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常见的家常菜做法?

2022-01-01 12:44:09凉菜1

酸辣凤翅
[原料/调料] 鸡翅膀12只,酸泡菜50克,鲜红辣椒50克,水发玉兰片50克,水发香菇8朵,绍酒约2汤匙。醋3茶匙,酱油1汤匙,青蒜、葱结、姜、生粉、香油各适量。


[制作流程]
①将鸡翅放入滚水中烫过,从中间骨节处砍断成两段。取瓦钵1只,用竹箅子垫底,依次放入鸡翅、醋、盐、酱油、绍酒、葱结、姜片、6杯水,放大火上煮滚,再改用小火煨1小时,至鸡翅柔软离火,去掉葱姜,取出竹箅子。将鲜红椒洗净去蒂去子,香菇去蒂,与酸泡菜、玉兰片、青蒜分别切成米粒状。


②烧热锅,下油,烧至七成熟,先下玉兰片、鲜红椒、香菇,再加盐、酱油煸炒,约30秒钟后,加入酸泡菜翻炒几下,接着倒入瓦钵内的鸡翅和原汤,炒匀后放入青蒜、味精,用生粉水勾芡,淋入香油即可。



炒胡萝卜酱


  主料:瘦猪肉300克、胡萝卜100克、豆腐干1块、海米10个 


  辅料:黄酱6克、酱油3克、料酒3克、熟猪油50克、玉米粉(湿)6克、香油3克、味精 葱末、姜末、食盐各适量


  制作:


  1)、把胡萝卜、豆腐干切成0.66厘米见方的丁;把瘦猪肉切成肉丁;海米用水泡透;将胡萝卜用熟猪油炸透捞出;


  2)、把锅放到武火上烧热后倒入熟猪油,随即放入切好的肉丁进行煸炒;待肉丁内的水分渐少,锅内响声增大时,把锅移到文火上;到响声变小,肉的水分已尽,再移到武火上,炒到肉的颜色由深变浅时,即放入葱末、姜末和黄酱;待酱渗到肉中放出酱味时,加入料酒、味精、酱油,稍炒一下加入胡萝卜、豆腐丁、海米等,再炒一下,淋上香油,炒匀即成用法:可每日佐餐食用。



蒜香牛肉
用料: 葱粒、红椒圈、蒜茸各适量,冰鲜薄片牛肉6两、蒜头8粒、生抽2汤匙、糖半匙、生粉半匙、油1匙、麻油、胡椒粉适量。


  制作方法:


  一蒜头撕去外衣,洗净,抹干后切片。用锅将蒜片爆至两面呈金黄色,取出,留用。


  二牛肉加入调味料拌匀,略腌片刻。


  三榨菜洗净,切粒,略浸,沥干水。


  四烧热油2汤匙,放入牛肉略炒,加入蒜茸爆至香,浇酒,炒匀至牛肉仅熟,即可上碟。


  五将脆蒜片、葱粒及红椒放面即成。



凉拌咸蛋苦瓜
·配  料: 苦瓜 1条 咸鸭蛋(熟) 2个 红萝卜片 1/4杯 蒜末 1大匙 意大利香料 1/3大匙 盐 1又1/2小匙
糖 1大匙 香油 1大匙


·操  作:


(1)将苦瓜洗净后,去除籽及内膜,切片后用热水汆烫至熟,沖凉后沥干水份。红萝卜片也用热水汆烫至熟备用。


(2)咸鸭蛋去壳后,切成小丁备用


(3)将调味料拌匀,加入苦瓜片、咸蛋丁拌匀入味后,即可盛盘上桌食用。



百合熘鱼片
原料:草鱼1500克,百合(干)、冬笋各50克,豆苗20克、葱2根、姜1块、鲜汤适量


辅料:
胡椒面少许、料酒1大匙、淀粉2大匙,鸡蛋清、食盐、味精各适量


做法:
1 草鱼去五脏、洗净,剁去头尾,剔除骨头、去掉鱼皮,将鱼肉切成3厘米宽、5厘米长的片,用食盐、胡椒面、蛋清、淀粉勾芡。
2 冬笋切成柳叶片,豆苗掐尖、洗净,百合加水上蒸笼蒸软;葱、姜切末,同食盐、味精、料酒、淀粉、鲜汤调成汤汁备用。
3 锅内加油烧热,将鱼片用热油滑散后捞出。锅内留少许油,先放入葱、姜、冬笋片、百合拌炒,再放入滑好的鱼片及豆苗。
4 将调好的汤汁倒入锅内,翻炒均匀,即可装盘。



荔枝炒鸡丁
材料:荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个
  调味料:盐1匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、油适量
  做法:
  1、荔枝去外壳及籽;葱切小段;青红椒切菱形片备用;
  2、鸡胸肉去骨切为1.5厘米的小丁,放入¼茶匙的盐及1个蛋清,太白粉适量;
  3、锅内加入适量的油烧至四分热,入鸡丁滑开,待肉变白后,再加入荔枝、青、红椒略翻一下即可捞出沥干。
  4、锅中留油1茶匙,爆香葱段后,依序加入葡萄酒、鸡丁、荔枝肉及适量的盐和太白粉拌炒均匀即可。



