四川素菜凉菜的做法全攻略,配图详解
作为四川美食的爱好者,一提到“凉菜”,我脑海中立刻浮现出那些色香味俱全的素菜凉菜。凉菜在四川的餐桌上占据着举足轻重的位置,特别是在炎热的夏天,一盘清凉爽口的凉菜更是为我们带来了一丝清爽。那么,今天我就来和大家分享几款经典的四川素菜凉菜做法,带上详细的配图,让你在家也能轻松制作。
1. 四川拍黄瓜
简单、快速,又非常开胃,拍黄瓜可谓是凉菜中的常青树。其实只需要几个简单的食材,就能轻松搞定。
- 食材:黄瓜、蒜、香醋、酱油、辣椒油、盐、糖。
- 步骤:
- 将黄瓜用刀拍散,然后切成段。
- 蒜切成蒜末,放入碗中,加入香醋、酱油、盐、糖和辣椒油,调匀。
- 将调好的汁淋在拍好的黄瓜上,拌匀,即可享用。
2. 凉拌豆腐皮
豆腐皮具有丰富的蛋白质,搭配各种调料,成为了一道不可或缺的凉菜。
- 食材:豆腐皮、香葱、红辣椒、香油、酱油、盐。
- 步骤:
- 将豆腐皮切成条,在开水中焯水后迅速放入冷开水中冷却。
- 将豆腐皮捞出,沥干水分。
- 在碗中加入酱油、香油、盐、切好的葱和红辣椒,混合均匀。
- 将调料淋在豆腐皮上,拌匀后装盘,即可享用。
3. 凉拌海带丝
海带本身口感极佳,加以调味,让人食欲倍增。
- 食材:干海带、蒜、辣椒油、香醋、盐、糖。
- 步骤:
- 将干海带泡发,然后切成丝。
- 蒜切末,放在碗中,加入辣椒油、香醋、盐、糖,搅拌均匀。
- 将海带丝焯水后,加入调料拌匀,放冰箱冷藏一段时间,口感更佳。
4. 凉拌西红柿
这道菜简单却充满着夏日的清新气息。
- 食材:西红柿、葱、香菜、盐、糖、橄榄油。
- 步骤:
- 将西红柿切成小块,放在碗中。
- 随后加入盐、糖、切好的葱和香菜,最后淋上橄榄油。
- 充分搅拌均匀后,即可食用。
5. 凉拌西兰花
这道菜色泽鲜艳,营养丰富,口感清脆。
- 食材:西兰花、蒜、盐、香油、红辣椒。
- 步骤:
- 将西兰花焯水后,迅速放入冷开水中。
- 蒜切末,用热油将蒜爆香后,加入盐和香油拌匀。
- 最后将调料淋在西兰花上,拌匀即可。
这些就是我为大家整理的几款经典的四川素菜凉菜做法,适合各个家庭的口味。无论是在家自制还是招待朋友,都会让你的桌上瞬间洋溢着浓厚的四川风味。希望大家都能尝试一下,把这份美味带回家!
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