凉拌木耳煮开要过冷水吗？

一、凉拌木耳煮开要过冷水吗？

凉拌木耳煮开后当然要过冷水，木耳有大木耳和小木耳，东北大木耳比较便宜，但只适合烫火锅，或者干扁之类的菜。小木耳很多地方都有，泡发之后肉很厚实，口感也好，适合凉拌，炖汤，炒肉丝都是不错。但是价格要比大木耳贵，像云贵川等地的木耳就不错，是用当地青杠树培育出来的，泡发出来小而厚实。泡发后用煮几分钟就可以了，然后过一下凉水，这样口感脆爽，再放点小米椒，洋葱，盐，酱油醋，鸡精，加点泡椒就更好吃了，这样一道美味的凉拌木耳就好了。

二、凉拌木耳要煮吗？

第一步：准备一把干木耳放在水中浸泡10-20分钟左右，泡发好之后再用清水冲洗一下上面的杂质捞出来控水放在盆中备用。

第二步：准备2颗香菜洗净切成小段，半个柠檬切成片，红椒切成红椒丁，大蒜排散剁成末备用。

第三步：把所有的食材全部放在一起，加入一勺盐，半勺鸡精，一勺白糖提鲜，一大勺生抽，一勺香醋，最后倒入少量的香油翻均匀既可以装盘上桌了。

三、凉拌木耳腐竹要过水吗？

凉拌前木耳，腐竹要过一下水，吃起来口感更好

四、干木耳凉拌要煮熟吗？

制作凉拌木耳的时候木耳尽量用水煮一下。干木耳泡好以后虽然可以直接用来凉拌，但是口感不是很好，所以尽量煮一下再用于凉拌，这样木耳吃起来口感会更脆。干木耳泡发以后放入沸水里面焯烫一会即可，鲜木耳必须煮熟以后才能吃。制作凉拌木耳的时候可以适当的添加一些辣椒油和柠檬汁，这样拌出来的木耳味道会更佳清爽。另外，还可以根据自己的口味来选择不同的调味料来制作凉拌木耳。

五、凉拌木耳要焯水吗？

凉拌木耳得焯水。因为焯水可以去除木耳表面的脏污，口感也不错，不用焯水太长。把木耳焯水，沥干水分放入碗里，加入自己喜欢的调味料，味精，少量盐，蒜末，少量醋，还可以加入少量的洋葱丝，搅拌。这道菜娄伟爽口，而且有降压的作用，是很好的凉拌菜。

六、凉拌木耳用热水泡还是冷水泡？

1、备好食材及配料：木耳、老姜、大蒜、小米辣，小葱；木耳用温水泡发；

2、泡发后的木耳洗净，去蒂，撕成小块；老姜、大蒜、小米辣洗净切碎；

3、将姜末、蒜末、小米辣混淆后，调入温开水，浸泡半晌；

4、小葱洗净切葱花，锅里倒入净水烧开；

5、放入木耳汆烫至熟；

6、木耳捞出，控干水分，用大一点的容器盛着；

7、调入过量生抽，香醋，糖，油泼辣子，白芝麻，藤椒油；再调入姜蒜水，撒入葱花；

8、搅拌平均就做好啦。

七、凉拌肉要过冷水？

最好泡凉开水，因为调味后直接食用，所以切肉时应将熟食菜板用开水烫一下再切。刚煮熟的猪肉经过凉水的浸泡，口感会有一个质的飞越，爽口弹牙，肥而不腻，瘦而不柴，唇齿留香。

凉拌肉是一个非常常见的地方菜，肉质细腻鲜嫩，肥厚但不油腻。富含丰富的蛋白质和脂肪酸，对人体非常有益，那么凉拌肉怎么煮呢？怎么煮好吃呢？方法如下：将猪肉洗干净锅中放水放猪肉放入葱姜蒜加点盐煮，煮到能用筷子杵破就可以捞出，捞出后晾凉切成片，然后就和凉拌菜的做法一样了。葱、姜、蒜切末，加入醋酱油、盐、味精、辣椒油、白糖和少许花椒粉等，酱油是为了讲将白肉上色，盐不用太多然后拌匀即可食用

八、冷水泡过的木耳怎么保存？

1、将木耳控干水分，装在保鲜袋或保鲜盒中，放入冰箱保鲜室内，可放2-3天。

2、继续用凉水浸泡木耳，视室温情况可放3-5天。

3、重新晒干保存，泡发木耳前一定要注意用量，要尽快食用泡发的木耳。时间越长营养流失越多，容易腐烂变质，要节约粮食，不要浪费。

九、凉拌木耳，木耳需要煮熟吗？

泡完要煮熟后才能凉拌食用的；

木耳和蘑菇一样属于真菌类，要煮熟后食用，煮熟可以杀灭其中的微生物，也可以去除一些对人体健康有影响的物质；

泡发的时间要控制好，能泡发就可以了；煮的时间也要控制，太长会影响食用时的口感的。

十、凉拌木耳是干木耳吗？

凉拌木耳是干木耳泡发后用热水抄一下再凉拌的。

干木耳直接凉拌的话，不仅不卫生健康，味道还不好，不入味。如果想吃凉拌木耳的话，我个人建议先把干木耳泡发后，再用热水煮一下泡发后的干木耳，这样不仅起到了杀菌的作用，而且还可以保证营养，味道入味，营养健康。