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五彩凉菜,清新爽口——银耳黄瓜粉丝西兰花凉菜

2024-07-04 01:16:36凉菜1

银耳黄瓜粉丝西兰花凉菜的制作方法

凉菜是夏季餐桌上的一道清新爽口的美食,而银耳黄瓜粉丝西兰花凉菜更是一道美味又养生的佳肴。它以新鲜的银耳、清脆的黄瓜、细嫩的粉丝和翠绿的西兰花为主要原料,配以特制的调味汁,口感鲜美,营养丰富,受到了广大食客的喜爱。

食材准备

1. 银耳:新鲜的银耳,洗净后泡发备用。

2. 黄瓜:嫩瓜一个,去皮切成丝。

3. 粉丝:适量,提前泡软备用。

4. 西兰花:新鲜的西兰花一把,焯水后切段。

5. 红椒、黄椒:适量,切丝备用。

调味汁制作

1. 取一个碗,分别加入适量的盐、白糖、生抽、醋、香油,搅拌均匀成为调味汁。

凉菜制作步骤

1. 将泡发的银耳撕成小朵,与切好的黄瓜丝、粉丝和西兰花段放入盆中。

2. 倒入调好味的调味汁,拌匀,让菜材均匀吸收味道。

3. 最后撒上红椒丝、黄椒丝,即可食用。

小贴士

1. 制作凉菜时,调味汁的比例可以根据个人口味进行适当调整。

2. 凉菜在拌匀调味汁后需放置一段时间,让菜材充分吸收味道,口感更佳。

3. 如果喜欢清爽口感,可以在调味汁中加入适量的柠檬汁。

银耳黄瓜粉丝西兰花凉菜,清新爽口,色香味俱佳,不仅开胃还富含营养,是夏日餐桌上的一道健康佳肴。

感谢您阅读本文,希望以上制作方法和小贴士能够帮助您更好地制作这道美味的凉菜,让您的家人朋友也能品尝到这道清新爽口的美食。

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