猴头菇的家常做汤法(猴头菇的做法煲汤)
猴头菇的做法煲汤
材料:干猴头菇100克,党参15克,猪肚1个,生姜3片。
做法:
干猴头菇用淡盐水泡发,泡发时间3-4小时,泡发以后反复地轻轻搓洗干净,挤干水分以后切块。
猪肚先用清水反复地清洗几次,去除异味,接着放入清水锅内烧开,去掉里面的油脂,取出、切成条状。
然后把处理好的猴头菇和猪肚一起放入汤锅内,放入党参和生姜,加入适量的清水,大火烧开后转小火继续慢炖90分钟,加盐调味即可
猴头菇的做法煲汤大全
用料:
猴头菇 1个
枸杞 粒数
盐 少许
姜 少许
枣 6颗
排骨 1斤
步骤:
步骤 1
温水浸泡猴头菇,直到猴头菇变软。我通常放在电饭锅里,让电饭锅处于保温状态。
步骤 2
泡软的猴头菇减去根蒂,撕开并清水清洗,捏干,反复数次,最好是水已清澈。 处理完毕,装入电饭锅或者保温杯等有保温功能的厨具中,加入约60度的水完全莫过猴头菇,泡一晚上。
步骤 3
肋排,清水中浸泡,去血水,开水下锅焯熟,捞出放入凉水备用。 砂锅加入适量水,我一般加入3.5L,排骨凉水下锅,加入适量姜,枣,大火煮开。
步骤 4
放入前一天晚上备好的猴头菇,最后泡发猴头菇的水一起倒入,烧开,转小火,焖煮1.5-2小时。
步骤 5
出锅前二十分钟加入少许枸杞。
猴头菇最忌三种食物
不可以。传统的猴头菇泡发方法非常麻烦不但要泡,还有上锅蒸,而且也不是一两分钟就可以蒸好的。如果想偷懒,就干脆用水泡久一点,然后煲汤。 猴头菇好吃,但泡发不好,干柴硬苦,味道就不怎么样了。下面方法,可以轻松泡发出肥厚美味不苦不涩的猴头菇。一学就会泡发猴头菇的方法: 猴头菇泡发的方法: 做法: 1、去掉猴头菇的根部。 2、猴头菇用清水中洗净浮土,再用清水中浸泡1夜。 3、用烧开的水兑一部分冷水,水温比手的温度略高,大概40度左右。 4、反复揉洗猴头菇,水的颜色变深就换一次水。 5、洗净的猴头菇放入蒸碗中,加入鸡汤、姜、葱段、黄酒,没过猴头菇。 6、上蒸锅大火蒸制40分钟。取出就可以切片或者囫囵个用来做各种美食了。猴头菇是中国传统名贵食用菌,野生猴头菇大多生长在深山密林中的柞树树干上。猴头菌也叫猴头菇、猴头蘑,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口,有“山珍猴头、海味燕窝”之称。同时,猴头菇还含有很多药效成分,是一种药食两用的真菌,位列四大名菜之一。 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪且富含矿物质的健康食材,它因为远看上去与金丝猴头相似而得名。猴头菇的菌质鲜嫩,味道香醇可口,有降低胆固醇和提高机体免疫力的食效。制作方法一般取其烹汤或焖制。 猴头菇属真菌类食品,能利五脏、助消化,常食能增强肌体免疫力,延缓衰老,从中提取的多肽类物质,对消化系统的癌肿有抑制作用,并能改善人体健康状况。猴头菇味甘、性平,入脾、胃、心经,具有益胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症,均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇,还有滋补强身作用。同时,猴头菇也是补养脾胃、提高机体免疫功能的好食材,当前由于气候变化较快,患各种感冒的病人较多,如果能够吃一些猴头菇,对外感病会有很好的预防作用。 猴头菇煲汤做法之一: 食材: 猴头菇6个、老母鸡半只、料酒适量、盐适量。 步骤: 1、猴头菇提前一个晚上洗净浸泡,泡到酥软,捏着感觉里面没有硬核就说明泡发好了。 2、鸡块在沸水里略焯,除去血沫 3、瓷煲放入鸡块加水八分满,然后加入料酒,姜片,猴头菇一起大火烧开,小火煲一个半小时 4、临出锅前加盐,枸杞就好了。 5、枸杞适量
猴头菇怎样煲汤好吃
主料:鸡500克
辅料:猴头菇250克,黄芪50克,姜15克
调料:盐4克,味精1克
制作步骤
