红烧瓠子的家常做法(红烧瓠子的家常做法大全)

红烧瓠子的家常做法大全

一分钟三明治：

　　食材：切片面包三片（最好选粗麦的，这样在晚上便于消化，对肠胃也好，还不容易发胖）、鸡蛋一个、火腿两片（也可以用黄瓜、番茄等可生吃的食物）、番茄酱（如果怕胖不放也可）

　　方法：打一个鸡蛋在盘子上，然后放到微波炉里面，大火加热30秒（鸡蛋会略微有些飞溅，你可以罩上保鲜膜），这个时候在两片面包上面涂抹番茄酱，多少自己掌握，然后一个上面放火腿，一个上面放熟鸡蛋，然后就OK了！

　　介绍几个简单的菜和面食,供参考:

　　(一)做菜:

　　一,最简单的茄子做法：

　　茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。

　　省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时炒菜差不多），放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。

　　二,排骨海带汤：

　　生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精

　　三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。

　　发干墨鱼：先放在冷水里泡软，要几个小时，中间可以换水，这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。

　　洗墨鱼：把墨鱼上的薄膜剥下来，骨和内脏拿出来，洗干净。

　　新鲜墨鱼的做法：

　　青椒墨鱼肉丝：

　　墨鱼切丝，锅里烧开水，水少许多一点，把墨鱼丝投入过水，水开捞出备用。水千万别倒掉，可以下面吃，很鲜。

　　里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。

　　锅里放油，大火，油热放肉丝，炒熟加青椒丝，青椒变色，倒入墨鱼丝炒，加一点点水，加盐、胡椒、少许味精，炒几下即可。

　　干墨鱼烧肉：

　　-烧五花肉或直排，不放盐。

　　墨鱼切成麻将大的块。

　　上好的五花肉，切块，锅里放油，先炒肉（排骨），再加入墨鱼，炒干水分，加好料酒，加少许海天老抽上色，加海天生抽，炒几下，加水要淹没鱼肉，用小火烧（保持水似开非开状态）1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。

　　备注：市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好），那只能多泡一下，然后做菜时不能放老抽、生抽。

　　四, 炖土豆:

　　1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟（筷子能穿过），再炖。

　　2 少许时间长些。

　　西红柿土豆汤：

　　先将土豆片（要快，可以切薄一点）放在水里煮，千万不能加盐，水开改微火，至快煮烂时，改大火，加西红柿片，煮出红色，西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精，即可

　　五,虾米做菜:

　　先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。

　　一、可以烧冬瓜，或煮冬瓜汤。

　　二、好豆腐干，切成细丝，放虾米一起煮。

　　六,干贝做菜:

　　干贝丁放在碗里用料酒泡软，然后隔水蒸烂，或用手捏碎，备用。

　　干贝扣萝卜：

　　上好的萝卜切成丁，放锅里炒一下，加干贝，小火焖熟，（先不加盐，干贝有盐味），加胡椒、少许味精，即可。

　　干贝炒蛋：

　　把干贝放在打好的蛋液里，大火炒熟。

　　七,白切肉:

　　猪后腿肉,整块煮熟，切薄片，与猪肉的纹路垂直切。调料：海天酱油，胡椒，小麻油。蘸着吃。

　　八,香肠做法:

　　切片，隔水蒸，要蒸烂。

　　也可以，先炒青椒，再把蒸好的香肠倒进去炒一下，即可

　　还可以,在荷兰豆刚上市时（这时嫩，爽口），荷兰豆炒蒸好的香肠片，不放辣椒。

　　九,炸鸡翅:

　　鸡中翅洗干净沥干水分，放盐、胡椒、少许味精，腌1小时左右，把腌出来的水倒掉，然后放在蛋清里拖一下，再沾上面包屑，要沾紧，然后放在油锅里炸，先小一点的火炸熟，再大一点的火使外表金黄

　　十,咸干鱼做法:

　　鱼大、咸可以烧五花肉或直排，不放盐。

　　切块，锅里放油，先炒肉，再加入鱼，炒一下，加好料酒，加水要淹没鱼肉，用小火烧（保持水似开非开状态）1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。

