蒸鸡肝的做法大全家常(蒸鸡肝怎么做)
蒸鸡肝怎么做
鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素,肝中铁质丰富,是补血食品中最常用到的食物。
1岁到1岁半宝宝鸡肝做法为:
一、把蔬菜用开水焯一下。
二、把鸡肝洗净,切成小丁,在清水中倒入几滴醋,稍微泡一下。
三、泡好的鸡肝丁用开水焯一下,切点生姜片,把葱切成碎末备用。
四、把米煮到快熟时,放入焯熟的鸡肝,倒几滴料酒,再倒一大勺海鲜酱油,放入鲜姜片。
五、煮至粥稍稍粘稠,把姜片捞出,放入葱花沫,放少许的盐和味精,然后加入焯好的菠菜。
六、菠菜放里面滚开,就可以出锅了。
蒸鸡肝的做法
食材清单
猪肝 半斤 、 黄酒 3茶匙 、 白醋 少许 、 家乐老母鸡汤口味浓汤宝 半粒 、 淀粉 少许 、 生抽 1茶匙(5g) 、 油 少许 、 香葱碎 少许
烹饪步骤
1食材准备好
2猪肝先用加了白醋的清水充分浸泡1小时左右去掉血水以除腥。
3将猪肝用清水冲洗干净切成厚片,再以黄酒腌制15分钟。
4将家乐老母鸡汤口味浓汤宝预先切成较小的碎粒,与生抽、淀粉、油放入猪肝片中拌匀。浓汤宝拌入猪肝中,会让猪肝变得更加鲜嫩多汁。
5锅中烧开水煮沸后,将拌好的猪肝放入锅中隔水蒸10分钟。
6出锅撒上香葱碎即可。
小贴士
1.买回家的猪肝先在水龙头下冲洗,在放在加白醋的清水中浸泡1—2小时。如果为了尽快泡净血水,也可以将肝脏分成若干块或直接在肝表面划几个口子,再浸泡,效果会更好。 2.将家乐浓汤宝在蒸制前,先要处理成较小的颗粒,再与猪肝拌匀,当浓汤宝在高温的作用下与猪肝充分融合后,就会令猪肝更加滑嫩多汁。
蒸鸡肝怎么做才好吃
蒸鸡肝的做法
1.整鸡被分成几个部分:左边的做麻辣鸡丁,右边部分入炖盅做汤。鸡爪,鸡胸,鸡翅都可以留下来,等到累计一部分又变成一道新菜了
2.做茶碗蒸一定要有这样一个两层的炖盅,里面一个小盖,外面加一个大盖子,放入沸水炖或者隔水蒸才不会有其他水分进入,影响汤的质量。炖燕窝也是需要这样的炖盅
3.主要食材:鸡腿,一块鸡胸,鸡胗,鸡心,鸡肝,干贝6颗,山药一段,香菇两块
4.将山药切块,香菇泡发后切成4份,其他部分洗净都放入炖盅,水没过食材即可
5.蒸锅的水烧开,将炖盅直接放入沸水,隔水蒸熟,期间要不断加水保持水沸状态,2小时即可
6.最后的成品,汤色清甜,滴水不漏的营养都在里面。不管是发育中的孩子,疲劳的上班族,或者作为熬夜后的营养补充都是最佳选择
蒸鸡肝怎么做好吃又嫩
鸡肝含有丰富的营养,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、锌,维生素A、B族等维生素。肝中的铁质非常丰富,如果孩子贫血,是补血的最常用的食物。许多家长都想着要给孩子吃鸡肝,可以将鸡肝做成汤,宝宝会喜欢吃,而且吃了也很有营养。
具体的做法是,把鸡肝洗净切成小丁,在清水中倒几滴醋,稍微的泡一下鸡肝去腥味,泡好的鸡肝可以用水焯一下,切点生姜、把葱切成碎末备用。
把米煮成快熟的时候,放入焯熟的鸡肝,再搁点海鲜酱油,放入新鲜的姜片,把粥煮成稍黏稠,把姜片捞出,放入少许葱末,再放入少许的盐和味精,一个味道很好的鸡肝粥就做成了。
蒸鸡肝怎么做好吃法大全
猪肝泥
原材料:牛肝50克,芝麻油1克。
作法:
1、将牛肝清洗,横割开,除掉肌肉筋膜和人体脂肪。
2、放到砧板上,用刀轻轻地剁做成糊状(也可以放进搅拌器中弄成糊状):
3、将肝泥放进碗内,添加芝麻油及少量凉水调均匀,上笼蒸20~30分钟即成。
鸡肝泥
原材料:鸡肝、盐少量。
作法:
1、鸡肝在饮用水水龙头下清洗10分钟,再放水里侵泡30分钟;
2、用把手肝的外膜、人体脂肪、血根等残渣除去;随后将鸡肝放锅中隔水蒸15分鐘,待肝的色调变为浅黄;
3、再用小汤勺把熟肝损坏,碾成粘稠;小宝宝可挑选立即服用或是伴在粥中。
蒸鸡肝有什么好处
不是词汇。
用水蒸气的热力使物热或熟。
参见“蒸豚”。
桓公好味,易牙蒸其子首而进之。
《韩非子·二柄》
阮籍当葬母,蒸一肥豚,饮酒二斗,然后临诀。
南朝 宋·刘义庆·《世说新语·任诞》
蒸鱼闻匕首,除道哂要章。
唐·杜甫·《壮游》诗
经常用草药蒸鸡肝当饭。
沈从文·《从文自传·我读一本小书同时又读一本大书》
蒸鸡肝一般蒸几分钟
把猪肝切成片后用开水焯一下,捞出剁成泥。
把少许白菜洗净切细丝。
在不粘锅内放点油,把猪肝煸炒后加入少许葱,姜末,适量的酱油炒透入味,再加适量水烧开后放入洗净的大米和小米煮熟烂。
最后放入白菜丝和少许细盐煮一小会就行。
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