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木耳的做法,凉拌芹菜黄瓜木耳怎么做好吃?

2024-05-26 07:19:04凉菜1

一、木耳的做法,凉拌芹菜黄瓜木耳怎么做好吃?

主料

黄瓜二根,木耳10朵,西芹一根,洋葱一个,油炸花生米一匙

辅料

生抽一匙,自制油辣子一匙,芝麻油一匙,玉米油半匙,醋1/3匙,白糖少许

做法

1.新鲜的黄瓜带皮洗净拍碎。放入盆中,加少许的盐腌制。

2.木耳泡发洗净撕成小块儿。

3.洋葱。西芹把它切好。

4.腌好的黄瓜挤干净水分,放进一个大的盘中。

5.所有的调料兑成一碗料汁建议这道菜的醋放多一点。

6.放入焯好水的洋葱和木耳。一定要焯水哦。洋葱就不会那么辛辣。放上提前油炸好的花生米。

7.最后放上西芹叶倒上调料汁,均匀搅拌。

二、凉拌黄瓜怎么做才更好吃?

原材料:黄瓜、大蒜、小米椒、小葱、香菜1、先把黄瓜清洗干净,把头尾切掉,拍碎切成小块备用

2、把大蒜切成片,然后把它剁碎,放在碗里面备用。

3、把小米椒放在案板上面,把它切成辣椒圈,放在碗里。

4、把小葱头切碎,香菜切碎,放在碗里面。

5、在碗里面加上蚝油,生抽,香醋,白糖,食盐,芝麻香油,辣鲜露,用筷子搅拌均匀。

6、把调好的料汁倒在黄瓜上面,然后用筷子搅拌均匀。

7、搅拌均匀之后,把香菜叶放在上面,就可以装盘了。

三、凉拌木耳黄瓜最好吃的做法?

原料:黄瓜、黑木耳、大蒜、香油、盐、糖、味精、陈醋。

黄瓜拌木耳

操作:

1、黑木耳用凉水浸泡一小时;2、黄瓜洗净,用擀面杖或者刀拍碎;

3、拍碎的黄瓜手掰成小块备用;

4、大蒜捣成蒜泥备用;

5、黑木耳浸泡舒展后,摘去根,洗净,撕成小朵;

6、木耳入开水中焯一下,捞出沥干晾凉;

7、把黄瓜、木耳和蒜泥混合;

8、调入盐、糖、味精和陈醋拌匀,淋上香油,撒上芝麻即可。

四、黄瓜木耳凉拌做法?

1.

食材清单

木耳 1把 、 黄瓜 1根 、 胡萝卜 半根 、 洋葱 1/4个

木耳提前泡发,撕成小朵,胡萝卜去皮切片

2.

木耳,胡萝卜焯水过凉。

3.

黄瓜拍碎切段,洋葱切丝,和木耳胡萝卜片一起放入汤中放入盆中备用。

4.

加入生抽一勺,盐一勺,糖1/3勺,醋一勺,味精小半勺,香油小半勺拌匀。

5.

装盘后,撒入一小勺白芝麻即可。

五、凉拌黄瓜木耳是怎么做的?

【制作主料】:泡发黑木耳150克、 黄瓜 2根、尖椒5根、香菜1棵

【制作调料】:小米辣 3个、蒜头3瓣、生抽2勺(约10克)、蚝油 1勺(3克)、陈醋 2勺(5)、白糖3克、香油2克、辣椒油10克、熟白芝麻5克

做法:

【步骤一】:把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀,然后反复用清水冲洗干净,用手撕成小朵;黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用。

【步骤二】:把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水,放入2克盐一起煮,这样给它杀菌去虫卵,同时黑木耳会更入味,一般煮2分钟左右。

【步骤三】:把焯完水的木耳捞出来放入提起准备好的凉开水中泡凉,然后捞出来把水分沥干备用。

【步骤三】:黄瓜清洗干净后用刀切掉头尾,斜刀切成寸段,然后把黄瓜立起来切成菱形片装入准备好的大碗里边;同时把尖椒切成圈、香菜切成段一起放入黄瓜片中备用。

【步骤四】:把小米辣切成小圈圈,大蒜拍碎剁成蒜末一起放入小碗中依次放入生抽2勺、蚝油 1勺、陈醋 2勺、白糖3克、香油2克、辣椒油10克、熟白芝麻5克搅拌均匀成料汁。

【步骤五】:把沥干水分的木耳倒入黄瓜里边,把调好的料汁也一起倒里边,然后拌匀装盘上桌开吃啦!

