干锅莲藕的家常做法(干锅莲藕窍门)

干锅莲藕窍门

把刚买来新鲜藕洗净去皮切成藕条。（藕条近似于芹菜粗细）。放入清水中浸泡10分钟。

把新鲜芹菜去叶洗净切段。放开水中烫半分钟捞出。

锅内加入底油。油七成热倒入葱姜大料干辣椒丝。炸出香味。

倒入已泡好的藕条和芹菜。大火爆炒两分钟。加入少许生抽鸡精，食用盐即可起锅。

干锅莲藕片的做法大全

第一道：荷塘小炒

第一步：准备食材。莲藕2小节、胡萝卜半根、泡发的木耳100克、荷兰豆100克、蒜适量。

第二步：莲藕去皮切成薄片、胡萝卜切片、木耳撕成小朵、荷兰豆去掉两头的老筋，蒜切片备用。

第三步：锅中倒入适量的水，水烧开后往锅里倒入1小勺食用油，然后将藕片和胡萝卜片放入锅中焯20秒。

第四步：把荷兰豆放入锅中焯20秒。

第五步：把木耳放入锅中焯20秒然后将所有蔬菜一起捞出放入凉水中。

第六步：锅中倒入少许油，油热后将蒜片放入锅中煸炒出香味。

第七步：将所有蔬菜一起放入锅中煸炒2分钟，然后放1小勺盐调味，翻炒匀即可出锅。

第二道：凉拌藕片

第一步：准备食材。藕两截儿、蒜适量、小红辣椒适量、香菜适量。

第二步：将藕去皮切成薄片、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切末备用。

第三步：锅中加入适量的清水，水烧开后倒入少许食用油，然后将藕片放入锅中，水再次烧开后即可捞出。捞出的藕片要迅速过凉水，然后沥干水分备用。

第四步：藕片中放入一勺盐，一勺鸡精拌匀，然后再将蒜末放在上面。

第五步：锅中倒入少许食用油，油热后放入小红辣椒和花椒，煸炒至辣椒红亮出香味。

第六步：将锅中的油和辣椒一起浇到蒜末上，蒜香味立马出来了。

第七步：再拌入少许白醋、香油、香菜即可装盘。

第三道：糖醋藕饼

第一步：准备食材。猪肉馅400克、莲藕一截、姜少许。

第二步：把莲藕切成碎丁、姜切末备用。

第三步：把莲藕、肉馅、姜末放盆中，然后再依次放入1个蛋清、半勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、半勺鸡精、少许水淀粉、少许香油。

第四步：朝一个方向使劲搅拌，直至馅料搅拌不动为止

第五步：取一只干净的小碗，然后放入3勺的白糖、2勺的香醋、1勺的生抽、4勺清水搅拌匀调成糖醋汁备用。

第六步：取适量的馅料放在手里，捏成小圆饼，然后放入倒有油的平底锅中，小火开始煎制。

第七步：煎至一面微黄时翻面，直至藕饼成熟时取出。

第八步：锅中倒入少许油，油热后往锅中倒入适量的番茄酱煸炒匀。

第九步：把整碗糖醋汁倒入锅中。

第十步：将煎好的藕饼放入锅中煮2分钟，然后再往锅中倒少许水淀粉搅拌匀，大火再次烧开后，即可盛出。

第四道：干锅藕片

第一步：准备食材。莲藕两节、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量。

第二步：把藕去皮，切成片。然后浸泡在清水中

第三步：干辣椒剪成段、蒜切片备用。

第四步：锅中倒入适量的水烧开后，把藕片放入锅中焯1分钟，然后捞出备用。

第五步：锅中倒入少许油，油热后放入花椒和干辣椒段煸炒出香味，再放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。

第六步：把蒜片放入锅中煸炒出香味。

第七步：把藕片放入锅中翻炒均匀。

第八步：往锅中放入2勺生抽、半勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味，翻炒均匀后，再淋少许香油即可关火。最后再撒上一些熟白芝麻翻拌均匀。