　　(二)面食

　　一、最简单的拌面。

　　烧水，水要多一点，

　　碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，

　　然后水开下面，少许硬一点，

　　放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。

　　千万记住先后程序，否则味道就不一样。

　　如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。

　　二、西红柿鸡蛋汤面：

　　先炒鸡蛋，加水，放西红柿片，放盐，水开放面条至熟，加胡椒味精。

　　三、炒面：

　　小白菜、肉丝、香菇丝。

　　下面，少许硬一点。

　　捞出，放冷水冲，漓干水分。

　　大火，先炒肉丝，熟，加白菜，变色，加香菇，炒几下，加面条炒几下，拌匀，改中火，加盐、胡椒、少许味精，改小火，一手拿锅铲炒，一手拿双筷子把面条抖松，面条和作料尽量拌匀，白菜不能黄。

　　备注：1 吃炒面的时候加点上好的醋。

　　2 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。

　　四、先放虾米(要买质量好的）在水里小煮片刻，再给油，放面条，快煮好时，加小白菜，熟，加盐、胡椒、少许味精，即可。

　　五,最简单的凉（拌）面。

　　烧水，水要多一点，

　　浅口的不锈钢锅，加麻油，待用。

　　碗里放海天牌生抽，胡椒，味精，香葱末，

　　然后水开下面，少许硬一点，

　　放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。

　　然后，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。

　　千万记住先后程序，否则味道就不一样。

　　如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。

　　六,鸡蛋炒饭:

　　将锅置火上，舀入油烧热，倒入鸡蛋液炒蛋，然后加饭、小葱末，炒至饭热，加盐、胡椒、少许味精，再炒一下即可.

　　七,包馄饨:

　　大馄饨皮子，将肉馅放中间，在馅的外围皮子上用食指沾清水画个圆，然后将皮子的下沿往上折，使两个半圆重合，用两食指沿水迹压在上面扫一下，使其粘合，再将皮子折合后的底边两角在肉馅的下面粘合（一角可以沾一点水，另一角压在上面捏紧），这样馄饨就站起来了。

　　大馄饨皮子，一般呈等边梯形，短边面对自己。

　　小馄饨皮子，左手抓皮子，右手拿筷子或宽冰淇淋棍沾点肉馅，刮在皮子中间，然后捏紧，即可。

　　八、咖喱牛肉粉(汤)

　　咖喱要在油里炒一下，油温不能太高，会糊。

　　牛肉大块放在水里煮熟（烂），切片装盘；牛肉汤里加盐、油咖喱、小葱末、胡椒、少量味精，加入下好的粉（少许硬一点），放入切好的牛肉片。这就是咖喱牛肉粉。不加粉，就是咖喱牛肉汤。

　　九、最简单的红烧牛肉(粉）做法：

　　好牛肉，切块，油放在锅里烧热，下肉炒干水分，加好一点的料酒，炒干，然后加海天老抽少许上色，再加海天生抽，不加盐，炒,加水，淹没肉，烧开，然后用沙锅或铁锅用很小的火（保持水似开非开的状态），烧1—2小时，你觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精。

　　烧水，水要多一点，

　　碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，加开水，

　　然后水开下粉，少许硬一点，

　　放在碗里，加红烧牛肉。即可。

　　最后,介绍你:

　　最简单的柠檬汁、冰红茶制作。

　　一、用榨汁机榨汁，兑水，加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水，加冰块，很好喝。

　　二、立顿红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。

　　冰镇以后就是正宗的冰红茶。

　　豆腐有两种：嫩豆腐，老豆腐。

　　我建议你买嫩豆腐，好吃些！一般小块（薄），约1厘米多厚，或盒装内脂豆腐。

　　一、肉末豆腐：

　　锅里油热，放肉末，炒出香味，加海天牌特级金标生抽王，胡椒，少许味精，小葱末，添到碗里，备用。

　　锅里加少量水，放点盐，水开，放豆腐，用锅铲把豆腐铲成不规则的小块，开，加水淀粉，拌匀，熟，添到盘子里，倒入肉末。

　　注：肉末稍微咸一点，豆腐要淡一点。

　　(老豆腐，切成扁方块，油榨成淡黄，捞起加些水，中火慢慢煮，放些咖喱粉，番茄切小块，油煸后入锅，作料斟酌放，勾芡装入盘。 回答者：KATHY23)