1. 鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;
猴头菇鸡汤
2. 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;
3. 黄芪洗净;
4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;
5. 改慢火煲2小时,汤成去黄芪;
6. 猴头菇洗净,切片;
7. 猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。
猴头菇炖汤最佳搭配
食材用料:
灵芝 适量
猴头菇 三朵
土鸡 半只
姜片、葱、盐
做法:
备料灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤1
灵芝一朵洗净。
灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤2
猴头菇温水泡发,捏去黄水,反复3次,浸泡一晚。葱姜水烧开,放入捏去水份的猴头菇氽烫6~8分钟。
灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤3
捞起猴头菇放入纯净水中浸冷,再捏去水份。
灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤4
土鸡氽烫去血水,捞起沥干。
灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤5
将猴头菇、灵芝、土鸡、姜片、枸杞一同入煲,放入适量水,煲约一小时。
灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤6
汤好调入盐,洒入葱段即可
猴头菇的最佳搭配
猪心猴头菇汤是一道美味而营养丰富的汤品。以下是一个简单的猪心猴头菇汤的做法:
食材:
- 猪心:适量
- 猴头菇:适量
- 姜:适量,切片
- 大葱:适量,切段
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 准备猪心并清洗干净。将猪心切块或切片,根据个人喜好调整大小。
2. 猴头菇需要提前泡发变软,然后切成块。
3. 热锅加入适量油,放入姜片和葱段煸炒片刻,然后加入猪心翻炒至变色。
4. 倒入适量料酒来去腥味,然后将猴头菇加入翻炒几分钟。
5. 加入足够的清水,待水开后撇去浮沫,转小火煮煮一个小时,或者使用高压锅快煮20-30分钟。
6. 汤煮好后,加入适量盐和鸡精进行调味,根据个人口味调整。
7. 煮好后,关火,撒上一些葱花作为装饰即可。
请注意,以上仅为简单的猪心猴头菇汤的做法,你可以根据个人喜好和口味进行一些调整和改良。
猴头菇的煲汤方法
猴头菇煲汤一般配着虫草,花红枣,枸杞,可以起到一种疗养的效果。
用料;猴头菇,鸡块,虫草花,红枣50克,枸杞适量
做法步骤:
1)猴头菇,虫草花提前泡发冲洗干净;红枣枸杞洗净备用;
2)鸡块焯水去血水,入砂锅依次放入猴头菇、虫草花、红枣,加水炖煮约90分钟;
3)放入枸杞和适量盐调味,再煮约10分钟即可出锅。
猴头菇与鸡汤相益得彰,一方面有助于提高鸡汤的鲜美度,另一方面也可以发挥猴头菇的药用价值,达到补脾益气、助消化的功效。
猴头菇煲汤一般放多少
材料:干猴头菇100克,党参15克,猪肚1个,生姜3片。
做法:
干猴头菇用淡盐水泡发,泡发时间3-4小时,泡发以后反复地轻轻搓洗干净,挤干水分以后切块。
猪肚先用清水反复地清洗几次,去除异味,接着放入清水锅内烧开,去掉里面的油脂,取出、切成条状。
然后把处理好的猴头菇和猪肚一起放入汤锅内,放入党参和生姜,加入适量的清水,大火烧开后转小火继续慢炖90分钟,加盐调味即可
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