第九步：盛出，撒上一些香葱末即可开动。

第五道：红油藕片

第一步：准备食材。藕2节，蒜适量、辣椒粉适量、熟花生碎适量、小红辣椒适量、香葱适量、香菜适量。

第二步：莲藕去皮，切成薄片，然后放入凉水中。蒜切末、小红辣椒切段、香葱切末、香菜切末备用。

第三步：开始准备料汁。锅中倒入适量的油，油热后将花椒放入锅中爆出香味。

第四步：将花椒带油一起倒入放有辣椒粉的碗中，制成辣椒油备用。

第五步：将辣椒油过滤，留下红亮的油

第六步：往辣椒油中依次放入1勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、2勺香醋、1勺白糖、少许蒜末搅拌匀。

第七步：锅中加入适量的清水，水烧开后倒入少许食用油，然后将藕片放入锅中，水再次烧开后即可捞出。

第八步：捞出的藕片要迅速过凉水，然后沥干水分备用。

第九步：把藕片放入碗中，倒入刚才调好的料汁，再撒上少许花生碎，小红辣椒段、香葱末，香菜末即可上桌。

第六道：莲藕排骨汤

第一步：准备食材。排骨300克、莲藕1根、姜1小块、香葱适量。

第二步：冷水下锅，将排骨焯一下捞出备用。（焯排骨的时候可以放一勺料酒除腥）

第三步：将莲藕去皮切块、姜切片备用。

第四步：将排骨、莲藕、姜片一起放入电饭锅中，再倒入1000毫升温水。

第五步：选择煲汤功能即可。

第六步：煮好的汤放适量盐调味，食用的时候撒少许香葱碎即可。

第七道：卤藕片

第一步：准备食材。北豆腐1块、藕1段、海带结300克。调味料有：姜1小块、香葱几根、干辣椒几个、花椒十几粒、八角2个、桂皮1块、香叶2片、冰糖15克、盐2克、老抽1勺、美极鲜酱油3勺。

