番茄单煮怎么做好吃? 番茄煮粉条怎么做好吃?
一、番茄单煮怎么做好吃?
主料:西红柿 2个,大米 100g。
辅料:盐 适量。
1、准备好大米和西红柿,西红柿尽量挑熟一点的,这样煲起来的粥不会很酸。
2、趁着有时间,可以把米洗干净之后泡一两个小时。
3、粥煲开10分钟就可以直接放焖烧壶里面,记得焖烧壶是7分满就可以了。
4、第二天早上把焖烧壶里面的粥倒出来,加点水,继续煲个10分钟,大米已经是完全烂开的了。
5、西红柿洗干净直接切小块。
6、西红柿放粥里再继续煲10分钟就可以放盐调味吃了哦。
二、番茄煮粉条怎么做好吃?
所需材料:
- 粉条:150克
- 番茄:1个
- 火腿肠:1根
- 青椒:1/2个(可根据自己口味增加或减少)
- 牛奶:50-80毫升
- 盐、鸡精、胡椒粉、橄榄油、葱、姜、蒜等调味料适量
步骤:
1.将粉条提前泡发半小时,然后煮熟备用。
2.番茄切块,青椒切粒,火腿肠切小块,葱姜蒜切末备用。
3.锅中加适量油,放入葱姜蒜煸炒至香味出来,放入火腿肠和青椒翻炒均匀。
4.倒入切块的番茄快炒1-2分钟,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,继续炒匀。
5.倒入煮熟的粉条,加入牛奶继续搅拌翻炒均匀,让番茄汁和牛奶包裹在粉条上。
6.最后用盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 紫皮茄子也可以取代番茄,味道也非常好。
2. 牛奶会使煮出来的汤汁更加细腻,也可以选择豆奶等其他的液体调味品。
3. 火腿肠也可以换成鸡腿肉、虾仁、肉末等其他食材,根据自己的口味来选择。
4. 煮粉条的时间不能太长,否则粉条会变糯,口感会变差,煮到入口有一点点嚼劲好吃。
希望这个做法可以帮助你做出美味的番茄煮粉条。
三、番茄鱼怎么做好吃?
食材
草鱼 750g 、 番茄 400g 、 葱 、 生姜 、 蒜瓣 、 香菜 、 胡椒 、 盐 、 味精 、 番茄酱 、 橄榄油 、 熟白芝麻
烹饪步骤
1
原料,草鱼一条,番茄两个。
2
草鱼,剔骨。这条鱼差不多3斤,剔骨后,用一半的鱼头鱼骨和鱼肉就可以了。
3
鱼头斩下,鱼骨切断,放入碗中备用。鱼肉片下来,放入另一碗中。鱼肉片的稍微薄一些。
4
鱼肉、鱼骨部分用蒜瓣与生姜丝腌制半小时即可。
5
片下的鱼肉部分,用蒜瓣、姜丝、胡椒、料酒、蛋清、淀粉、少许盐调匀后腌制半小时左右。
6
番茄薄皮处理后口感更加细腻,用火烤一下,薄皮非常容易。
7
去好皮的番茄,番茄切成适用的小块。
8
锅内倒入适量油,倒入番茄翻炒,放入适量的盐,直至炒出丰富的汁水。
9
倒入番茄酱,如果你喜欢口味浓重点,可以倒入多一些,如果爱吃甜一点的,可以选择番茄沙司类的,继续翻炒。
10
放入适量的水,我喜欢汤大一点的,因为这样鱼肉不容易碎了。
11
放入鱼头、鱼骨,熬煮15分钟左右,最后放入鱼片,烫一下即可,别煮久了,以免口感不够Q滑,也容易碎了!
12
放好味精起锅,装饰上葱花、香菜与白芝麻即可。
四、番茄鱼怎么做好吃,番茄鱼的家常做法?
