家常挑白萝卜丝(白萝卜丝怎么吃)

白萝卜丝怎么吃

原料：白萝卜一个、粉条适量、葱适量、姜、蒜适量、青辣椒适量、五香粉适量、酱油适量、醋适量、盐适量、油辣子适量、红辣椒适量。

做法步骤：

第1步、取适量的粉条用热水泡软，喜欢吃的多泡一些。

第2步、首先要挑选北方产的一半青一半白的萝卜。

第3步、切成稍微粗些的长条。

第4步、葱姜蒜切片，红辣椒也应该切丝

第5步、炒锅放入适量的油，炸香几粒花椒后，下入葱姜蒜、红辣椒煸炒出香味。

第6步、下入切好的白萝卜粗丝，快速翻炒均匀。

第7步、加入适量的酱油和1小勺醋。

第8步、加入适量的油辣椒。

第9步、火头调到最小，直接把粉条捞进菜中。粉条不需要控水，带有点水更好。

第10步、如果觉得菜干可以加点水。

第11步、微辣咸鲜最下饭。

白萝卜丝怎么吃减肥

多吃白萝卜有一定的减肥作用，如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃含糖量比较高的食物，不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑快走

白萝卜丝怎么做好

食材

白萝卜（一个）

青色尖椒（两根）

盐（适量）

味精（适量）

植物油（适量）

步骤1、首先把买回的白萝卜去皮，去除前后根部。

步骤2、准备两个青尖椒，切成条状。

步骤3、把白萝卜切成丝状，放入碗中备用。

步骤4、把锅烧热，倒入适量的植物油，接着倒入切好的白萝卜丝。

步骤5、将白萝卜丝炒熟，接着放入切好的青椒丝翻炒片刻。

步骤6、最后放适量的盐和味精，起锅装盘即可完成。

白萝卜丝怎么吃减肥最快

水煮白萝卜一周瘦10斤的说法可能是一种流行的减肥方法，但其原理并不科学可靠。白萝卜本身是一种低热量、高纤维的食物，它可以提供饱腹感，帮助控制食欲。同时，白萝卜中含有一些维生素和矿物质，对身体健康有益。

然而，减肥并不是简单地依靠某种食物的单一摄入来实现的。减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。单纯依靠水煮白萝卜来减肥可能导致营养不均衡，缺乏身体所需的其他营养素。