　　糖醋排骨的做法：

　　直排切成一寸的块，放入油锅炸至表面硬，锅里留少量的油，加少量的海天牌特级草菇老抽,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,加生抽,最好不放盐,主要加生抽.加料酒、白糖，炒匀，然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,加恒顺牌宴会醋，大火收干水,加水淀粉胡椒少许味精,炒匀

　　干烧对虾

　　主料： 对虾6个（0.5市斤）

　　调料： 精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜

　　厨具： 平底不沾锅

　　做法：

　　1.洗净对虾，翦去须、脚，沥水；

　　2.蒜、姜、葱切成末待用；

　　3.上锅，双排小火，油少许，至5成热，放入对虾，翻煎两面，5分钟后放入蒜末、姜末（注意不要炒焦了），继续煎至9成熟；

　　4.（此时双排小火）倒入葡萄酒、美极酱油、番茄沙司、糖、少许盐，翻煎两面，5分钟后即可起锅装盘，撒上葱末。

　　丝瓜炒毛豆

　　主料： 丝瓜、毛豆

　　调料： 精制油、盐、糖

　　厨具： 平底不沾锅

　　做法：

　　1.丝瓜去皮，洗净切滚刀块，用盐腌制10分钟，放盐量为一菜的量。

　　2.锅烧热放油，同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水，盖盖，大火, 3分钟即可起锅装盘。