六、凉拌黄瓜怎么做好吃?

大家好,我是乐妈小厨房,很高兴回答这个问题,我的分享是:首先把黄瓜去头尾,再把黄瓜拍切断,全部切好后收入大碗里。

准备半个洋葱,切好后装盘备用,洗净的香菜切段,切好备用。

再来吃点儿蒜末,切好备用。

准备个空碗来调点料汁,碗中加一勺生抽,一勺陈醋,一勺白糖,适量精盐,一勺辣椒油,

搅拌至白糖化开,再少来点香油,拌匀备用。

大碗中倒入洋葱块,切好的香菜段,还有我提前泡好的木耳,蒜末,炸好的花生米,再倒入料汁用手给它抓拌均匀,拌匀后装盘,这样一道凉拌黄瓜就做好了,黄瓜这样做清脆爽口,好吃开胃,营养健康,做法简单。

我是乐妈,想看更多美食教程请关注头条号“乐妈小厨房”希望我的分享能给您带来帮助,

谢谢大家!

七、凉拌黄瓜梨的做法,凉拌黄瓜梨怎么做好吃,凉拌?

主料梨250g山楂糕100g黄瓜150g辅料白糖适量步骤1.准备食材2.梨去皮核,切丝,放入凉开水中浸泡,以防变色3.黄瓜洗净,去两头,与山楂糕均切成细丝4.将一部分梨丝码在盘中,再把余下的梨丝与山楂糕丝黄瓜丝交错摆在上面成山状,撒上白糖即可

八、凉拌木耳怎么做最好吃?

凉拌木耳菜的做法:

1. 将木耳菜择洗干净,放入煮开的水中焯烫;

2. 直到菜色变得绿而鲜亮,立即盛出,过凉,切长段;

3. 银耳泡发后洗净,撕成小朵;

4. 将木耳菜段盛入盘中,加入银耳,拌上盐、醋、香油即可。凉拌木耳菜的制作要诀:木耳适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。健康提示1. 木耳菜富含钙、铁等元素,且草酸含量极低,是补钙的优选菜。2. 且含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质,热量低、脂肪少;3. 经常食用有降血压、益肝、且热凉血、利尿、防止便秘等疗效,极适宜老年人1)黑木耳用温水泡发(据高人点拨,放点淀粉,可以很好的清洁);2)将清洗干净的木耳放入开水锅内煮1分钟后捞出过凉水,控干;3)将木耳,青椒丝放入一个大碗中,然后加入蒜蓉,凉拌醋,盐,鸡精,芝麻油搅拌均匀后装盘即可

九、青木耳凉拌怎么做好吃?

凉拌青椒木耳的做法步骤

1 木耳、青椒备用。

2 木耳泡发后洗净。

3 木耳焯水。

4 木耳青椒洗净,切丝。

5 原料处理好后,摆盘,倒上适量的盐,醋,辣椒油和香油即可。

十、凉拌木耳怎么做才好吃?

凉拌木耳菜的做法:

1. 将木耳菜择洗干净,放入煮开的水中焯烫;

2. 直到菜色变得绿而鲜亮,立即盛出,过凉,切长段;

3. 银耳泡发后洗净,撕成小朵;

4. 将木耳菜段盛入盘中,加入银耳,拌上盐、醋、香油即可。凉拌木耳菜的制作要诀:木耳适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。健康提示1.木耳菜富含钙、铁等元素,且草酸含量极低,是补钙的优选菜。2.且含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质,热量低、脂肪少;3.经常食用有降血压、益肝、且热凉血、利尿、防止便秘等疗效,极适宜老年人1)黑木耳用温水泡发(据高人点拨,放点淀粉,可以很好的清洁);2)将清洗干净的木耳放入开水锅内煮1分钟后捞出过凉水,控干;3)将木耳,青椒丝放入一个大碗中,然后加入蒜蓉,凉拌醋,盐,鸡精,芝麻油搅拌均匀后装盘即可

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