原料:
番茄 2斤
鱼片 250克
葱
姜
蒜 少许
料酒 一点点
干淀粉 10克
盐 2克
步骤:
1、将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加.)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟
2、将葱姜蒜洗干净,切好备用
3、将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块
4、锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以适当加点白糖
5、开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁特别浓,这个时候可以加点水
6、加入姜片,(姜片其实可以在浆鱼片的时候一起浆上,我之前忘记了,所以这一步加上)
7、加入鱼片并关掉火;(适合鱼片少的做法),用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后
五、番茄烧鱼的做法,番茄烧鱼怎么做好吃,番茄烧鱼?
鱼肉的种类有很多,制作鱼肉的方法也各种各样,比较常见的就是红烧鱼,清蒸鱼或者做鱼汤,其实也可以做番茄鱼片,这是孩子比较喜欢吃的一种鱼肉的做法,大人也可以吃,味道非常不错,能够让食欲提高,里面还含有非常丰富的营养物质,做起来也比较简单,下面煌旗君就给大家介绍一下番茄鱼片的做法有哪些?
番茄鱼片的做法
制作番茄鱼片需要准备一条乌鱼,准备适量白糖,小葱,料酒,大蒜,生姜,食盐,色拉油,淀粉,西红柿,把鱼处理干净以后,把鱼片片下来水分沥干,加一些料酒,干淀粉,蛋清抓均匀,然后放在一边备用,再把大葱生姜大蒜洗干净以后切好,番茄皮去掉,然后再切成碎块,锅里面加入适量的油,油烧热以后把番茄放下去加入适量的盐调味,如果番茄的酸味比较重,可以再适当的添加一些白糖,用大火把番茄的汤汁炒出来,然后再改成小火煮三分钟,如果汤汁特别浓稠,就可以适当的加一些水,然后再加入生姜片,加入鱼片,然后再把火关掉,铲子把鱼片推开,一直到变色就可以出锅,放到碗里面,再撒上一些白胡椒粉,葱末,蒜末,淋上一些热油番茄鱼片就做好了,味道是非常不错的。
番茄鱼片的营养价值
番茄鱼片里面含有非常多的不饱和脂肪酸,能够让血液循环变得更好,如果有心血管方面的疾病,适当的吃一些也非常不错,里面还含有很多硒元素,能够达到美容养颜抵抗衰老作用,能够预防肿瘤疾病出现,对于食欲不好,身体瘦弱的人群来说就非常适合,而且肉质又非常细嫩,能够很好的提高食欲。
番茄鱼片还能够达到保护心血管作用,它里面含有非常多的矿物质以及维生素,能够减少心脏疾病出现,又可以达到很好的抵抗氧化效果,能够清除自由基。
适当的吃一些番茄鱼片还可以预防前列腺癌出现,能够预防乳腺癌,肺炎,口腔癌等等疾病的发病率,里面含有很多维生素c,能够达到健胃消化食物以及生津止渴作用,对于肾脏疾病患者以及高血压患者来说就比较适合。
番茄鱼片的窍门
制作番茄鱼片一定要注意挑选比较熟以及比较软的番茄,这样才不会那么酸,如果番茄比较硬,就应该先给它切成碎块,或者放到搅拌机里面搅打以后再炒。
