拌白菜心做法大全家常做法(拌白菜心做法大全家常做法窍门)

拌白菜心做法大全家常做法窍门

食材明细

猪心、白菜帮子、葱、姜、蒜、泡椒、小青椒、料酒、酱油、生抽、醋、糖、盐、油。

1、猪心洗净对半剖开，放热水煮一下，放姜片、料酒去腥，然后切成薄片。

2、白菜帮子斜切成片。

3、葱姜蒜切片或丝，小青椒切丝。

4、锅上火加热，加入适量油，倒入猪心翻炒，盛出。

5、余油加入白菜帮子翻炒，盛出。

6、锅里加少量油，油热，倒入葱姜蒜、小青椒、泡椒翻炒出香味。

7、倒入猪心和白菜帮子爆炒。

8、依次加入酱油、生抽、醋、糖、盐等翻炒即可出锅。

拌白菜心图片

步骤/方式1

白菜心切细丝~洗干净后沥干水分防止水分太多

步骤/方式2

准备蒜末，锅里一丢丢油把蒜末炸一下，拌白菜更香

步骤/方式3

炸出蒜香，蒜末微微金黄关火(准备下白菜了，如果感觉油多可以把蒜末撇一边倒掉点油，基本无油状态)

步骤/方式4

下白菜丝~放2勺醋，1勺蚝油，1勺白糖，一点盐，1勺香油(黄瓜丝，火腿丝，焯水的萝卜丝，炸过的虾皮啥的想吃啥往里加~) 开拌！开拌！

步骤/方式5

成品图

拌白菜心做法大全家常做法窍门图片

先将莲花白菜心焯水挤干水份，然后放入调料拌匀即可

拌白菜心做法大全家常做法窍门视频

1、白菜心用水洗净。

2、沥干水分后切细丝。

3、香菜、葱，洗净切寸段。

4、红辣椒切小段。

5、姜切细丝。

6、将所有原材料放入大碗中，加入盐、鸡精、白糖、凉拌醋、味极鲜、香油。

7、全部拌匀装盘即可。

白菜（学名：Brassica pekinensis (Lour.) Rupr. ）是十字花科，芸苔属二年生草本，高可达60厘米，全株无毛，基生叶多数，大形，倒卵状长圆形至宽倒卵形，顶端圆钝，边缘皱缩，波状，叶柄白色，扁平，花鲜黄色，萼片长圆形或卵状披针形，直立，淡绿色至黄色；花瓣倒卵形，果梗开展或上升，种子球形，棕色。

5月开花，6月结果。白菜原分布于中国华北，中国各地广泛栽培。白菜比较耐寒，喜好冷凉气候，不适于栽植在排水不良的粘土地上。白菜营养丰富，菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍，外层脱落的菜叶尚可作饲料， 具有一定的药用价值。

拌白菜心放什么调料

步骤/方式一

用料：白菜、红辣椒、生抽、醋、蒜末、鸡精、干红辣椒、花椒、盐、植物油。

做法：白菜洗净切丝备用

步骤/方式二

红辣椒切丝，蒜切末

步骤/方式三

把红辣椒和蒜末放入白菜丝中，倒入少许盐，鸡精，生抽，醋

步骤/方式四

锅中倒入适量植物油，烧热后关火，放入花椒粒和干辣椒，炸出香味后把花椒取出不要

步骤/方式五

再把油倒入白菜丝中拌匀即可

怎么拌白菜心儿凉菜

凉拌白菜帮的第一种做法:

准备材料:大白菜一颗，干红辣椒，米醋，大葱，盐，植物油或者食用油。

步骤一:把大白菜一片一片的掰下来，用流水洗干净，然后控干水分，先放在一边备用。

步骤二:白菜切丝，小拇指粗细的丝。（把切好的白菜丝用凉水浸泡20分钟，这样白菜会更脆，更爽口。）

步骤三:大葱切成葱丝，把干红辣椒掰碎，（辣椒籽留下来，备用。）

步骤四:把浸泡好的大白菜丝捞出把水分控干，（白菜水分尽量控得干干的，不然拌出来的凉菜水分太大不好吃）。放到干净的盆里，倒入葱丝和干辣椒碎，米醋，适量食用盐。

步骤五:锅里加入食用油，小火加热，放入刚才留下来的干红辣椒籽，烧到辣椒籽变黑，油冒烟，马上浇到葱丝，干辣椒碎上，激发出香味，（不喜欢吃辣的可以跳过这个步骤）。

步骤六:把所有材料都搅拌均匀就可以吃啦

饭店凉拌白菜心的做法窍门

凉拌白菜心

主料

黄瓜1根 胡萝卜1/2根 干豆腐1/2张 香菜1颗 白菜心1颗 盐1勺 油1匙 蒜3瓣 香油1匙 醋2勺 六月鲜酱油1.5勺 白糖1勺 干辣椒5颗 花椒10粒 八角1颗

