木耳炖鸡块的家常做法(木耳炖鸡块的家常做法大全)

木耳炖鸡块的家常做法大全

材料

主料：鸡肉200g、栗子仁200g、干木耳40g；

辅料：油适量、盐适量、蒜适量、姜适量、葱适量、冰糖适量、老抽适量

栗子木耳烧鸡块

1

新鲜栗子去除外壳和内皮，木耳温水浸泡好洗净沥干，鸡肉剁块

2

姜片蒜片、葱切段

3

鸡块凉水入锅，焯水后沥干待用

4

起油锅，下适量的油，下姜片和蒜片爆香

5

放入3-4块儿冰糖炒化

6

加入鸡块，翻炒到略微上色

7

加入适量的盐和适量的老抽

8

放入剥好皮的栗子和泡发好的木耳，炒拌均匀，倒入适量的开水（没过鸡块儿即好

9

大火烧开后盖盖转小火炖煮10分钟

10

10分钟后，揭盖翻炒均匀后，盖盖继续炖煮10分钟

11

时间到后打开锅盖，转大火收汁

12

出锅前撒上葱段即可

13

准备一大碗饭开吃哟

小贴士

栗子要和鸡肉同时煮，这样鸡肉软时栗子也软糯了

木耳炖鸡怎么做

亲，可以放，不过你打算全部都放进去吗？这样不成大杂烩啦，味都变啦！！！

你可以选择，1、鸡汤+海带 2、鸡汤+木耳 3、鸡汤+腐竹。

木耳炖鸡块的家常做法大全窍门

主料：鸡架1支、干木耳1撮

辅料：盐1/2茶匙、胡椒8粒、老姜1块、小葱少许

木耳炖鸡的做法步骤：

1.宰杀好的三黄鸡；

2.按鸡脯、腿翅、鸡架分割整鸡，撕下鸡边油。

3.取鸡架，宰成大块。

4.野生干木耳，用温水泡发至变软，淘洗后沥水。

5.水沸，倒入鸡块焯水，捞出冲洗、沥水。

6.锅热，小火放入鸡油煎出油；

7.捞出油渣，大火倒入鸡块、加姜片爆炒出香味；

8.加入足量水，大火烧沸、打去浮沫；

9.倒入压力锅，放入木耳、胡椒；

10.压20分钟，泄压后放盐、收汁10分钟；

11、洒葱颗即可。

木耳炖鸡块怎么炖好吃

海参炖鸡，它的营养已经很丰富了。所以说就不要放木耳了。留着下次炖鸡的时候放木耳。最终呢，讲究个营养搭配。如果放了木耳，也许营养会过剩的。

木耳鸡汤怎么炖好喝又营养

1. 红枣

在炖鸡汤的时候，添加红枣，可以增加鸡汤的味道，让鸡汤增加一丝丝的甜味。红枣性为甘甜，加入到鸡汤里，能够起到一定的解腻作用。因此，红枣是比较好的食材。

2. 山药

秋季吃山药真的是不错的选择。加入到鸡汤中能够起到补充营养价值的作用，山药本身就是宝，因此，山药的添加可以增添鸡汤的味道。

3. 枸杞

枸杞的颜色亮丽，加入到鸡汤中不仅可以增添鸡汤的色彩，而且枸杞性味甘平，可以增添鸡汤的营养价值。

4. 生姜

秋季天气转凉，人体免疫力下降，在鸡汤中加入生姜可以缓解感冒、提高人体的免疫力。和鸡汤搭配能够起到防寒养生的作用。

鸡汤可以放什么一起炖

5. 板栗

板栗含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、维生素等，加入鸡汤中可以温补肠胃，促进消化。

6. 蘑菇

传统的鸡汤里添加蘑菇历史比较悠久，在鸡汤里最好放香菇和草菇，但是如果你喜欢吃金针菇也是可以的，只要不放白菇或者平蘑菇就好了。

7. 土豆

每个家庭炖鸡汤几乎都会放土豆，土豆的淀粉很多，并且在鸡汤中添加土豆是有讲究的，比如你的土豆不能太大，也不能太小。加点生抽味道会更好。

木耳煲鸡汤窍门

选料：

主料：猪腿肉丝，鸡蛋一枚，水发黑木耳，黄瓜片。

调料：料酒，酱油，精盐，味精，胡椒粉，芝麻油，清汤。

烹饪：

1、鸡蛋打散于碗内，花瓜切成月牙片。

2、净锅加入清汤，烧沸后即将黑木耳，黄瓜片，肉丝下锅，掠去浮沫，沸后再淋入蛋液即成蛋花，加入加入酒，酱油，盐，味精，胡椒粉，出锅时加入麻油，倒入汤碗内即成。

木耳炖鸡的功效和作用

木耳是一种常见的食材，它的口感爽滑，味道鲜美，搭配多种食材都可以制作出美味的菜肴。以下是木耳常见的搭配方法：

木耳炒肉：可以将木耳与猪肉、鸡肉、牛肉等一起炒制，加入适量的调料和蔬菜，简单快捷，口感清爽。

鸡蛋木耳汤：将鸡蛋打散后，加入切好的木耳和高汤或清水，煮至鸡蛋熟透，可适量加入盐、胡椒粉等调味品。

红烧肉炖木耳：可以将红烧肉与木耳一起放入锅中炖煮，调入适量的酱油、糖、姜片和料酒，慢慢炖煮至肉质酥烂。

酸辣木耳：将木耳切丝，加入切好的胡萝卜、青椒等蔬菜，用酸辣调料拌匀即可。

清炒蒜苗木耳：将蒜苗切段，与木耳一起快速翻炒，加入适量的盐、鸡精等调味品，保持蔬菜的鲜嫩口感。

木耳炖鸡块的家常做法大全视频

原料

