上班带饭应该带什么菜？

可以带一些营养丰富的菜，加热方便，味道也好。

比如可以带：肉末雪菜炒四季豆。

原料： 四季豆 雪菜 肉末 料酒 生抽 红椒 油盐

制作：烧锅水加入少许盐和油，将四季豆整根放进锅中焯煮至九成熟，捞出后切成碎粒备用； 烧热锅放入少许油， 加入肉末进锅煸炒至变色，加入少许料酒进锅翻炒； 加入少许生抽进锅翻炒；加入雪菜末进锅翻炒均匀，加入准备好的四季豆粒进锅翻炒两下，最后加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。

答上班带饭菜应该带清淡点营养价值高的，辛辣味道不浓的菜，如果带韭菜大蒜大葱之类的菜就不太礼貌了，影响单位其他人

在上世纪九十年代，因作业现场条件有限，没有食堂。只能自己准备午餐，一般准备主食馒头，花卷，之类。

菜以土豆炒肉片，醋溜白菜，凉拌三丝，水果之类的…