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灰灰菜的10种做法?

2023-05-05 07:24:02海鲜1

1. 灰灰菜炒肉片:将灰灰菜洗净切段,瘦肉切片备用,热锅凉油爆香姜蒜,加入肉片煸炒,放入灰灰菜翻炒至熟即可。

2. 灰灰菜炒蛋:灰灰菜洗净切段,鸡蛋打散备用,热锅凉油加葱花爆香,倒入蛋液煸炒,放入灰灰菜翻炒,加盐调味即可。

3. 灰灰菜炒豆腐:灰灰菜洗净切段,豆腐切小块备用,热锅凉油加葱姜爆香,放入豆腐煸炒,加入灰灰菜翻炒,加盐调味即可。

4. 灰灰菜炖鸡汤:灰灰菜洗净切段,鸡肉切块备用,热锅凉油加葱姜爆香,放入鸡肉煸炒,加入清水炖煮,最后加入灰灰菜煮熟即可。

5. 灰灰菜炒虾仁:灰灰菜洗净切段,虾仁去壳备用,热锅凉油爆香姜蒜,加入虾仁煸炒,放入灰灰菜翻炒,加盐调味即可。

6. 灰灰菜炒蘑菇:灰灰菜洗净切段,蘑菇切片备用,热锅凉油加葱姜爆香,放入蘑菇煸炒,加入灰灰菜翻炒,加盐调味即可。

7. 灰灰菜炖肉骨头汤:灰灰菜洗净切段,肉骨头洗净备用,热锅凉油加葱姜爆香,放入肉骨头煸炒,加入清水炖煮,最后加入灰灰菜煮熟即可。

8. 灰灰菜炒土豆丝:灰灰菜洗净切段,土豆切丝备用,热锅凉油加葱姜爆香,放入土豆丝煸炒,加入灰灰菜翻炒,加盐调味即可。

9. 灰灰菜炒莲藕:灰灰菜洗净切段,莲藕切片备用,热锅凉油加葱姜爆香,放入莲藕煸炒,加入灰灰菜翻炒,加盐调味即可。

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标签: 灰菜做法