅内加适量清水、生抽、老抽、胡椒粉调成红烧汁。
8.炸好的豆腐放入锅中,煮沸后转小火焖五六分钟。
9.最后大火收汁,调入盐和鸡精。
10.盛盘撒上葱花即可食用
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