冬天冬瓜的做法大全家常(奢华的冬瓜做法)
奢华的冬瓜做法
虽然人吃冬瓜清热解毒,美容养颜。但用冬瓜喂猪,猪只掉架子不长肉,吃越吃越瘦。其实绿色食品的猪并不是绿色蔬菜喂出来的,健康的饲料和粮食也是需要的。
我想看冬瓜的做法
一、用料
冬瓜 300克
葱 半根
大蒜 3瓣
香菜 1根
豆瓣酱 2勺
小米椒 1个
油 克
二、家常冬瓜的做法步骤
步骤 1
葱切小段备用
步骤 2
大蒜切碎备用
步骤 3
香菜切碎备用
步骤 4
豆瓣酱准备好
步骤 5
冬瓜切块,带皮的底部一定用刀划成井字格的样子,这样在煎的时候容易入味
步骤 6
热锅倒入油,将冬瓜放进锅中煎至焦黄,注意:最后先煎冬瓜切好的“井字格”的底部
步骤 7
待煎的焦黄时,可以放入大蒜、葱、豆瓣酱翻炒均匀
步骤 8
盖上锅盖焖煎,让调料充分吸收到冬瓜里
步骤 9
4-5分钟后可放入香菜、小米椒翻炒均匀,即可出锅。
最好吃的冬瓜做法
食材:
酥肉150克,冬瓜100克、胡萝卜80克、鸡蛋80克、淀粉40克,精盐2克、一品鲜酱油4克、料酒6克、鸡精8克、姜葱汁20克。
做法:
1、将新鲜猪肉切片,纳如盆内调入料酒、姜葱汁、少许盐腌码入味;鸡蛋磕破,入腌码之后的肉片盆内,拌匀,再加入淀粉调匀;
2、油锅上火待油温四成之后,逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片,炸至金黄色捞出即可;
3、冬瓜去皮瓤不用,与胡萝卜同切片备用;
4、炖锅上火入鲜汤,加入主辅原料旺火烧沸,去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软,调味即可。
介绍一下冬瓜的做法
1.
素炒冬瓜:首先准备冬瓜500克削皮切片,锅中放入食用油15毫升,接着放入冬瓜500克,小火翻炒两分钟,再加入姜丝15克,葱丝15克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,小火炖煮20分钟即可。
2.
冬瓜炒虾米:准备冬瓜500克削皮切成片,虾米30克,锅中放入食用油15毫升,接着放入虾米30克,煸炒出香味,然后再放入冬瓜500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,白胡椒粉五克,小火翻炒15分钟即可。
3.
冬瓜炖排骨:准备冬瓜500克削皮切成片,排骨150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入排骨150克,翻炒至变色,然后加入生抽15毫升,老抽15毫升,食用盐15克,料酒15毫升,清水500毫升,小火炖煮20分钟,再加入冬瓜500克,再用小火炖15分钟即可。
我要看冬瓜的做法
一、茄汁冬瓜丸子
食材:冬瓜1块、瘦肉馅150克、西红柿2个、姜1块、小葱1根、黑胡椒少量、盐和鸡精适量。
1、冬瓜清洗干净切掉外皮、挖去内瓤,切成细丝,放入碗中加入少量的食用盐,杀出冬瓜中的部分水分。姜去皮切末、小葱切碎备用。
2、瘦肉馅买回家后可以再用刀剁一剁,让其能更好地上劲,制成的丸子口感会佳。肉馅中加入杀过水分的冬瓜丝以及姜末、适量的盐、少量的黑胡椒调味后,顺着一个方向搅拌至上劲。
3、将混合好的肉泥团成大小合适的丸子状,放入盘子中,蒸锅放入清水大火煮开后放入丸子,中小火蒸10分钟左右。
4、趁着蒸丸子的时间,将西红柿放入开水中烫1分钟撕掉外皮切碎,放入热油锅中慢慢炒出酱汁,待丸子蒸好后淋在丸子上,撒上小葱碎即可,一份鲜香味美又减脂的茄汁冬瓜豆腐肉丸子就做好了。
