鱼的热量是多少? 鱼卷的热量是多少?
一、鱼的热量是多少?
日常生活中常见的鱼类,如100克鲤鱼的热量约为109大卡,100克草鱼的热量约为112大卡,总体差别不大。此外,100克带鱼热量为127大卡,三文鱼热量较以上偏高,100克三文鱼热量为139大卡,以上均指生的食物热量。
二、鱼卷的热量是多少?
鱼卷的热量是120大卡。鱼卷在日本叫做竹轮,可直接食用,也可切成片状,调菜食用,还可切成片状,丝状经油炸或烹调加工制成各种花色品种。
三、龙鱼的热量是多少?
龙鱼的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦),单位热量适中。
龙鱼营养学,一般的鱼只依消化系统的不同,可分为有胃鱼与无胃鱼只,鱼类的消化道从口部起可依序排列为食道、胃、肠,但是像鲤鱼、鲫鱼等等偏草食性的鱼类,大多没有胃,因此无法分泌胃酸(胃酸是由盐酸及一些其它酸性的蛋白酶所组成的),而这类的鱼我们便称为无胃鱼类(无胃鱼类的消化做用是靠在肠道中的各种消化酶分解食物),反之,具有胃部器官能分泌胃酸的鱼类,则称为有胃鱼类,龙鱼就是这种具有胃部组织能分胃酸的有胃鱼,通常这类鱼种以肉食性为大宗。
四、青川鱼热量是多少?
青川鱼是一种深海鱼,又称鲐鱼。青川鱼的热量是每100克155大卡。
青川鱼符合了海鲜在广义上的含义,同时在狭义中是属于鱼类也可以作为原材料。它的头很大,前端尖细,呈圆锥形。眼睛很大,长的位置高,拥有发达的脂眼睑。上下颌等长;牙细小,上下颌齿各一行。侧线明显。
五、红烧刀鱼的热量是多少?
每100g红烧刀鱼所含热量为149大卡。
149 千卡 / 623 千焦
蛋白质38.4%
脂肪46.8%
碳水14.9%
三大营养素供能比
蛋白质14.1 克
脂肪7.7 克
碳水化合物5.5 克
膳食纤维0.2 克
钠344.34 毫克
刀鱼富含丰富的蛋白质,但是用红烧得方式做刀鱼,容易钠含量超标,注意一些即可。
六、葱油鲩鱼的热量是多少?
葱油黄鱼的热量(以100克可食部分计)是137大卡(573千焦),单位热量较低。每100克葱油黄鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
七、八爪鱼的热量是多少?
八爪鱼热量:135 大卡(100克可食部分)
分类:蛋类、肉类及制品
评级:营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)135.00碳水化合物(克)14.00脂肪(克)0.40蛋白质(克)18.90纤维素(克)0.00
八、黑米鱼的热量是多少?
黑米鱼的热量(以100克可食部分计)是220大卡(920千焦),单位热量适中。每100克黑米鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
九、鱼籽的热量是多少大卡?
100克鱼籽中仅含230大卡热量。因此可见鱼籽的热量不是热别高哦,即使是十分注意自已身材的人们也无需放弃享受鱼籽的美味。对于减肥的人群,也不需要担心吃鱼籽容易变胖的。
十、桂花鱼条的热量是多少?
桂花鱼条的热量(以100克可食部分计)是208大卡(870千焦),单位热量适中。
每100克桂花鱼条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
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