水煮菜的做法 不加油

一、水煮菜的做法 不加油

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

如果对你有帮助，望采纳！

二、水煮菜怎么做才好吃呢？

按自己的想法 慢慢尝试

总有一种是你喜欢吃的

三、怎么做水煮菜才好吃

把青菜倒入烧开的水里，盖上锅盖，一分钟左右，把菜捞起，放点花生油，耗油或者是酱油搅拌均匀就可以了。呵呵，好简单哟。不过好不好吃，要看个人的喜好哦！

四、我只想吃水煮的菜，那些菜适合水煮呢?

金针菇，

土豆

花菜

生菜

芥兰

五、水煮菜的做法

美味清肠餐--麻辣白水煮菜

原料：

白菜叶、藕片、蘑菇（随胃的大小和个人喜好准备）、蒜（三人份用了5个蒜瓣）、辣椒粉、咸盐、花椒等调料。

做法：

1、将洗净切好的菜放入清水锅中煮熟即可。本人喜欢软软的东西，所以都煮的比较烂啊～～

2、在煮菜的时候开始调配料，将剁碎的蒜、胡椒粉、咸盐、辣椒粉、2－3滴香油（或花椒油）放入碗中备用。

3、在锅中倒大约两勺油（如果是橄榄油就更好了），放入一些花椒粒，爆香后将热油浇在配料碗里，调料就OK了！