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鸡 (半只 )

耳子 (10克)

油菜 (适量)

葱姜花椒 适量

油 5克

盐 10克

蚝油 3克

1/首先，凉水下锅，煮至开锅，然后捞出重新清洗干净。

2/接下来，起锅油热，放入鸡块煸炒。炒至鸡肉泛黄出油脂，然后放入适量葱姜花椒炒香。

3/这时候，我们倒入生抽、醋和料酒翻炒均匀。再倒入适量清水炖炒。

4/接下来，我们炖炒至鸡肉熟透，放入提前泡发好的木耳。

5/然后放盐和蚝油调味，让鸡肉更容易入味。

6/最后，我们放上几根小油菜，炒至断生就可以装盘了。

7.美味又好吃的黄花耳子炖鸡的做法完成开吃了。

木耳炖鸡块的家常做法大全图片

可以，几种食物搭配无禁忌。常见菜有香菇木耳炖鸡。红枣不能与以下食物一起吃：

1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。

再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

2.红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

3.大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。

动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。

故大枣不应和动物肝脏同时食用。

4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。

所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。扩展资料：以下人群不宜喝鸡汤：

1、慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。

2、胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。

3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。

4、高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。

5、肾脏功能不全患者，鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍人民网-鸡汤也不是你想喝就能喝 五种人千万别喝鸡汤

木耳炖鸡肉的做法窍门

步骤/方式1

方法一：木耳鸡肉蒸饺。

材料备齐，鸡腿解冻！葱花，姜切碎。

步骤/方式2

面粉，水，盐放入面包机揉面。

步骤/方式3

揉成团后静止1个小时。

步骤/方式4

鸡腿肉去骨去皮，用绞肉机打成泥。

步骤/方式5

加入盐搅拌上劲

步骤/方式6

加入酱油 料酒 糖 拌匀。

步骤/方式7

胡萝卜切片焯水1分钟后用绞肉机打碎。

步骤/方式8

泡好的木耳也打碎

步骤/方式9

胡萝卜碎，木耳碎，葱花碎，姜末与肉馅拌匀。在加白胡椒粉和香油拌匀即可。

步骤/方式10

面团分割成12克/个。

步骤/方式11

擀成圆片，包入约20克馅料。

步骤/方式12

捏紧封口

步骤/方式13

锅内放水，蒸8-10分钟即可。

步骤/方式14

蒸饺即成。

步骤/方式15

方法二：洋葱木耳鸡肉馅饺子。

中筋面粉放入盆中，加2克盐，凉水少量分次倒入搅拌均匀。

步骤/方式16

揉和成稍软一点儿的面团放置醒发20分钟

步骤/方式17

鸡胸肉先用料酒浸泡20分钟然后切丁，洋葱切丁，莲藕去皮切丁。

步骤/方式18

鸡胸肉、莲藕、洋葱丁放进搅拌器里打碎。

步骤/方式19

木耳洗净剁碎，葱姜剁碎。

步骤/方式20

搅碎的鸡肉、洋葱、莲藕、木耳等放入盆中加花生油、酱油、盐、鸡精等调料拌匀。

步骤/方式21

醒好的面团搓条切成差不多大小相等的剂子

步骤/方式22

小面剂擀成中间厚外周薄的饺子皮

步骤/方式23

饺子包好，准备下饺子

步骤/方式24

锅中加入较多量的水，水开后依次放入饺子，用铲子轻轻滑动以免沾锅。

步骤/方式25

煮饺子的水开后倒入小半碗凉水，反复3次再煮开后饺子就熟了

步骤/方式26

捞出装盘即成。