猪肚炖玉米汤的做法大全家常做法大全集(猪肚煲玉米)
猪肚煲玉米
非常好喝,广东人最喜欢喝的汤,1,猪肚洗干净,和排骨一起淖水,冷水入锅,加料酒、姜片、花椒。烧开后再煮5分钟即可。
步骤 2,将淖过水的猪肚、排骨洗干净,猪肚上的白皮要刮掉。
步骤 3,猪肚切条状,甜玉米对半切开,加入排骨,姜、胡椒、料酒,大火烧开转小火炖1个小时。
步骤 4,和之前加点盐,即可。
猪肚煲玉米热量高吗
热量
110.0千卡
无
钠
75.1毫克
低钠
嘌呤
252.0毫克
高嘌呤
蛋白质
15.2克
无
脂肪
5.1克
无
碳水化合物
0.7克
无
胆固醇
165.0毫克
无
维生素A
3.0微克
无
维生素E
0.3毫克
无
维生素B1(硫胺素)
0.1毫克
无
维生素B2(核黄素)
0.2毫克
无
烟酸(烟酰胺/尼克酸)
3.7毫克
无
钙
猪肚煲玉米红枣
原料
more
猪肚 (1只)
排骨 (250克)
花生油适量,蒜蓉酱适量,胡椒适量,醋适量
1/ 猪肚的清洗
先将外表的脂肪清掉,翻转猪肚,在上面加上盐和生粉揉洗,以表面的污物去掉为准。放到锅内与水同烧,水中加胡椒与醋;煮到水开,取出清洗待用。
2/排骨,用开水焯一下,这次的排骨特意取大块的。
3/与猪肚配伍的少不了春砂仁了,不过我用的是春砂仁的梗;清洗待用。
4/将洗净的猪肚撑开,小口的地方放一块排骨堵住,先往里面填放春砂仁梗和黑胡椒粉,再填放排骨,用牙签将猪肚封好。
5.放入砂堡大火烧开后小火慢炖,2小时,其间要翻动一下,以免大火时粘煲。
6.汤成了,取出猪肚晾凉;用刀切开猪肚,取出排骨,猪肚切条。备好花生油蒜蓉酱,一道美味的白切猪肚也成了。
7.美味又好吃的玉米猪肚排骨汤的做法完成开吃了。
猪肚煲玉米红萝卜桂圆好喝吗
食材明细
猪肚一副,鲜百合50克,胡椒粉,盐,味精,葱,姜适量。
百合炖猪肚的做法详细步骤
(1)把清洗干净的猪肚放进开水中用大火焯一下,加入料酒去除腥味,随后再用清水把猪肚洗干净并切成小条,葱切段、姜切片备用;
(2)把切好的猪肚条和葱、姜放入盛有开水的砂锅里,盖上砂锅盖用大火煮开后,改用小火炖30分钟,再将百合放入锅中煮30分钟,然后加入胡椒粉、盐、味精调味,搅拌均匀后即可出锅食用。
猪肚煲玉米粒汤的功效
1、将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。
2、淮山猪肚汤做法:淮山,猪小肚,猪骨,蜜枣,姜,猪小肚用盐,生粉内外搓洗干净。
3、野生的淮山,口感真的很不错 。
4、汤锅放大量清水下猪骨,猪小肚,淮山浸泡1小时,放姜,蜜枣进去,开火煲,浸泡是想让猪骨里的精华出来。
5、煲开了改小火煲。煲2小时 捞出猪小肚。
6、捞出的猪小肚切片再放回汤锅煲,煲开就可以啦,放盐调味
猪肚煲玉米好吃吗?