第二步：把豆腐切成0.5厘米厚的大片，然后放到有油的平底锅中，小火开始煎制。

第三步：煎制双面金黄时控油取出。

第四步：把莲藕去皮，切成0.3厘米厚的大片。

第五步：将莲藕、煎好的豆腐、海带依次放到电饭锅中，再放入所有调味料，然后倒入一大碗清水，最后盖好电饭锅盖，加热20分钟左右，关火，浸泡3个小时以上让其更加入味。

第六步：装盘即可

第八道：酸辣藕丁

第一步：准备食材。莲藕两根、绿辣椒适量、红辣椒适量、蒜适量。

第二步：将莲藕去皮切成丁、绿辣椒切段、红辣椒切段、蒜切片备用。（切好的莲藕一定要泡到水中，不然容易变色）

第三步：锅中倒入适量的油，油热后放入蒜片煸炒出香味。

第四步：将红、绿辣椒放入锅中煸炒出香味。

第五步：将莲藕放入锅中煸炒匀。

第六步：调味。放入1勺盐、1勺生抽、1勺白糖、2勺香醋、半勺鸡精翻炒匀即可出锅。

第九道：泡椒藕片

第一步：准备食材。藕两根、泡椒适量、红辣椒适量、姜1小块、蒜几瓣。

第二步：往锅中倒入1000毫升水，然后放入泡椒、红辣椒、姜片、蒜片、3勺盐、4勺白糖、5勺白醋大火烧开后再煮两分钟，然后关火晾凉备用。

第三步：藕去皮切成薄片

第四步：将藕片放到清水中浸泡一会儿，

第五步：锅中倒入适量的水烧开，然后将藕片放入锅中煮1分钟，随后捞出放到凉开水中，浸泡变凉。

第六步：将藕片控水捞出放到泡椒水中浸泡一晚

第七步：装盘

第十道：香炸藕盒

第一步：准备食材。莲藕1节、猪肉馅200克、姜5克、香葱10克、面粉50克、淀粉20克、泡打粉3克。

第二步：将莲藕去皮，切成3到4毫升厚的片，每两片中间不要切段。

第三步：将切好的藕片泡入水中备用。（避免藕片氧化变黑）

第四步：将面粉、淀粉、泡打粉放到一个大碗内，倒入50毫升左右的清水搅拌匀，然后静置15分钟备用。

第五步：开始调肉馅。往肉馅中依次放入5毫升生抽、5毫升料酒、1克盐、1克鸡精，然后向着一个方向不停的搅拌。再将姜末放入肉馅中搅拌匀。

第六步：将香葱末放到肉馅中搅拌匀。

第七步：淋少许香油拌匀即可。肉馅调好的样子。

第八步：取一个藕夹，然后在两片藕中加入适量的肉馅。（肉馅要匀均的抹在藕片上，夹好后，再将藕轻轻的压一下）

第九步：将藕夹放入面糊中，使表面匀均的裹上一层面糊。

第十步：锅中倒入适量的食用油。油热后，将裹有面糊的藕夹依次放入锅中炸至双面金黄，然后控油捞出即可食用。

干锅莲藕家常做法?

干锅时蔬的做法

莴笋、土豆、莲藕削皮，切片木耳提前泡发花菜掰成小朵洗干净备用大蒜切块，香菜切段杏鲍菇切大片西葫芦洗净直接切片午餐肉切厚片黄瓜洗干净切粗条

烧一大锅水加几滴油加点盐

水沸后依次加入蔬菜，煮至7-8分熟

煮好的蔬菜晾干水分

锅里多一点油，小火炸香花生米后盛出来备用

煎午餐肉，觉得加点这个会很好吃啦，可以不加哒~

煎西葫芦

煎杏鲍菇，会稍微出水

锅里少许油爆香大蒜

加两勺郫县红油豆瓣酱，小火炒香

倒入所有的蔬菜继续翻炒，加少许盐和生抽调味。喜欢脆爽的口感可以炒一会儿就出锅，喜欢软一点的可以小火焖几分钟。最后放入黄瓜随便一炒就好，黄瓜脆脆的很好吃的

出锅撒香菜，花生米，白芝麻

干锅莲藕的做法大全

1、藕、土豆、玉米、青红椒洗净切片，肉片用嫩肉粉抓匀，粽子切片，香菇泡发。

2、热锅冷油炒肉片变色盛出。

3、起锅热油爆香葱姜、郫县豆瓣酱，干煸炒藕、土豆、玉米、青红椒。

4、放肉片翻炒均匀。

5、放料酒、酱油、白糖、盐鸡精炒匀调味收汤即可。

干锅莲藕的家常做法窍门

用料

干辣椒 10-15个

瘦肉 1小坨

娃娃菜 2颗

豆芽 1大把

豆腐干 8块

香菜 1把

八角 1个

花椒 适量

白糖 1勺

鸡精 1勺

火锅底料 小半包

生姜 1小块

大蒜 8瓣

做法步骤

步骤 1

先准备好配料

步骤 2

锅底放入少许菜籽油，放入火锅底料，化开。

步骤 3

放入瘦肉，翻炒一会儿，然后加入准备好的辣椒，八角，花椒，翻炒。

步骤 4

放入切好的豆腐干（豆腐干买的是长方形的，自己切的三角形）翻炒，加入一勺糖，翻炒。

步骤 5

加入豆芽，生姜，蒜片，翻炒。

步骤 6

豆芽炒到偏软后，加入娃娃菜，一起翻炒，加入一勺鸡精，放一小点水，翻炒，最后加入香菜。

步骤 7

出锅，全程不需要加盐，因为底料本身就够味儿了。

干锅莲藕的家常做法视频

工具/原料

莲藕 (300克)

