番茄炒丝瓜的家常做法大全(番茄炒丝瓜的家常做法大全窍门)

番茄炒丝瓜的家常做法大全窍门

需要食材：

西红柿2个，豆角1把，盐2克，鸡精1克，十三香1克，洋葱20克，小丝瓜1个

做法步骤：

1.豆角摘洗干净焯水。

2.洋葱、丝瓜切片，西红柿切块。

3.锅中放入适量油，炒香洋葱。放入丝瓜，放入西红柿。

4.翻炒均匀放入豆角。炒至西红柿变软，放入盐、十三香。

5.搅拌均匀，放入鸡精。盛入盘中，开吃

番茄炒丝瓜功效禁忌

当然是可以一起炒的了。因为彼此没有犯忌的地方。而丝瓜作为一种蔬菜可以任意做。西红柿就是一种调味剂。两者一起炒可以增加丝瓜的味道。更能刺激味蕾而引起食欲。

番茄炒丝瓜的家常做法大全窍门视频

首先切好葱蒜末，切好西红柿，备用。将鸡蛋打入碗中，加少许盐，搅拌均匀后，热锅冷油将鸡蛋炒熟，用铲子分成小块备用。

2.热锅冷油，放入辣椒面，葱蒜，接着放入西红柿，少加一点儿水翻炒。加入盐。等西红柿炒成差不多糊状后，加入炒好的鸡蛋，加入鸡精，放一旁备用。

3.另起一个锅，可以同时烧水，下入适量挂面，煮熟。将煮熟的挂面捞入旁边炒好的西红柿鸡蛋锅里，开大火均匀翻炒，加入少量醋。出锅！

番茄炒丝瓜图片

丝瓜炒西红柿

食材:丝瓜2根、西红柿1个、盐、(白糖)、大蒜、食用油

步骤一:准备好食材。

步骤二:丝瓜洗净去皮，然后切成滚刀块；西红柿洗净切成小块；蒜米切成片备用。

步骤三:锅中烧油，油温五成热，放入蒜片爆香，然后倒入丝瓜块，用小火慢炒至全身，盛出备用。

步骤四:另起锅，锅中烧油，放入西红柿块用小火翻炒，煸炒西红柿出汤汁，加入少许白糖，中和一下酸度

步骤四:然后把煸炒过的丝瓜块倒入锅中，和西红柿块一起翻炒，放盐，调味即可出锅装盘。

番茄炒丝瓜怎么炒

第一、 准备一根丝瓜，洗净去皮后，切成滚刀块，放入盘中备用。注意，丝瓜一定要选用比较鲜嫩的丝瓜，老的丝瓜瓤会嚼不动。

第二、 准备一个西红柿，洗净后切块；再准备适量的葱和蒜，洗净后切碎备用。

第三、 准备适量五花肉，洗净后切成丝，放入适量蒜末，葱末，盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟备用。

第四、 炒锅中放入适量油，油热后，将肉丝放入锅中炒香。

第五、 将准备好的西红柿块，放入锅中翻炒均匀，炒至西红柿变软出水。

第六、 将丝瓜放入锅中，和西红柿一起翻炒均匀。

第七、 根据自己的口味，放入适量盐，五香粉，鸡精，搅拌均匀。

第八、 放入适量生抽，再加入适量清水，盖上锅盖，焖煮两分钟左右，出锅前加入适量陈醋。

第九、 炒至丝瓜变软之后，基本上就熟了，出锅装盘。

第十、 准备适量香菜，洗净后，放在上面，搅拌均匀就可以吃了，真的太美味了，家里人都非常喜欢。

番茄烧丝瓜

丝瓜和西红柿可以一起煮

丝瓜和西红柿都是常见的食材，这两种食材一起煮可以提供丰富的营养，因此，丝瓜和西红柿是可以一起煮的。需要注意的是，煮的时间不能太长，以免破坏掉其中的营养成分。

番茄炒丝瓜的家常做法大全窍门图解

1.丝瓜去皮清洗干净、切块

2.西红柿切块、（如果不喜欢吃西红柿皮可以去皮、西红柿用开水烫一下、很容易剥皮）

3.蒜去衣剁碎

4.热锅放油、放蒜爆香、放丝瓜炒软身

5.放西红柿、炒至西红柿出汁

6.放白糖、盐、炒匀即可

番茄炒丝瓜怎么做好吃

材料：丝瓜2根、西红柿 2个、柿子椒 4个、葱姜蒜 适量、油盐酱醋 适量

做法：

1、将青椒和西红柿洗净备用。丝瓜削皮洗净。

2、将西红柿切块，青椒切块，丝瓜切成薄片，准备葱花适量。

3、油锅预热，倒入葱花爆出香味，倒入切好的西红柿。炒出红油

4、最后放入丝瓜煸炒，大约1分钟，放入糖和盐、鸡精，再翻炒均匀即可

番茄炒丝瓜的家常做法大全窍门图片

当然可以！线瓜和西红柿都是常见的食材，它们的搭配可以带来丰富的口感与味道。线瓜的爽脆口感和西红柿的酸甜味道相互衬托，相信会给你带来美味的炒菜体验。

在炒制过程中，你可以先将线瓜切成适当大小的段或者片，西红柿切成块状备用。可以选择使用锅热油，放入蒜末或者姜末炒香，再将线瓜放入翻炒片刻，接着加入西红柿块一同翻炒，让它们充分融合。如果喜欢口感更软糯的线瓜，可以适当延长炒制时间，让其煮软些。

除了线瓜和西红柿，你还可以根据个人口味做一些调整，例如加入适量的盐、糖、鸡精等调味料，或者根据喜好添加一些葱花、红椒等提升菜品色香味俱佳。总之，线瓜和西红柿的搭配是一种常见而美味的组合，你可以根据自己的喜好和口味进行调整，创造出属于自己的独特菜肴。

番茄炒丝瓜的营养价值

西红柿清炒丝瓜丝是一道简单而美味的家常菜，以下是做法：

材料：

丝瓜 1根

西红柿 2个

大蒜 2瓣

生姜 1小块

食用油 适量

盐 适量

糖 适量

生抽 适量

鸡精 适量

步骤：

准备工作：将丝瓜去皮，切成细丝。西红柿切成小块。大蒜和生姜切末备用。

热锅加油：热锅冷油，加入蒜末和姜末炒香。

炒制丝瓜：将丝瓜丝放入锅中，翻炒均匀，保持高火快炒。

加入西红柿：当丝瓜丝变软后，加入西红柿块，继续翻炒均匀。

调味：加入适量的盐、糖、生抽和鸡精，根据个人口味调整调料的用量。

翻炒均匀：继续翻炒均匀，直到丝瓜和西红柿熟透。

装盘：将炒好的西红柿清炒丝瓜丝装盘，可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。

上桌：西红柿清炒丝瓜丝可以直接上桌享用，可以搭配米饭一起食用。

番茄炒丝瓜怎么做

材料：

西红柿1个，小丝瓜1条，茄子1根，蒜1瓣，葱少许，盐，鸡粉，蕃茄酱，糖

做法

1.蕃茄洗净放入沸水中烫几秒冷水冲凉去皮切成滚刀块；丝瓜去皮切成滚刀块；茄子切块，蒜切蒜片

2.锅中放油烧热后，放入蒜片炒香后加入蕃茄翻炒，并加入适量蕃茄酱翻炒几下，加入少许糖调节酸甜的口感，略炒至蕃茄软烂加入丝瓜块，茄子一起翻炒至熟即可