血糖高喝什么可以降低血糖?
一、血糖高喝什么可以降低血糖?
血糖高的患者病症一般是血糖高,口渴,乏力,平时可以多喝茶水,可以有效的降低血糖,并且有止渴,增强体力的功效,糖尿病患者可以多喝一些绿茶,一日内可以数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度,另外在喝茶的同时可以多吃一些西红柿,番茄之类的瓜果蔬菜,
二、西柚可以降低血糖?
新鲜西柚果汁中,含有胰岛素样的成份,国外研究发现,西柚具有提高胰岛素敏感性的功能,能降低血糖,西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病,接受药物治疗的糖尿病患者常吃西柚,疗效会更好。
三、孕妇血糖高可以吃海带吗?
是可以吃海带的,而且海带里面具有较强的抗氧化,还有抗衰老的作用,同时里面也有高维生素和高蛋白,在怀孕期间也可以多吃一些鸡蛋,鱼肉,瘦肉之类的饮食,同时也要多吃一些低糖的食物,血糖比较高同时也要控制好血糖,定期到医院进行产检。
四、吃坚果可以降低血糖吗?
坚果可以辅助降低血糖,但要适量不宜过多,过量的食入会引起肠胃不适,降低血糖可以通过食物中的洋葱,南瓜,黄瓜等,其中黄瓜性味甘凉有清热止咳的作用,南瓜里面含有大量的果胶,可以抑制糖分在小肠内吸收平稳血糖,达到降低血糖的效果。
五、哪些药物可以降低餐后高血糖?
双胍类的药物可以降低餐后高血糖,餐后血糖高和饮食有关是由于暴饮暴食引起的血糖升高,要养成良好的饮食规律,避免暴饮暴食,要做到少食多餐,同时饭后半个小时左右要适度的运动锻炼,可以促进肠胃蠕动助消化,还有助于平稳血糖,保持良好的心态。
六、西红柿可以降低血糖水平吗?
西红柿含有更少的卡路里和更多的维生素。糖尿病患者可以吃西红柿而不是水果。不过,西红柿的卡路里含量很低,对血糖影响不大,更不可能降低血糖。吃得太多也会导致血糖略微升高。糖尿病患者吃西红柿、黄瓜、萝卜等低热量食物的目的是补充维生素和膳食纤维,然后吃这些低热量食物可以产生饱腹感,有助于减少摄入其他热量或糖分较高的食物,有助于控制血糖。
七、人为什么运动可以降低血糖?
人体通过运动包括有氧运动或者无氧运动运动时,肌肉做功需要消耗能量,而能量通常由细胞内或者循环系统内的糖原提供糖原分解,释放能量,而糖原通常由葡萄糖在肝脏内转化形成,所以说运动会消耗体内葡萄糖能量。适当的运动可以有效的降低血糖。
八、海带和银耳一起可以做什么凉菜?
海带洗净后切丝汆水,银耳发开煮熟,然后用醋拌一下就可以了。
可以根据个人口味加入辣椒油,香油,藤椒油,花生碎。
九、孕妇血糖高可吃奶粉吗?吃什么可以降低血糖?
孕妇血糖高不可以喝奶粉,孕妇由于喝了孕妇奶粉后血糖显得太高,甚至已经出现了糖尿病的情况,那么应该要选用一些更淡一些口味的奶粉,或者是干脆用鲜奶酸奶等等这些代替。孕妇血糖高可以多吃木耳。吃黑木耳不仅可以降血糖,还可以吸收更多的营养成分。
十、吃二甲双胍血糖降低,可以减量吗?
如果说血糖控制平稳的情况,是不用来减量的;如果出现了血糖降低,一般情况下,血糖的最大剂量是2550mg,对于糖尿病病人血糖的监测,不仅要查空腹血糖,还要检查用饭后2个小时的血糖,应该持续有效的吃,不要断断续续,血糖降低,可以减量。
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