玉米粒煮粥的家常做法(玉米粒煮粥的做法大全)
玉米粒煮粥的做法大全
玉米和肉可以一起煮粥喝,玉米含淀粉、脂肪,维生素B1、B12、尼克酸、泛酸、生物素;虽然含有丰富的蛋白质,但缺少一些必要的氨基酸,故不宜单独长期服用;与肉一起吃,肉里面的氨基酸真好弥补了玉米中缺少的,一起熬粥喝,相互之间取长补短,利用玉米含有的大量不饱和脂肪酸及卵磷脂,有利于降胆固醇;能调中开胃,降浊利水;可用于高血压、高血脂、尿路结石、胆囊结石等。
玉米粒煮粥怎么做好吃
宝宝玉米粥的做法
主料:玉米面(适量)
辅料:蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许
调料:奶酪1小匙、水适量
1、锅中倒入凉水,先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软
2、将蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出
3、将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块,大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔,可以用来煮粥
4、如果直接把玉米面倒入锅中煮粥,很容易结块,所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊
5、继续加热煮菜的水,但是不要沸腾,以85度左右的温度最好,倒入调好的玉米面糊,边倒边搅拌,水沸腾后,玉米粥就慢慢粘稠了。
6、把切好的菜倒入粥中拌匀,如果加一勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀,小孩子会喜欢喝的。
玉米粒煮粥的做法大全窍门
玉米粒和南瓜一起熬粥好喝。
玉米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,而且味道也很香甜,口感吃起来比较有弹性,如果煮粥的话,与南瓜一起搭配比较好。
首先南瓜煮出来后比较粘稠,熬出来比较软,这样玉米粥吃起来不会很粗糙。其次,南瓜的味道清甜,煮出来后与玉米一起搭配可以增添玉米的味道,使玉米粥吃起来更加的具有味道。
南瓜粥与玉米都是含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃运动。
玉米粒煮粥的做法大全图解
玉米可以和冬瓜,南瓜,燕麦片,花生等煮稀饭以玉米冬瓜粥为例,做法如下:材料主料:冬瓜250克,鸡肉90克辅料:玉米(鲜)60克,冬虫夏草5克调料:姜5克,大葱5克,盐4克做法1、将玉米、冬瓜、冬虫草、鸡肉、生姜洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸;
2、之后文火煮至玉米熟烂为度,放葱调味即可。
玉米粒煲粥的做法大全
第一种做法:主要食材:玉米碴子、玉米面。
做法:
1、玉米碴子洗净放入沸水中,添加几滴色拉油,大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟。
2、取适量玉米面放入小碗中(喜欢浓稠的可以加多些),逐渐加入水搅拌成稀糊状。
3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中,同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。
第二种做法:
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。
这样做的好处:熬起粥来节省时间。
2、开水下锅,搅动时会顺着一个方向转熬出的粥酥、口感好。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
4、搅拌:是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。
搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止 。
5、点油:粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
这样就可以喝到满意的玉米茬子粥了。
玉米粒煲粥
"苞米粥的做法是:先将苞米淘洗干净,然后将其浸泡在清水中4-5个小时。将浸泡好的苞米加入锅中,加水煮沸后转小火慢慢煮至软烂。在煮的过程中时不时地要搅拌一下,避免粘锅。最后根据个人口味加入适量的盐及配料,苞米粥就可以做好了。苞米粥既营养又有益健康,适合早餐或晚餐食用。" 1,因为苞米粥的制作方法较为简单,且其所含的淀粉质易于消化吸收,营养价值高。2,同时,苞米粥能够软化肠胃、有利于排毒养颜,对于身体健康有很好的作用。
玉米粒煮粥的做法大全视频
可以。
用红虫液泡玉米应该是能够钓到武昌鱼的,我之前在网上有刷到过别人用红虫水液泡玉米钓武昌鱼的视频,基本上武昌鱼都是已经吃钩的。所以我觉得应该用红虫水液泡玉米也是能够钓到武昌鱼的,并且能够很好的钓到武昌鱼,武昌鱼还是比较喜欢这个味道的。
玉米粒熬粥的做法大全窍门
第1步、玉米面半小碗,用一点清水搅拌下,观察水面如果有漂浮的沫给倒掉。
第2步、玉米面倒入锅中,倒入5小碗水,开大火煮开(煮时需用炒勺搅拌,防止结块,粘锅底)。
第3步、开过后转小火煮4—5分钟,并用炒勺搅拌。小贴士:市面上卖的玉米面一般分三种,一是粗棒子面,程碎粒状,需要煮15分钟左右;一种是今天用的最常见的玉米面,夏天可以提前煮好了,凉凉了吃;还有一种磨的程粉状,煮完有点像糊状,就跟和芝麻糊、藕粉一样。喜欢喝稀粥就多放一碗水。半小碗玉米面加5小碗水,煮好的粥可以装3-4小碗。
玉米粒煮粥的功效与作用
可以的,可以做成玉米粒大米粥。具体步骤:
主料:玉米1根、大米70g 辅料:水适量
具体做法如下:
1、玉米一根切粒。
2、大米淘洗干净。
3、大米加入适量清水。
4、玉米粒洗净加入开煮。
5、锅开后,关小火,用勺子架上。
6、一直熬,熬到淀粉都出来,浓稠度根据自己而定。
玉米粒如何做粥
1· 碗中放入糯玉米粒,用量酌情增减。
2· 倒入开水焯烫片刻,要没过玉米粒
3· 这个时候我们在锅里倒入一些热水,一键加热。
4· 另取一个碗,放入两大勺玉米面。
5· 加适量水搅拌均匀,静置一旁。
6· 将焯烫后的糯玉米粒捞出,多焯烫几次,然后放入料理机中,加水。
7· 启动料理机。
8·这个时候,我们把玉米面糊倒入已经烧开了的锅里,一边倒一边搅拌。
9· 将料理机中的糯玉米汁倒入锅里。
10· 搅拌均匀~~
11·不停地搅拌至粘稠状为止。
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