微波炉做鱼的家常做法(微波炉做鱼视频教程)

微波炉做鱼视频教程

把鱼放在玻璃保鲜盒里，放到微波炉里，关上门，调到中高火，转2分钟左右就行了

微波炉做鱼片的方法

用料

鱼

2条

盐

食量

柠檬

1个

黑胡椒

适量

橄榄油

适量

酒

适量

步骤 1

加橄榄油 酒 盐 黑胡椒腌制15分钟

步骤 2

微波炉，按一下烤鸡模式，等着出锅啰……

微波炉做鱼视频教程全过程

微波炉做鱼的步骤如下：

1，鱼处理好后洗净，并在鱼身上切出“井”字。

2，用微波炉专用陶瓷盘子，在盘底倒上一点点油后将鱼放上去。再将切碎的辣椒，切段的芹菜与葱还有切成细条的姜撒在鱼身上。

3，淋一点点油在鱼身上后再淋适量酱油。覆上保鲜膜放入微波炉中微4分钟。

4，4分钟后将鱼取出，揭开保鲜膜待用。

5，拍两个蒜头切碎，在炒锅中加入油，将蒜头爆香，并将爆香的蒜蓉与热油淋在鱼身上即可。

微波炉做鱼需要注意，鱼眼发白凸出时，鱼就熟了，若4分钟不够可观察鱼眼后再增加时间。蒜头爆香是指蒜头微黄即可，否则过火变苦，得先把做好的鱼放在锅旁，否则没法保持热油温度，更会使蒜头过火

微波炉做鱼怎么做好吃

原料

新鲜鱼 (一条)

盐 若干

姜 一片切丝

热油 一勺

葱适量、枸杞适量、鸡精 少许

步骤1、新鲜鱼一条，最好500克以下；提前半小时抹好盐入味，洗净，塞姜片，放微波炉,中火三到五分钟。

步骤2、在锅里把油加热； 葱、枸杞、鸡精一起小炒即可，根据个人胃口调节。

步骤3、鱼熟后，端出来，根据个人口味放入调料，推荐放葱、枸杞、鸡精；4、把热油淋上去即可。

微波炉烧鱼怎么烧

1、微波炉直接加热，热菜的时间范围应在两至三分钟左右时间，并选择高火进行微波加热；

2、上蒸笼进行蒸制，使用蒸笼蒸煮时，时间在水沸腾后控制在三分钟左右，以防鱼肉肉质变老；

3、回锅直接进行加热，注意加热时的火候，中火煮制两到三分钟即可。

微波炉怎么做鱼视频

工具：格兰仕i双变频微波炉1台

    食材：鱼柳2条、土豆2个、油、盐、面粉、黑胡椒适量；

    招式：1.将鱼柳剔骨，切块；

    2.将适量面粉、油、盐混合均匀成面糊，裹满鱼柳；

    3. 土豆去皮，切成大粗条；

    4.将土豆条和鱼块装盘，撒上盐和黑胡椒，

    5.放入i双变频微波炉，用光波烧烤（F4）烤8分钟，取出翻面再烤8分钟即可食用。

微波炉做鱼的做法大全窍门

微波炉做清蒸鱼的做法具体如下：

食材准备：鲤鱼1条，姜，香葱，料酒，盐，花椒，蒸鱼豉油适量。

1、鱼先处理干净备用。

2、先在在肉厚的地方划几刀，插入姜片，再鱼全身抹上盐，再浇上适量的料酒腌制一下。

3、腌的过程中可以去切点姜丝和葱丝。

4、切完葱姜丝之后，在鱼盘子里加一点点水，因为微波时候会蒸发水分。盖上一层保鲜膜，在保鲜膜上用刀戳几个洞，以免保鲜膜涨破。

5、把微波炉门关上，选择清蒸鱼模式，大概14分钟。

6、时间到了之后，把鱼从微波炉里拿出来，拿掉保鲜膜，把葱姜丝放在鱼身上，淋上蒸鱼豉油。

7、趁热在锅里烧一勺热油，放点花椒粒一起烧热。

8、将油烧至很热的时候，浇在鱼上，微波炉做清蒸鱼就完成了。

微波炉怎样做鱼视频

把自己喜欢的鱼洗干净，洗好后放入容器里，再放入料酒或是黄酒去腥，加入盐，味精，三十香，姜片，八角，香叶。腌制十五至二十分钟。如果喜欢辣味的，可以放点干辣椒。腌制好后。把锡箔纸铺在烤盘上，再铺一层青椒片把腌制好的鱼放在上面包裹好。蒸15分钟即可

微波炉做鱼视频教程大全

微波炉制作烤咸鱼需要先将鱼进行处理腌制去除部分鱼腥味后，将鱼肉放置于盘内，用保鲜膜将其密封好，密封是为了使得微波炉加热时产生的水蒸气能够聚集在盘子内并且蒸熟咸鱼。加热至少20分钟左右后取出根据鱼肉的变化判断是否熟透。

微波炉要把鱼烘干的话，肯定会把鱼烘熟。所以说你想把鱼烘干，就是要把鱼烘熟。正常情况下，我们就把微波炉拿我们的锡纸，包好就是锡纸，把我们的鱼包好。放到微波炉里面吃，而且必须有孔洞哦，能让我们的鱼的蒸汽器气体彻底的排出来。

用微波炉做鱼的做法

微波炉可以蒸鱼

微波炉蒸鱼，顾名思义即用微波炉制作的鱼。主要食材是各种鱼，制作简单方便，菜品营养价值高。四季皆宜食用。微波炉蒸鱼要把控好时间，不要太长，一般十分钟左右即可，主要视鱼的大小和微波炉的种类而定。在蒸鱼时，调料一定要足，这样蒸出来的鱼味道才鲜美，营养价值高，人看着也想流口水

微波炉蒸鱼方便，简单，用它做蒸鱼节省时间！由于整个食品都是在密封的环境里完成，食品营养不会流失。最大限度保持食品的原汁原味。