　　油浸豆豉小鱼（又称海燕）

　　主料：永川豆豉（200g）、海燕（200g)、精制油（200g)；

　　调料：香油、大蒜、干红椒、糖；

　　做法：

　　1.将大蒜切成末、干红椒切成段、豆豉切成细粒；

　　2.将海燕去头，放有盖容器里，放料酒，隔水蒸10分钟；

　　3.将200g精制油、200g细粒豆豉、蒜末、干红椒、糖少许放入炒锅，小火翻抄，待油滚再翻抄5分钟，关火，待冷却；

　　4.待豆豉油冷却至5成时，将蒸好的海燕倒入，浇上50g香油，拌韵，冷却后装入密封容器，放冰箱冷藏室储存。吃饭时，装出一小叠，保你这顿饭吃的香甜。

　　韭黄牛肉片

　　主料：牛肉（菲利150g）、韭黄(50g)；

　　调料：精制油、小苏打粉、生粉、胡椒粉、老抽酱油、盐；

　　厨具：平底不沾锅；

　　做法：

　　1. 洗净韭黄，切成4公分长段，待用；

　　2. 洗净牛肉，切成薄片，加精制油一条羹，加小苏打粉少许（约两粒黄豆大），拌韵，放冷藏室1-2小时；

　　3. 开炒前，从冷藏室取出已醒好的牛肉，加入0.5ml老抽酱油、盐、生分拌韵；

　　4. 热锅下油，（双排小火）二成热放入牛肉翻炒，至牛肉变色（约3-4分钟），放入韭黄，改大火，翻炒1分钟起锅，装盘。

　　注：小苏打粉在西药房有卖的

　　田园小炒

　　主料：西芹、鲜蘑菇、鲜草菇、樱桃番茄、胡萝卜，价格在2.70元；

　　调料：精制油、盐；

　　做法：

　　1.西芹切成4公分段，其他切成片；

　　2.热锅下油，即倒入所有主料，加盐，一调羹水，加盖，大火二分钟，起锅装盘。

　　特点： 菜色清爽，上口，一改蔬菜的单调。

　　萝卜泡菜（开胃菜）

　　主料：长白萝卜、胡萝卜；价格2.00元；

　　调料：醋精、糖、盐、干红辣椒；

　　做法：

　　1.将萝卜刮去外皮，洗净后用开水烫一下，沥干水分，切成园薄片；

　　2.将350ml凉开水与适量醋精兑成浸泡液（酸度与现成的米醋相仿），加入盐、糖，调制成适口即可，放入有盖的容器中；

　　3.将切好的萝卜、辣椒干倒入浸泡液中，盖上盖放冷藏室，二天后即可食用，这样可以存放一个星期。

　　特点： 爽口开胃，是很好的开胃菜。

　　虾仁炒饭

　　主料： 鸡蛋（一个）、虾仁（100g)、米饭（150g) 成本：4.00元

　　调料： 精制油、盐

　　做法：

　　1. 将虾仁上浆（生粉/面粉=1：1），加盐少许，

　　2. 热锅下油，（双排小火）二成热放入虾仁滑炒，至变色，起锅待用；

　　3. 热锅热油，放入鸡蛋液边炒边划碎，成型后放入米饭、虾仁，撒入盐少许翻炒即可。

　　海米夜开花

　　主料： 夜开花（500g)、海米丢称（开洋、虾米）； 成本：2.00

　　调料： 精制油、料酒、盐；

　　做法：

　　1. 将夜开花去皮、去囊籽，洗净，切成4cm长的条；

　　2. 将海米洗净用料酒浸泡10分钟；

　　3. 热锅下油，倒入夜开花、海米，加盐、适量的水（两调羹），加盖，大火2分钟起锅装盘即可。

　　特点： 爽口

　　（注：夜开花就是瓠瓜——我们叫葫芦瓜）

　　川味猪肝

　　主料： 新鲜猪肝（200g)、黄洋葱（50g） 成本2.20元

　　调料： 蒜、盐、张氏辣油辣酱、料酒；

　　做法：

　　1.洗净猪肝，切片后再洗一次，沥水，加盐、料酒；

　　2.蒜切成末，洋葱切成粗丝；

　　3.热锅下油，（中火）5成热下洋葱、蒜末，炒出香味，放入猪肝煸炒，至变色，加入张氏辣油辣酱，半分钟后起锅装盘。

　　炒梭子蟹

　　主料： 梭子蟹 成本：5.00

　　调料： 精制油、面粉、盐、老抽酱油、葱姜、料酒

　　做法：

　　1. 洗净梭子蟹，每只切成两段；

　　2. 将切开的梭子蟹刀口用面粉封一下；

　　3. 热锅下油，油5成热，将梭子蟹刀口向下接触油，煎一下 ，加料酒、盐、糖、老抽酱油、葱姜、水，加盖中火6-7分钟（要根据蟹的大小而定）即可起锅装盘。

红烧瓠瓜

用料

瓠瓜1根，青椒2只，蒜半头，干红椒3～4个，油适量，盐适量，生抽、老抽适量，调味粉适量

红烧瓠子条的做法步骤

步骤 1space

瓠子去皮，切条备用。

步骤 2

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葱、蒜、青椒，切好备用。

步骤 3

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热锅后倒入适量油，待油热后，小火放入葱、蒜，煸出香味，然后放入干红椒。

步骤 4

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瓠子条下锅，火候调大，翻炒。锅易干，注意补充清水，少量多次。

步骤 5

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加入少许生抽，放入青椒，继续翻炒，同样适时加水，防止干锅。

步骤 6

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放入盐、调料粉，翻炒均匀，准备出锅。若感觉颜色偏淡，可放一点老抽（注意是：一点，别放太多）。

步骤 7

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红烧瓠子图片

主料

瓠子250克;紫长茄250克。

辅料

葱适量;

姜适量;

蒜适量;

盐适量;

蚝油适量;

鸡精适量;

食用油适量;