白萝卜丝怎么吃才好吃

材料白萝卜半个，绿豆粉丝1把，蒜，姜，生抽，青辣椒，香菜，白糖做法1、白萝卜去皮，切丝备用。

2、绿豆细粉丝，放入热水里泡软，淋干水备用。

3、青辣椒、香菜分别切丝和切段（怕辣的可以把辣椒里面的白色的筋膜去掉就不辣啦）

4、锅烧热，倒入油，然后放入姜片和蒜片炒到略微发黄，倒入切好的白萝卜丝和青椒丝炒到变软。

5、加入适量盐拌匀。

6、锅里再次放入油，烧热了，倒入泡过的粉丝快速炒，倒入生抽和一勺白糖。

7、炒匀后倒入炒过的白萝卜丝，用筷子把菜拌匀，撒入香菜即可。

白萝卜丝怎么吃好

1、把要准备的食材全部准备好，辣椒切片，香蒜切小段，

2、白萝卜去皮后清洗干净，然后改刀切丝，耐心点，切得越细就越好吃。

3、切好后把萝卜丝腌制一下，撒上一勺盐，用手把萝卜丝抓软，盐可以把萝卜变软，也可以把萝卜里的涩水杀出来。这步很关键，这样的萝卜丝吃起来好吃，炒起来也快。

4、用清水把萝卜丝洗掉一下，然后用双手合握把萝卜的水分挤干一些。

5、把油加热到五成热时下蒜片，把蒜片的蒜香味炒出。

6、然后把萝卜丝倒进去，尽量多翻炒，只需把萝卜丝的水分稍微炒干一些，就可以，无需炒太久的时间，有1分钟就足够了。

7、把辣椒和香蒜倒进去和萝卜丝一起翻炒，辣椒和香蒜不仅可以增味，还可以起到配色的作用。

8、接下来就开始调味了，加适量的盐和少量的生抽。生抽不能加太多，生抽的酱香味会盖掉萝卜丝的清甜味，所以生抽不能多。

9、可以沿锅边淋上少量的水，让这道菜不那么干，但千万别加多了。

10、只要辣椒一断生，可以加点鸡精，翻炒均匀就可以起锅装盘。

11、炒这道菜讲究全程大火快炒，抓过盐的萝卜丝不需要炒太久。

白萝卜丝的做法大全家常

用料

白萝卜 半根约250克

鸡精 2小勺

海米 适量

姜 适量

香菜 少许

白胡椒粉（可不加） 少许

白萝卜丝汤的做法步骤

步骤 1

白萝卜切丝，备用。

步骤 2

姜切末，加油爆香后放入海米翻炒。

步骤 3

炒出香味儿后加入白萝卜丝，放入少许鸡精，翻炒至萝卜丝变软。加入开水。

步骤 4

大火烧开后，改中小火🔥慢炖20分钟。

步骤 5

待汤色熬成奶白色后，加入白胡椒粉少许、鸡精少许和香菜末（没有香菜，我用葱花代替）。烧开关火。

步骤 6

清淡鲜美，可以开动啦。

白萝卜丝怎么吃好吃

1、白萝卜一个，葱一棵，盐鸡精适量，耗油适量。

2、准备一个白萝卜，清洗干净，切成细丝，或者用刮丝器刮成细丝。萝卜不用去皮的，萝卜皮有止咳的作用。

3、准备大葱一棵，清洗干净，切成一厘米的小段，切碎就可以的，只要不是切得很大，有蒜的可以切几瓣蒜，蒜炒菜味道很好的。

4、起油锅，加食用油五十毫升，油温七八层热的时候，放入几粒花椒，半分钟后把花椒捞出来，放入葱蒜。花椒用油炸一下，油炒的菜很有味，更好吃

5、葱蒜翻炒几下，倒入萝卜丝，接着翻炒一分钟。用中火就可以的。加盐一平勺，鸡精一勺，翻炒半分钟。

6、再加入几滴耗油，接着翻炒几下，加水五十毫升，小火炒，这样炒出来的萝卜丝不是很脆，喜欢吃脆一些的可以不用加水，翻炒两分钟就可以直接盛出来了。

7、加水慢炒三分钟，关火，焖一分钟，就可以盛出来啦，清炒萝卜就做好啦。

白萝卜丝怎么吃不辣

主料2人份

芥菜头适量

辅料

青萝卜1个 花生仁(炒)适量 白醋适量 食盐少许 香油少许 白糖少许

步骤1

辣疙瘩去皮切细丝，加少许盐、花生米拌一下（3斤多一点辣疙瘩我加了大约8克盐）装在坛子里（我用的玻璃瓶和乐扣的盒子）

步骤2

白醋加凉开水兑成汁，比例是：袋装的1：1 ；瓶装的1:3（水），根据醋的酸度灵活掌握

步骤3诸城辣丝的做法大全

萝卜切片盖子辣疙瘩丝上面，倒是醋汁，密封5天就可以吃了。吃的时候加点香油和白糖，感觉不咸加点盐

烹饪技巧

装辣丝的容器不能用金属的，辣丝容易变黑

一定要密封好，否则不辣

里面的花生米吃的时候一定要慎重，它不是一般的辣

白萝卜丝怎么吃最好

白萝卜如下做法应该好吃：

一、白萝卜炖牛腩。把切好的白萝卜和牛腩（焯水后）先放在加热的油锅里用武火炒上十五分钟左右，然后加入适量的清水以及适量的配料姜片、葱头、香菜（芫茜）、米酒、糊椒粉、八角、生抽等，盖好锅盖，煮开后用文火炖上成个钟头便可。

二、白萝卜炖海参，配上红腰豆。先煮熟白萝卜和红腰豆，然后把泡好的海参和适量的清水以及适量的配料生抽、葱头、香菜等放在锅里煮开后用文火煮三十分钟左右便可。

白萝卜丝怎样做才好吃

1、把要准备的食材全部准备好，辣椒切片，香蒜切小段，

2、白萝卜去皮后清洗干净，然后改刀切丝，耐心点，切得越细就越好吃。

3、切好后把萝卜丝腌制一下，撒上一勺盐，用手把萝卜丝抓软，盐可以把萝卜变软，也可以把萝卜里的涩水杀出来。这步很关键，这样的萝卜丝吃起来好吃，炒起来也快。

4、用清水把萝卜丝洗掉一下，然后用双手合握把萝卜的水分挤干一些。

5、把油加热到五成热时下蒜片，把蒜片的蒜香味炒出。

6、然后把萝卜丝倒进去，尽量多翻炒，只需把萝卜丝的水分稍微炒干一些，就可以，无需炒太久的时间，有1分钟就足够了。

7、把辣椒和香蒜倒进去和萝卜丝一起翻炒，辣椒和香蒜不仅可以增味，还可以起到配色的作用。

8、接下来就开始调味了，加适量的盐和少量的生抽。生抽不能加太多，生抽的酱香味会盖掉萝卜丝的清甜味，所以生抽不能多。

9、可以沿锅边淋上少量的水，让这道菜不那么干，但千万别加多了。

10、只要辣椒一断生，可以加点鸡精，翻炒均匀就可以起锅装盘。

11、炒这道菜讲究全程大火快炒，抓过盐的萝卜丝不需要炒太久