二、蚝油蒸冬瓜
食材:冬瓜、生抽、蚝油、花椒、盐和鸡精。
1、冬瓜皮与冬瓜肉中所含的营养不相上下,在制作时可以不刮皮直接切片,撒入适量的盐腌制5分钟让冬瓜入味后,将冬瓜整齐的码在盘子上。
2、蒸锅上汽后放入冬瓜蒸8分钟左右,蒸至冬瓜片呈半透明状,可根据冬瓜片的薄厚增减蒸的时间。
3、冬瓜蒸好后会析出部分水分,将析出的水分倒入锅中,继续加入2勺蚝油、1勺生抽、适量的盐和鸡精搅拌均匀烧开制成料汁,将料汁均匀的淋在冬瓜片上。
4、炒锅中加入少量的油、花椒,将花椒炸出香味后捞出,料油均匀地淋在冬瓜上,一盘清爽鲜嫩的蚝油蒸冬瓜就做好了。
三、虾仁冬瓜鲜菇汤
食材:大虾、冬瓜、海鲜菇、小葱、姜、黑胡椒、盐和鸡精。
1、大虾清洗干净,挑出虾线、剪去虾头、剥去虾壳,再次放入清水中清洗干净放入碗中,加入1勺生抽、少量的料酒和姜片,揉抓均匀后腌制10分钟,减少虾仁的腥味。冬瓜去皮切成厚片,姜切片,小葱切碎。
2、炒锅加入少量的油,油热后加入腌制好的虾仁,煎至两面变色盛出备用。
3、炒锅再次加油,油热后倒入冬瓜片炒至冬瓜呈半透明状,加入清洗过的海鲜菇,翻炒30秒。
4、倒入1碗热水、加入煎好的虾仁,煮开后加入适量的盐和鸡精调味即可,盛入碗中后撒上黑胡椒和葱花。
好吃简单的冬瓜做法
煎冬瓜是一道简单易做又美味可口的家常菜肴,其做法如下:
材料:
冬瓜200克
盐适量
鸡蛋1个
淀粉适量
葱姜适量
油适量
步骤:
1.将冬瓜去皮后,洗净切成0.5厘米左右的薄片,撒上适量的盐搅拌均匀,静置15分钟让其出水。
2.将煎锅置于炉火上,倒入适量的油,烧热至6成热,将葱姜切末放入锅中略炒出香味后捞出。
3.将腌好的冬瓜片中的水分挤出后,趁热蘸一遍淀粉,再打散一个鸡蛋涂抹在冬瓜片上。
4.将涂有鸡蛋的冬瓜片平铺在热油中,小火煎至两面微黄熟即可。
5.将煎好的冬瓜片摆盘,撒上葱姜末和适量的盐即可。
注意事项:
1.冬瓜薄片的厚薄要均匀,太厚容易导致煎熟不透;
2.冬瓜片趁热蘸淀粉和鸡蛋,可以保证煎出来的冬瓜瓤儿更为软糯,口感更好;
3.煎冬瓜时要用小火,一面煎约2-3分钟,翻面再煎约2分钟即可。
冬瓜的100种做法
冬瓜炖肉的家常做法
【用料】:冬瓜1块,五花肉100克,香菜1棵,葱1段,姜1小块,干红辣椒2个,花生油3勺,黄豆酱半汤匙,生抽2勺,盐半勺
【做法】:
第一步,五花肉洗干净,切成小块,同时把葱花、姜丝、香菜和干辣椒切好;
第二步,冬瓜去皮去瓤再切成厚块,冬瓜块不要切得太薄,不然吃不出肥厚多汁的口感;
第三步,锅中倒入油,把五花肉倒入翻炒变色;
第四步,把葱花、姜丝和干红辣椒段倒入翻炒出香味;
第五步,倒入黄豆酱快速翻炒均匀;
第六步,倒入冬瓜块翻炒均匀,最好拿起锅来掂几下,使每个冬瓜块上包裹上黄豆酱;
第七步,翻炒一会儿后倒入水,加入生抽翻均匀,再盖上锅盖焖煮至冬瓜软烂;
第八步,出锅前撒上盐翻拌入味,再撒上香菜段就好了。
百度一下冬瓜的做法
红烧冬瓜
做法:
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
2、坐锅烧油将冬瓜小心煎香;
3、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;
4、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;
5、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就可以出锅啦!