1. 所有食材准备好。

2. 茄子在淡盐水里浸泡15分钟， 茄子洗净切滚刀段，瓠子比万厚片备用

4. 切好的茄子均匀的撒上细盐，腌20分钟。腌好后，用手挤干水分。

5. 炒锅加热，倒入适量食用油。

6. 倒入葱姜蒜爆香，放入瓠子翻炒. 再倒入茄子煸炒， 大概煸炒5分钟左右，倒入蚝油， 最后加入鸡精，拌匀后，即可装盘。

红烧瓠子的家常做法窍门

烧瓠子是一道家常菜品，选用的瓠子可以是冬瓜、南瓜、千层肉等蔬菜类，制作过程相对简单、口感鲜美，营养丰富。以下是一份制作烧瓠子的菜谱及步骤：

所需材料：

1. 南瓜或冬瓜瓠子1个

2. 瘦肉或五花肉150克

3. 干贝10-15粒

4. 蒜头3瓣

5. 油适量

6. 酱油适量

7. 味精适量

8. 料酒适量

9. 水适量

10. 糖适量

制作步骤：

1. 把南瓜或冬瓜洗净，去皮，切成大小均匀的小块，备用。

2. 瘦肉或五花肉切成小块，放锅里煸炒至变色，再加入蒜头炒香。

3. 向煸炒好的肉块中加入干贝，再加入适量酱油、料酒和糖，煸炒均匀后加入适量水烧开。

4. 烧开的水中加入南瓜或冬瓜，加盖用中火煮5分钟。

5. 把煮好的瓠子再次加入适量的味精，加入一定量的水，将火调至小火，煮熟。

6. 最后煮好的南瓜或冬瓜及汤汁，全倒入炖盅中，中火蒸约15分钟即可。

7. 煮好的烧瓠子盛盘后，可按个人口味加植物油和香菜末即成。

小贴士：

1. 瓠子可以根据个人口味选择冬瓜或南瓜等任何蔬菜类食材来制作。

2. 煮瓠子的汤汁中可以适当加入干贝等海鲜类食材，使其更加鲜美。

3. 在调味过程中，要注意适量加盐，以免味道过咸。

4. 海鲜类食材最好提前泡发软，以更好地融入煮瓠子的汤汁中。

5. 煮瓠子时火候一定要掌握好，不要过度烹煮，以免影响口感。

红烧瓠瓜的做法大全家常

1.

首先准备葫芦瓜500克，如下图所示。

2.

接着再把葫芦瓜削皮去籽。

3.

然后再把葫芦瓜切成块。

4.

接着准备杭椒70克切成段，蒜15克切成末，小米辣15克切成段。

5.

起锅烧油，锅中放入食用油15毫升，中火加热至六成热。

6.

接着放入小米辣15克，葫芦瓜500克，生抽15毫升，老抽五毫升，蚝油20毫升，食用盐15克，蒜末15克，红烧汁15毫升，翻炒三分钟。

7.

三分钟以后再放入杭椒70克，炒三分钟即可出锅。

8.

三分钟以后直接盛出，如下图所示，红烧葫芦瓜就做好了。

红烧瓠子的家常做法视频

原料：瓠子 (200克)

五花肉 (100克)

盐 (10克)

油 (10克)

老抽 10克

蒜 10克

葱 10克

步骤

1/6

准备好所有食材，首先将肥瘦肉分开切薄片，瓠子去皮洗净切厚片，锅内倒入适量油开中火烧热后，放入肥肉片炼出油脂。

2/6

然后再放入瘦肉片翻炒至变色，倒入老抽再次翻炒均匀。

3/6

接下来倒入瓠子块翻炒，撒上盐。

4/6

然后将蒜末翻炒均匀。

5/6

接下来再转小火盖上锅盖焖煮，期间翻炒几次。

6/6

最后等水份干了，瓠子软烂了，撒上葱花即可关火出锅装盘啦，开始享用。

瓠子红烧肉的做法

黄瓜木耳鸡蛋馅

干木耳提前放在大碗里面，倒入适量的温水，把木耳泡发，去掉杂质，用水冲洗干净，然后切成碎末小丁。鸡蛋打入碗中打匀成细腻的鸡蛋液，撒入适量的食盐搅拌均匀，然后倒入炒锅内炒熟，捣散盛出晾凉，最后切成碎末。

黄瓜用水洗干净切成细丝或者是小丁，切成细丝或者是小丁，放在大碗里，撒入一点食盐搅拌均匀盐杀出水分，最后挤掉水分重新放在大碗里。往黄瓜内倒入适量的食用油搅匀，继续倒入木耳、鸡蛋碎，切一点葱碎撒进去，淋入一点食盐、香油，全部搅拌均匀成饺子馅。