凉拌白菜心的做法步骤

1. 黄瓜，胡萝卜，干豆腐，白菜切丝

2. 锅中烧水，水热加入一匙油，一匙盐将豆芽焯熟

3. 撒入香菜，蒜末

4. 锅烧热倒入香油，油热加入干辣椒花椒，八角炸成辣椒油。

5. 加入六月鲜酱油，醋，盐，白糖，香油，趁热将过滤掉杂质的辣椒油淋入拌匀。美味的凉拌白菜心好吃开胃。

6. 佐酒下饭小菜味道好极了。

如何拌白菜心好吃

步骤/方式1

白菜芯切丝

步骤/方式2

香菜切小寸段

步骤/方式3

放入精盐

步骤/方式4

拌均匀腌制5分钟，腌出的水分倒出。

步骤/方式5

放入所有调味料

步骤/方式6

拌均匀即可

步骤/方式7

特别爽口好吃

拌白菜心做法大全家常做法窍门是什么

白菜心用开水淖熟沥干，加盐生抽香辣酱拌匀

拌白菜心儿怎么做

【凉拌白菜】

【制作食材】大白菜，胡萝卜，黄瓜，大蒜，辣椒面，白芝麻，食用油，食盐，白糖，生抽，陈醋

【制作步骤】

1、下面要带大家一起制作的美食是凉拌白菜，吃起来爽脆解腻，香辣开胃。一起准备一下凉拌大白菜的制作食材，准备一颗大白菜，一根胡萝卜，一小勺辣椒面，一根黄瓜，5瓣大蒜，一小勺白芝麻，适量的食用油，食用盐，白糖，生抽，陈醋就可以了。准备辣椒面和大蒜的时候要根据自己的口味来进行适当准备，如果实在不喜欢也可以不放。材料准备完成之后就开始各种食材的处理以及凉拌白菜的制作吧。

2、先将大白菜取出来并将大白菜的根部切掉，把大白菜最外面的叶子丢掉不要，因为这些叶子不是粘上脏东西，就是比较老了不好吃。去掉最外面叶子之后，咱们再将里面比较鲜嫩的叶子全部掰下来，然后放到水中清洗一遍，清洗完成之后把水倒掉，然后将它放到盆中晾干水分。

3、胡萝卜先清洗干净，接着切成薄片，再切成细丝，全部切完之后咱们将胡萝卜细丝放到蒸屉中，然后把白菜叶放到蒸屉上，接着将它们上蒸锅蒸5分钟。因为白菜和胡萝卜丝都是比较容易熟的，所以时间不能太长，太长的话就容易将它们蒸得特别蔫了。

4、把咱们准备好的黄瓜取出来清洗干净，然后切成薄片，再切成细丝，放到碗中备用。主要食材白菜，胡萝卜和黄瓜都已经切完了，接下来再把大蒜切一下，将大蒜拍碎切成末，然后放到碗中，加上适合自己口味辣椒面，白芝麻，浇上热油激发出香味。

5、碗中加入热油之后，先将它们稍微搅动一下，接着再加上适量的食用盐，白糖，生抽，陈醋搅拌均匀放到一旁备用，就这样料汁已经做好了。白菜和胡萝卜蒸好之后咱们用手将蒸好的白菜叶撕成稍微细一点的长条，这样容易入味。

6、将胡萝卜丝和白菜条全部放入到黄瓜丝中，倒入调好的料汁，将它们抓拌均匀即可装盘食用。一道非常美味的凉拌白菜就这样完成了，爽脆解腻，香辣开胃，喜欢就抓紧时间试试吧。

【小贴士】

1、白菜条要撕得稍微细一点，除此之外呢，还要把胡萝卜丝和黄瓜丝都要切得细一点。

2、白菜叶和胡萝卜丝只需要大火蒸5分钟即可。

拌白菜心的正宗做法大全

步骤 1

大白菜洗净沥干切丝。只用白菜心的话口感比较爽脆。但家里做菜一般物尽其用，我是整片切丝。粉丝黑木耳泡软。蒜切末捣成泥（捣出蒜汁更好入味）。海米洗净沥干。

步骤 2

锅里烧水，水开了把粉丝和黑木耳分别焯一下。捞出后放凉。粉丝剪碎，木耳切丝。

步骤 3

热锅下油，海米炒出香味捞出。

步骤 4

把大白菜丝，粉丝，黑木耳丝，海米，蒜蓉放在大盘里，加入酱油鱼露香醋老醋搅拌均匀，试味，不够咸加点鱼露，不够酸加点香醋。家里有腊八醋的话，用腊八醋取代香醋老醋味道更好。味道合适后加入香油拌匀。最后拌入香菜。