蜂蜜拌木耳的做法？ 葱拌木耳怎么拌？

一、蜂蜜拌木耳的做法？

用料：黑木耳 250g，蜂蜜 250g。

做法：

1.先将木耳加温水泡发，去根洗干净晾干，最好是凉到发蔫的状态。放进炒锅，先大锅炒用筷子不停的搅拌，再转小火一直不停的炒。

2.炒成干干脆脆的状态就可以，这个过程会比较长，出锅放入料理机打碎，也可以放入保鲜袋后用擀面杖压碎，越碎越好，这样口感会好一点。

3.加入蜂蜜拌匀，一天三次，一次一勺直接吃，完全就是蜂蜜的味道，甜甜香香的很好吃。

二、葱拌木耳怎么拌？

葱拌木耳是一道简单美味的凉菜，可以在家中轻松制作，健康美味。以下是葱拌木耳的做法：

材料：

黑木耳50克、葱适量、醋适量、生抽适量、盐适量、白糖适量、味精适量、香油适量、辣椒油适量。

步骤：

1. 食材准备：将黑木耳放入清水中浸泡1小时，洗净切成丝。葱洗净、切成葱花备用。

2. 烫水煮木耳：锅加水烧开，放入木耳焯水2-3分钟，待木耳变软，捞出后用清水洗净备用。

3. 调汁：小碗中放入适量醋、生抽、盐、白糖、味精、香油和辣椒油，搅拌均匀。

4. 拌菜：把木耳放入大碗中，倒入调好的汁料和切好的葱花，抓匀即可。

烹饪技巧：

1. 黑木耳要提前浸泡，烫水时水要热，水要多，以免粘锅或煮烂。

2. 调汁时要根据自己的口味适量调整盐、糖等调料的数量。

3. 辣椒油可以根据个人口味加适量的辣椒粉和油搅拌即可。

三、拌木耳凉菜？

可以拌木耳凉菜

木耳有降血脂，补血，排毒，预防癌症的功效，具有丰富的膳食纤维平常可以多吃些木耳是不错的哦，还有美容，提高免疫力的作用

木耳凉水泡发->开水焯一遍（杀下表面寄生虫）->放凉->加黄瓜片，盐，鸡精，生抽，陈醋，熟花生米，白糖，一道美味可口的凉拌陈醋木耳出炉了

四、葱拌木耳怎么拌好吃？

1、洋葱，青红椒洗净切丝；木耳过滚水焯一下；

2、盐，生抽，醋兑匀；

3、将干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油，放火上至出椒香味；

4、将木耳，洋葱，青红椒和第二部调好的料汁搅匀，倒入煸香的油，翻均匀即可！

五、小葱拌木耳做法？

小蔥拌木耳把木耳泡好了，鍋裡燒水把它抄一下，然後撈起來 把小蔥切碎放在木耳上，再用熱油一連上就可以了

六、黄瓜拌木耳做法？

食材：黄瓜3根，泡发黑木耳，熟花生米、香菜、葱花、蒜末，小米椒

做法：

1.调个凉拌汁：碗里放入一勺蒜末、一勺葱花、一勺芝麻、一勺辣椒粉、小米椒，浇入热油加生抽三勺、醋两勺、一勺蚝油、少许糖和盐搅拌均匀

2.木耳焯水捞出，黄瓜切小段，放香菜段，熟花生米，倒入凉拌汁拌匀即可！

七、木耳怎么拌凉菜？

1.

200克木耳洗净泡发

2.

300ml热水焯熟，然后捞出过300ml凉水、沥干待用

3.

切10克葱花、20克蒜末、10克泰椒切小段，装入碗中备用

4.

碗中放入蚝油1勺、陈醋2勺、酱油2勺、白糖半勺、麻油1勺、一小勺盐，拌匀待用

5.

锅中热20ml油，放入3克香叶、5克麻椒、3克大料煸出香味后挑出扔掉

6.

热油淋入10克葱花、20克蒜末碗中

7.

把拌匀的30克蚝油酱倒入20克蒜末碗中拌匀，淋酱汁就调好了

8.

可以食用了

八、木耳怎么拌好吃？

木耳拌凉菜非常好吃。

1、木耳口感适中，不仅有嚼劲而且不易老化。

2、木耳所含有的营养元素很有益处， 可以增强免疫力。

3、木耳拌凉菜口感清凉开胃，让人食欲倍增。

除了拌凉菜，木耳可以做很多不同的菜品，如木耳炒肉、木耳蒸鱼、木耳煮汤等等，不仅好吃而且很健康。

九、洋葱拌木耳做法？

洋葱拌木耳是一道非常受欢迎的家常菜。先将泡好的木耳进行摘洗干净，然后切成适当大小的块。

接下来将洋葱切丝备用。再切些蒜末、红椒丝、香菜段备用。

将这些配菜和调料（包括盐味精、花椒油炝蒜末干辣椒、生抽酱油）混合均匀，再将木耳和洋葱搅拌均匀倒入，轻轻地拌匀即可。最后，装盘并撒上一些油炸花生米即可享用。这道菜清脆爽口，开胃解腻又好吃，非常适合下饭。

十、西红柿拌木耳做法？

1、木耳用温水泡发。

2、西红柿洗净，切块，葱切末，备用。

3、木耳泡发直接洗净撕小朵即可。

4、锅里放油，油开后，放入葱末炒香。

5、放入西红柿翻炒。