啤酒辣子鸡
原料:光嫩土鸡1只(约1000克),啤酒1瓶,干红辣椒


配料:细盐、酱油、白糖各适量,精制油200克。


制作:


(1)将鸡处理干净,斩成中等块。


(2)炒锅上火,放油烧热,下鸡肉块,烧至六成熟盛出待用。


(3)原锅继续烧,熬干油中水分,放入干辣椒炸黄,再倒入鸡肉块,加细盐、酱油、白糖,略炒后倒入整瓶啤酒,加盖用文火细炖,至啤酒将干、酒味入鸡时即成。



鱼香白菜


材料:白菜,葱、姜、豆瓣酱


调味汁:白糖,生抽,盐,少少的醋,高汤(用鸡精沏水也可代替)


做法:葱、姜(别忘了切成丝呀)、豆瓣酱下热油锅爆香,先加白菜帮翻炒,再将


菜叶加入一起炒炒,然后将调味汁倒入,待菜帮变软即可盛出。



柠檬腰果


 [原料] 腰果250克,柠檬1只。
  [调料] 糖25克,盐0.5克,山楂片10克,水25克,精油400克(实耗8克)。


  [操作程序]


  1.腰果用清水冲洗一下。油锅烧至100℃左右时放入腰果氽熟捞出;削些柠檬皮,与山楂片一起切成末。


  2.倒去锅中油,放入糖、盐和水,挤入柠檬汁,用小火熬1—2分钟,见糖稍稠时倒入腰果,锅离火,铲刀不停地翻动使腰果挂上一层薄薄的糖汁,同时撒入柠檬末和山楂末即可。



苹果炖鱼


原料:苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。


调料:盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。


制法:


1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。


2、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。


3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。



什锦藕片


主料: 胡萝卜1/2根,莲藕1支,鲜香菇4朵,豌豆荚100克,魔芋50克,姜2片


调味料:
a料、酒、油1大匙、酱油1小匙、盐1小匙、醋、糖少许


b料、香油1小匙、淀粉少许


制法:
1、莲藕去皮切薄片,泡入醋水中防变黑。莲藕氽烫后捞出。


2、香菇斜切成3片,胡萝卜切长片与豌豆荚、魔芋入沸水中略烫。


3、香菇、姜爆香后将莲藕、胡萝卜、魔芋入锅拌炒,加入水少许、a料,焖煮至入味,勾薄芡。


4、起锅前淋上香油即可。



花式卷鱿鱼


原 料:水发鱿鱼400克、葱6段、鲜菠萝300克、番茄50克、蒜末30克


制作方法:


1.鱿鱼剞斜十字花刀后切块,焯水控干。


2.鲜菠萝切块装盘。


3.调料调成卤汁料,下油锅烧开,下鱿鱼急炒两下,颠锅装在菠萝块上即成。



干烧冬笋


原料:冬笋尖250克,水发冬菇30克,胡萝卜25克,青豆25克。


做法:


1、冬笋切片,剞十字花刀后切粗长条,冬菇、胡萝卜切丁,郸县豆瓣剁碎,葱姜切末,冬笋、冬菇、胡萝卜丁、青豆下开水中煮透捞出;


2、用葱末呛锅,下豆瓣炒出红油加料酒、素汤、盐、白糖烧来,再投全部原料,烧开后用小火煨10分钟,改中火收汁,至汁尽油清时装盘即成。



姜汁鳊鱼
基本材料 鳊鱼1尾(约重750克),生姜、葱、精盐、酱油、醋、糖、植物油适量。


[制作方法]
1.鳊鱼去鳞和内脏,洗净,在鱼两边用刀斜剃划2个X,腹背两面用盐擦一下,放盘内,用重物压上,腌渍约4小时,姜洗净切末。
2.将鱼滤去盐水,放在热油锅里面两煎至金黄色。
3.锅内放少许熟油,油热放入大量生姜末、葱花,略煸炒,加入酱油、清水少许、盖上盖焖一下。焖至卤汁将干,放些糖和醋。将鱼翻个身,等卤汁稍收干即成。



油泡虾仁
用料:鲜虾500克,嫩四季豆、姜末、盐、蛋清、酒、胡椒粉、水淀粉各适量。
制法:1.鲜虾剥壳、剔肠洗净沥干,加入盐、蛋清、胡椒粉、淀粉拌匀,入冰箱冷冻约2小时,然后拿出解冻。2.烧热半锅油,倒下虾仁,小火泡至8成熟,盛起沥干油。3.四季豆去蒂切段,倒入锅中略泡即起锅。4.锅中留少许油烧热,爆香葱粒、姜末,倒入虾仁,加入酒,下四季豆,快炒,勾芡推匀即可。
功效:补肾,助阳,聪脑,健体。



西芹炒鸡肫
用料:西芹1棵,鸡肫3只,姜丝、盐、味精各适量。
制法:1.西芹洗净切段,鸡肫洗净切成薄片。2.炒锅入油,爆香姜丝后下鸡肫翻炒至变色,盛起备用。3.热油锅下芹菜翻炒2分钟,加盐、味精并倒入鸡肫拌炒,至鸡肫熟透即可装盘。
功效:清热,平肝,健胃,降压。


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