猪肉 (200克)

腐竹  适量

青椒 适量

豆瓣酱 2勺

洋葱 半个

生抽 1勺

方法/步骤

1/5

首先在平底锅刷一层食用油，把切好的猪肥肉放入锅中爆香出油。腐竹提前泡好沥干水。

2/5

随后先倒入猪瘦肉片翻炒至周身泛白，再把藕片倒入锅中，翻炒至藕片表皮微微干焦，盛出备用。

3/5

另起锅加少许的油，五成油温倒入红油豆瓣酱爆香。

4/5

之后把处理好的青红菜椒、洋葱丝先后倒入锅中，大火翻炒两分钟左右断生。

5/5

最后把炒好的肉片、腐竹和藕片倒入锅中，加入各种调味料，大火翻炒一分钟后就可以出锅品尝了。

干锅莲藕的家常做法大全

方法如下。:1. 做干锅莲藕的食材比较简单，主要是莲藕、肉类和蔬菜等，难度相对较低。2. 在做干锅莲藕的过程中，只需要将食材切好、煮熟，再加入适量的调料，炒煮一段时间即可完成。:如果想要做出更好的干锅莲藕，可以添加一些自己喜欢的食材和调料，例如蒜苗、辣椒等，增加口感和香味。同时，还可以注意火候的掌握，保持适当的温度，避免食材过熟或糊焦。

干锅藕片怎么做好吃窍门

莲藕【具体做法】

1，莲藕去皮洗净，切成薄片。切好的藕片要用清水多淘洗几遍，把表面的淀粉洗净，烹饪之前最好泡在水里防止氧化变黑。

2，再准备一些姜丝、蒜末、干辣椒、葱段。莲藕属于凉性蔬菜，在烹饪的过程中可以加些温补的葱姜，中和一下莲藕的寒凉。

3，热锅凉油，倒入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香。

4，倒入藕片，大火快速翻炒均匀，接着淋入2勺白醋进行翻炒，先加入白醋调味也是为了保持藕片的清脆口感。炒的过程中可以适当加些水进来，方便藕片快速炒熟而且也更好入味。

5，藕片炒熟，加入适量盐、白糖、鸡精、葱段调味，大火再次炒匀，这道清炒藕片就完成了

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干锅莲藕怎么做好吃

藕片做成干锅藕片好吃，具体做法如下：

1.准备莲藕一节，洗净后削去外皮，切成三毫米厚的薄片，放入盆中备用。

2.准备青椒一个从中间切开，去掉内瓤切成菱形块，放入盆中，红椒半个去瓤同样切成菱形块，和青椒放在一起，用来配色。

3.生姜一块拍扁，切成姜末，放入盆中，大蒜几粒依次拍扁，和姜末放在一起。

4.五花肉一小块，切成薄片，放入盆中备用。

5.洋葱半个切成条，放入干锅中，抓散摊平用来垫底。

6.等所有食材都准备好以后，我们开始进行下一步操作：

7.炒锅烧热，倒入食用油，等油温烧至五成热时，下入藕片，用勺子翻动几下，使藕片受热均匀，改中小火炸两分钟。

8.等炸至藕片表面呈微黄色时，即可倒出控油。

9.锅内添入少许底油，倒入五花肉快速翻炒，炒出肥油。

10.加入干锅酱3克，翻炒化开。

11.炒出红油，倒入姜蒜爆香，放入几粒干豆豉炒香。

12.再倒入藕片，继续翻炒片刻。

13.起锅撤火开始调味，加入食盐1克，白糖1克提鲜，倒入青红椒片。

14.从锅边淋入少许生抽提味，快速翻炒几下。

15.加入少许红油，简单翻匀以后即可关火起锅，装入干锅中。

16.这道简单爽脆的干锅藕片就做好了，提早学会一道菜，一年四季都可以吃，香辣开胃，越吃越过瘾。