制作番茄鱼片还应该注意提前上浆,鱼片清洗干净以后把水分沥干,再加入适量的干淀粉以及料酒,抓均匀后上浆,大概二十分钟左右就可以制作。
制作番茄鱼片的窍门还有在较后加一些葱末,蒜末在鱼片上面,然后把油烧到八成热,浇在鱼片上面,这样大蒜香葱的味道就能够一下子散发出来,能够让食欲提高。
宝宝可以吃番茄鱼片吗
一岁以上的宝宝是可以吃番茄鱼片的,一岁以下的宝宝较好还是不要吃,适当的吃一些番茄鱼片,就能够补充身体所需要的营养物质,能够让身体更好的成长发育。
番茄的功效与作用
润肠通便,番茄里面有很多柠檬酸,苹果酸,能够让胃液分泌变得更多,而且还可以更好的消化蛋白质以及脂肪,调理胃肠功能,如果有胃肠方面的疾病就可以适当的吃一些,这样才能达到更好的日常通便效果。
清热解毒,吃一些番茄能够清除身体内热,还可以达到养血养阴作用,如果出现了胃热,牙龈出血,口干舌燥等问题,就可以吃一些番茄。
降低血脂降低血压,番茄里面含有很多碱性矿物质,而且还含有非常丰富的钾元素,能够有效的降低胆固醇,预防动脉硬化疾病出现,而且也可以让血液里面的钠盐更好的排出,利尿消肿的作用非常不错。
预防脑血栓,番茄的籽里面含有的营养物质能够抵抗血小板凝聚,可以达到预防血栓疾病出现。
延缓衰老,番茄里面含有非常多的番茄红素,能够预防心血管疾病出现,对于各种各样的癌症也有很好的抵抗作用,能够预防前列腺癌的发展,而且它里面还含有谷胱甘肽,能够抵抗衰老,把身体里面的有害物质及时的清除。
吃鱼片的注意事项
空腹的时候不要吃鱼肉,里面含有非常多的嘌呤成分,需要和米饭搭配在一起吃才能够有效的分解,如果空腹的时候吃,就容易让身体里面的嘌呤成分变多,酸碱就没有办法平衡,这样痛风问题就会变得越来越严重。
生鱼片一定不能多吃,现在日本的食物越来越受到大家的喜欢,很多人就喜欢吃生鱼片,但是生鱼片一定不能吃太多,它里面还有一些寄生虫,容易出现肝脏方面的疾病。
不要杀了以后马上吃,很多人把鱼片片下来以后就会直接生吃,认为越新鲜的吃起来越好,其实这种鱼片里面含有一定的有毒物质,没有被很好的分解,吃完以后对身体健康的危害还是非常大的。
鱼肉的营养价值
鱼肉里面所含有的营养价值非常丰富,还有很多完全蛋白,完全蛋白里面所含有的氨基酸比值比较适合人体需求,特别容易被身体消化以及吸收,鱼肉里面还含有很多不饱和脂肪酸,能够达到降低胆固醇作用。
鱼肉里面还含有非常丰富的维生素a,钙质,铁元素,经常吃一些就能达到滋养头发,滋润皮肤以及养肝补血作用,里面还含有非常丰富的镁元素,可以保护心血管系统,预防高血压疾病出现,而且还可以预防心肌梗死等问题出现。
上面给大家介绍的就是番茄鱼片的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,通过上面的介绍,大家应该也知道番茄鱼片的功效作用非常强大,而且味道又非常好,酸酸甜甜的,不管是大人还是孩子都可以吃,吃完以后能够补充身体所需要的各种营养物质,身体能够变得更加健康。
六、蘑菇番茄煮黄豆怎么做好吃?
茄汁黄豆的做法准备:黄豆泡发,番茄去皮1.去皮的番茄切大块,放入料理机2.通电,将番茄打成番茄酱3.泡发的黄豆放入塔吉锅4.加入打好的番茄酱5.再加入适量番茄沙司6.根据个人口味加入少许盐7.充分搅拌均匀8.盖上锅盖,放入微波炉,中高火加热20分钟,至汤汁收干即可
七、桂花鱼煮番茄汤怎么做?