虎皮冬瓜
食材:
冬瓜500克 猪肉末50克 小米椒节、葱花、盐、白胡椒粉、老抽、味精、色拉油各适量。
做法:
1、冬瓜削皮后,在表面剞十字花刀,接着再改刀成3厘米见方的块;
2、净锅放油烧热,下冬瓜块煎至皮面微黄时,盛出来待用。锅留底油,下猪肉末炒至酥香时,掺入适量的清水,加盐、白胡椒粉和味精调味后,放冬瓜块烧至软熟,淋老抽上色并放入小米椒节,烧至汁干亮油时,撒入葱花即成。
豆豉煎蒸冬瓜
食材:
冬瓜200g、甜椒10g、植物油1汤匙、豆豉10g、生抽3茶匙、盐1茶匙、香葱1颗。
做法:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗净后,切成冬瓜片,然后在冬瓜两面切花刀;
2、甜椒去蒂去籽,洗净,切丁;
3、炒锅烧热,倒入适量植物油;将冬瓜片放入锅里,用中小火煎至表面微黄,即可盛出;
4、锅里留底油,炒香豆豉;
5、盛出的冬瓜片,摆盘放在碟子里,淋入刚刚炒香的豆豉,撒上甜椒丁,并浇上一点点豆豉油;
6、淋入适量生抽;
7、撒上适量食盐;将冬瓜放到蒸锅里蒸10分钟即可;
8、盛出,撒上香葱就可以吃啦。
冬瓜枸杞金针菇姜丝汤
做法:
1、 冬瓜去皮洗净切片,金针菇洗净去根部,老姜去皮切细丝,枸杞稍稍用清水冲一下。
2、 锅中放适量清水,煮开。
3、 放入冬瓜及姜丝,煮至冬瓜6成熟。
4、 放入金针菇煮开,放入枸杞,小火焖上一会儿。
5、 出锅前放适量盐调味儿。
搜索冬瓜的做法
小米冬瓜是一道清爽的夏日汤品,下面是它的做法:
所需材料:
小米 50克
冬瓜 500克
鲜虾仁 50克
火腿丁 20克
鸡蛋清 1个
盐 适量
鸡精 适量
香油 适量
步骤:
将小米淘洗干净备用。
冬瓜去皮去籽,切成小块。
鲜虾仁去壳去头,火腿切成小丁备用。
锅中放适量水,将小米放入煮沸,然后转小火煮30分钟。
将冬瓜块放入锅中,加入虾仁、火腿丁,加盐和鸡精调味,继续煮10分钟。
打散一个鸡蛋,只取蛋清,倒入锅中煮1分钟。
关火后加适量香油搅拌均匀,即可享用。
小米冬瓜汤清淡可口,小米和冬瓜的组合有清热解暑、消暑除烦的功效,同时鲜虾和火腿的添加也让汤更加美味可口。
冬瓜做法大全集
冬瓜炖肉的家常做法
【用料】:冬瓜1块,五花肉100克,香菜1棵,葱1段,姜1小块,干红辣椒2个,花生油3勺,黄豆酱半汤匙,生抽2勺,盐半勺
【做法】:
第一步,五花肉洗干净,切成小块,同时把葱花、姜丝、香菜和干辣椒切好;
第二步,冬瓜去皮去瓤再切成厚块,冬瓜块不要切得太薄,不然吃不出肥厚多汁的口感;
第三步,锅中倒入油,把五花肉倒入翻炒变色;
第四步,把葱花、姜丝和干红辣椒段倒入翻炒出香味;
第五步,倒入黄豆酱快速翻炒均匀;
第六步,倒入冬瓜块翻炒均匀,最好拿起锅来掂几下,使每个冬瓜块上包裹上黄豆酱;
第七步,翻炒一会儿后倒入水,加入生抽翻均匀,再盖上锅盖焖煮至冬瓜软烂;
第八步,出锅前撒上盐翻拌入味,再撒上香菜段就好了。
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