经常吃海鲜的好处和坏处 知乎

一、经常吃海鲜有什么好处和坏处啊？

可以补充优质蛋白和各种维生素，还可以营养大脑缓解疲劳，海鲜的蛋白很好吸收，还有各种氨基酸，坏处是含酸高容易长胆结石

二、多吃海鲜的好处和坏处？

一、好处:

1、改善心脏功能，增强心脏、改善心脏功能。

2、补充身体的蛋白质。

3、降低甘油三酯和低密度蛋白质胆固醇，减少心血管疾病。

二、坏处:

1、多吃会导致人体尿酸盐代谢紊乱，引起痛风性关节炎。

2、会引起血液系统和消化系统的病变。

建议进食海鲜应当适量，出现不适应当及时去医院就诊，以免延误病情。

三、经常爬山的好处和坏处？

答经常爬山的好处有，锻炼身体，增强体质，培养吃苦耐劳的毅力，而且山上空气好享受大自然怡乐心情。坏处经常爬对岁数大的人容易损坏膝关节，也会有安全隐。

四、经常剔牙的好处和坏处？

经常剔牙的好处是把牙缝吃东西的杂物剔除干净，保持牙缝无导物，不会发生口臭。坏处是用牙签剔除多了，结果牙缝变大了，牙齿松动了。

五、经常扭腰的好处和坏处？

经常扭腰的话，可以锻炼我们的腰部的柔韧性，同时可以让我们的身体更加的健康，但是一定要注意适度的锻炼，如果过度的话。可能会扭伤我们的腰部

六、经常唱歌的好处和坏处？

好处:①锻炼肺活量，对身体有好处

②可以减压，排解不愉快的情绪

③提高幸福感(拥有1个爱好)

④有助于提升气质，嗓音魅力(声音会变好)

⑤打发时间，让生活因为歌声而丰富多彩

坏处:①耽误时间(工作繁忙的情况下)

②可能会打扰到邻居(比如晚上)

但总体来说，唱歌的好处是远大于坏处的

七、经常蹦跳的好处和坏处？

孩子经常蹦跳，会刺激他的生长分泌，可以长高的。他的身体在慢慢的发育和生长，多多运动可以促进孩子生长，增强抵抗力和免疫力。达到锻炼的目标和效果，也可以促进孩子长高的。

长期蹦跳会让他变成习惯性动作，不分场合的蹦跳，没有分寸，很容易忘我，耗费精力和体力。

八、经常笑的好处和坏处？

经常笑好处是可以缓解压力，让自己的心情变得更好，对生活充满希望，更好的度过每一天，坏处是经常微笑咧嘴容易让嘴变大！哈哈😄

九、夫妻经常接吻的好处和坏处？

增进感情，生活愉快；有口臭就麻烦了。

十、经常喝甜酒的好处和坏处？

女性长期吃糯米酒的好处是可以美容养颜，也可以做补品，如果加些红枣，枹杞和鸡蛋一起煮更好吃；

坏处是再好吃的东西也容易上火，不能多吃，要适当。