1.粗处理洗干净的猪肚一个
2.土鸡肉,大葱及姜准备
3.甜玉米和胡萝卜准备
4.坐锅烧水,下猪肚,姜片,焯水8分钟
5.捞起猪肚后,下鸡肉焯水5分钟
6.焯水的鸡肉,洗净沥水;大葱切段,姜切片,干辣椒洗净
7.焯水放温凉的猪肚,切片
8.猪肚片,鸡肉放入电炖锅中
9.放葱,姜,干辣椒
10.加入料酒
11.加入足量的热水
12.装入电炖锅中,外围也加上适量的热水
13.启动炖煮模式,时间调整为2.5H
14.甜玉米洗净剁块,胡萝卜去皮切滚刀块
15.炖煮时间还剩1小时的时候,下甜玉米和胡萝卜。
16.炖煮结束后加入精盐调味
17.搅拌均匀后装碗,出锅即可美美的享用啦。
烹饪小贴士:
猪肚清净的时候,比较费时间。先加面粉不停的搓揉,再次冲洗掉面粉后加白醋,正反面不停的搓揉,然后洗干净,下锅焯水后即可以料理了。一般情况下,这个洗猪肚的活儿,都是娘亲或者婆婆代劳的
调味的时候,只需要加盐就足够了。原汁原味的汤,喝着才鲜。当然了,冷天煲这汤的时候,可以加一些白胡椒粒的
猪肚煲玉米胡萝卜可以吗?
如果是猪肚的话那就和鸡炖,就是广东名菜猪肚鸡,放胡椒一起吃,是很适合冬天吃的一个汤。猪肚还可以和山药,红萝卜,莲子一起炖汤。
猪肚煲玉米营养价值高吗
猪肚洗净,鸡洗净冷水下锅用生姜料酒焯水,然后把鸡整个塞到猪肚里面,扎紧,用热水烫猪肚外面,然后放入高压锅,加水,放山药玉米压40分钟,捞出以后把鸡取出,捞出猪肚切片配个蘸料
猪肚煲玉米怎么做
主料:猪肚(150克) 鸡肫(150克)
辅料:玉兰片(50克) 豌豆尖(50克)
调料:姜(10克) 大蒜(10克) 味精(5克) 胡椒粉(5克) 盐(10克) 黄酒(15克) 淀粉(玉米)(8克) 花生油(30克)
制作工艺
1. 将猪肚刮洗干净,切成块;
2. 淀粉(8克)放碗内加水调出湿淀粉(15克)备用;
3. 鸡肫洗净一切两半,刮洗干净,切成“梭子格”,再一齐盛于碗内,加盐、湿淀粉、黄酒拌匀;
4.玉兰片切块;
5. 将葱切成马耳朵形的花状;
6. 把味精、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、盐、汤调成汁;
7. 炒锅置旺火上,下猪油烧至八成熟,下肚头、鸡肫及姜片、蒜片;
8. 炒至松散发白时,加玉兰片、马耳葱,并烹汁,放豌豆尖,颠转起锅,盛于碟上即成。
猪肚煲玉米孕晚期能吃吗
用料猪肚 个1香菇 20朵冬笋 500克盐 适量蘑菇精 适量
做法步骤
步骤 1
洗干净备用
步骤 2
泡发好备用
步骤 3
香菇放进肚子里下锅煮
步骤 4
切好待肚子五分熟下锅一起煮
步骤 5
炖煮2小起锅。
猪肚煲玉米营养价值
福建猪肚蛏干汤是一道传统的福建美食,以下是简单的做法:
所需材料:
- 猪肚 1个
- 蛏干 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 水 适量
做法步骤:
1. 猪肚清洗干净,切成小块,放入开水中焯水,去掉血水和杂质。
2. 蛏干用清水浸泡30分钟去除泥沙,洗净备用。
3. 姜、葱切成末备用。
4. 在炒锅中倒入适量油,加入姜葱末煸炒出香味。
5. 把焯水过的猪肚块放入锅中,加入适量的料酒煸炒均匀。
6. 加入适量的水,大火煮沸后转小火煮30分钟。
7. 在煮猪肚的同时,将泡发好的蛏干加入锅中,继续煮5分钟。
8. 加入适量盐和胡椒粉,调味即可。
福建猪肚蛏干汤的口感鲜美,汤汁清甜,可以作为正餐或者汤品食用。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.