家常孜然鸡腿(孜然鸡腿肉怎么做)

孜然鸡腿肉怎么做

用料

鸡胸肉

 250g料酒 1勺淀粉 1勺盐 适量鸡蛋清 1只葱末，姜末 适量郫县豆瓣酱 2勺尖椒 1个酱油 适量孜然粒 一把

孜然鸡肉片的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉用料酒，盐，鸡蛋清，淀粉腌制半小时

步骤 2

油温6成熟放入鸡肉片划散，变色捞出

步骤 3

然后重新放油，葱末姜末爆锅，放入郫县豆瓣酱炒出红油，放入尖椒断生，再放鸡肉片翻炒，尝一下如果味道合适就不用放酱油，反之少放点酱油调味。最后放入孜然粒翻炒几下，出锅！

孜然鸡腿肉怎么做才好吃

鸡腿菇放木耳胡罗卜孜然爆炒

孜然鸡腿做法

1用小刀划开鸡腿肉 大概隔1-2cm划一刀

2用淀粉、黑胡椒、白胡椒、花椒、孜然、酱油给鸡腿做spa按摩Y(^_^)Y（就是均匀地将以上调料抹在鸡腿上） 觉得不够咸可以再加点粗盐

3抹好了以后，在烤盘下面垫了一点土豆，放上鸡腿儿，然后撒上一点蒜末（不喜欢吃蒜味儿地可以不加），就这样等它腌制30分钟。

4腌好之后，滴点橄榄油（没有橄榄油，普通食用油也可以）然后放入烤箱，调到烧烤档，温度225左右,烤15分钟后，大概翻个面儿再烤5分钟

5取出来加点青椒在表面，再放进烤箱闷5分钟

6最后拿出来 撒一些香菜，可以更加销魂。

孜然鸡腿肉怎么做好吃又嫩

1.

准备鸡棒腿300克，清洗干净打上花刀，放入盆中，加入食盐2克，鸡粉2克，五香粉2克，料酒10克，抓拌均匀，腌制30分钟，时间到用铁夹子把腌制好的鸡大腿串起来，放在烤炉上，刷上食用油2克，撒上辣椒粉2克，孜然粉1克，烤20分钟，烤至两面金黄即可。

2.

准备鸡棒腿200克，清洗干净，打上花刀，放入盆中，放入食盐5克，料酒20克，面粉15克，淀粉5克，抓拌均匀腌制10分钟，起锅倒入菜籽油500克烧热，油温6成热放入鸡腿小火慢炸，煎至两面金黄酥脆，撒上椒盐1克即可。

3.

准备鸡棒腿200克，清洗干净，起锅烧水，放入鸡大腿加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，冬瓜块150克，花椒2克，枸杞1克，姜片2克，食盐2克，白胡椒1克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火炖煮2小时撒上葱花1克即可。

孜然鸡腿肉的做法窍门

四川孜然鸡腿的做法是首先将鸡腿用盐调料搅腌制，研制了十分钟，然后煮熟再拌上孜然就好了

孜然鸡腿肉图片

用料

去骨鸡腿肉 2块大蒜 6瓣#调味料 孜然粉 1瓷勺孜然粒 1/2瓷勺白芝麻 1瓷勺十三香 1/3瓷勺烧烤料（干料） 1瓷勺料酒 1瓷勺生抽 1瓷勺老抽 1瓷勺蚝油 1瓷勺淀粉 1/2瓷勺

做法

准备好材料，去骨的鸡腿肉切成3cm左右的小块，切好的鸡块中加入1瓷勺生抽➕1瓷勺老抽➕1瓷勺蚝油➕1瓷勺料酒➕1/3瓷勺十三香➕1瓷勺烧烤料➕1/2瓷勺淀粉，抓拌均匀，腌制20分钟，大蒜切末

冷锅中倒入3瓷勺食用油，把手放到锅上，感觉有热气冒出时放入腌好的鸡块，翻炒，翻炒熟后，滤出多余的油和汤汁，重新起锅，冷锅中倒入2瓷勺食用油，油热后放入蒜末，翻炒一下，放入刚才炒好的鸡腿丁

加入一瓷勺孜然粉➕一瓷勺白芝麻➕1/2瓷勺孜然粒（喜欢吃辣的朋友再加一点辣椒面）翻炒均匀出锅

孜然鸡腿肉怎么做好吃又简单

1.鸡胸肉切丝，装盘，备用

2.切好的鸡胸肉，加盐，料酒，生抽，孜然粉，黑胡椒粉，白胡椒粉

3.加好所有的调料，搅拌均匀，放冰箱，腌制30分钟

4.胡萝卜切条，备用

5.洋葱切丝，备用

6.朝天椒，大蒜切块儿

7.葱切段儿

8.锅里放油，油热下鸡胸肉煸炒

9.鸡胸肉超值变颜色，基本8分熟即可

10.乘盘备用

11.另起锅，油热爆香朝天椒和大蒜

12.下胡萝卜煸炒

13.胡萝卜差不错熟了，加洋葱煸炒

14.洋葱不用炒的太大，否则就不脆了，加盐煸炒均匀

15.加入已经炒好的鸡胸肉

16.翻炒均匀，加葱花即可

17.出锅乘盘

孜然鸡腿肉怎么做好吃

用料:

椒盐粉 若干克

田鸡腿 6只

蒜 若干瓣

葱 若干根

鸡蛋 1个

玉米淀粉 若干克

孜然粉 若干勺

椒盐田鸡腿的做法步骤:

步骤 1 田鸡腿，洗干净，肉我拿去打火锅了。 腿腌制下，点点盐，味精。

步骤 2 葱段。腌制。

步骤 3 找个干燥没水分的盆。蒜末，葱花切好。

步骤 4 打一个鸡蛋，加玉米粉。田鸡腿裹上后炸。

步骤 5 慢慢炸。炸好捞出来，再复炸一次。

步骤 6 炸的同时做甜辣酱。 白醋，小米辣，糖。口味自己调

步骤 7 味道调好后，下玉米淀粉水，小火。切记小火，大火会焦。

步骤 8 盛出，放凉。

步骤 9 田鸡腿，放进盆里。加孜然，椒盐，拌均匀。