蕃茄桂花鱼汤 主料 桂鱼1条(1斤左右的最好) 蕃茄2-3个 辅料 蘑菇适量 姜片适量 葱花适量 蕃茄酱适量 盐适量 鸡精适量 胡椒粉适量 生粉适量 料酒适量 蕃茄桂鱼汤的做法步骤 1. 桂鱼清洗干净后,鱼身擦干水分,砧板上垫块干净的毛巾,将鱼放在上面,用锋利的刀从尾部贴着鱼骨将整块背部片下;
2. 鱼肚上面有横刺,小心片下;
3. 将半块鱼身平铺,将刀斜45度左右小心的片下鱼片后,再将鱼片与鱼皮分离;
4. 鱼片加生粉,胡椒粉,料酒少许,盐,鸡粉加少许水抓至略粘,腌制备用;
5. 鱼骨切成块,蕃茄洗净开水锅中烫一下冷水再冲一下去皮切成块;
6. 锅中放油烧热后,放入鱼肉略炒至鱼肉变白,倒入适量开水大火煮滚5分钟后转入砂锅加入姜片及蘑菇继续煮5分钟;
7. 锅中油烧热后,放入蕃茄块及蕃茄酱炒至蕃茄变软出沙,将砂锅中的鱼汤倒入蕃茄锅中,大火烧沸,入盐,鸡精调味,最后将腌好的鱼片放入锅中,迅速用筷子拨散,至鱼身颜色变白关火放葱花撒胡椒粉即可。
八、番茄酱煮鱼怎么做?
材料:鱼、番茄酱、料酒、酱油、盐、葱、胡萝卜、姜、油、糖。
具体步骤:
1、鱼切花刀,可以选择把鱼头分开了,这样子方便下锅,注意先用盐腌制一会。
2、鱼皮表面水分控干,沾上淀粉。
3、使用另一个锅先把油给整好,然后再用勺子往锅里的鱼上面浇油。
4、待到鱼肉被油浇到金黄色就可以了。
5、最后在空锅里先放入胡萝卜,葱姜蒜进行爆炒,之后倒入番茄酱调好的汤,待烧开后放入鱼,然后等熬到汤汁少了就可以出锅了。
九、番茄波波鱼怎么做好吃?
用料
西红柿 2个
姜 2片
葱 1大根
盐 少量
老抽 少量
料酒 自由
海鲜菇 一撮
菠菜 5把
清江鱼 一条
番茄啵啵鱼的做法
海鲜市场挑鱼了,老板说清江鱼好,就买了一条,让她帮忙清理切片了,最后的鱼头自己有点怕怕的就没要了,要不然鱼头汤肯定也很棒。
准备材料鱼片自己多洗洗 然后料酒老抽腌15分钟海鲜菇手撕条条西红柿切小块,应该提前烫皮的,下次注意
做的过程很简单,西红柿熬出汁,然后加两碗水,小火15分钟。放进去海鲜菇,鱼片,再小火20分钟最后3分钟,放进去菠菜
最后,单纯的汤泡饭又消耗了一碗米饭
小贴士
1.番茄提前烫皮2.番茄我觉得不嫌多,下次3-4个吧3.鱼感觉也不用煮那么久,有点老了,10分钟应该够了4.可以放点豆芽
十、好吃的番茄鱼怎么做?
1.将鱼收拾干净后,只取两整片鱼肉。
2.去除鱼皮。切去颜色深红的鱼脊肉及带有刺的部分。
3.将剩余的无刺部分鱼肉切成条状的鱼柳。
4.放入盐、白胡椒粉、料酒,抓拌均匀,静置10分钟。
5.将橙子和黄瓜切好后摆盘装饰。洋葱洗净,切小丁。
6.用番茄沙司2大勺、白糖2大勺、白醋1大勺、水6大勺、淀粉5克调匀成汁。
7.在盆中放入淀粉110克,分几次添入适量凉水,搅匀至抓起时感觉是抓一块,但抓起来后很快向下流淌。
8.放入1/2勺植物油,搅匀。放入鱼柳,抓拌均匀。
9.锅中倒入适量油,中火,待油温升高至放一粒洋葱进去冒起密集的小泡时,将约三分之一的鱼柳一条条放入,炸至定型后即捞出,再将剩余的鱼柳分两次炸好。
10.待油温升高后将全部炸过一次的鱼柳放入,再炸约20秒至颜色变深。捞出鱼柳控去多余的油。
11.炒锅中放入适量油,待油温升高后转小火,放入洋葱,炒出香味后放入番茄汁,炒匀后再放入2大勺番茄沙司,炒匀。
12.放入鱼柳,少许白醋,翻炒均匀,洒上白芝麻,盛出装盘即可。
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