菜豆怎么冻冬天炒着好吃？

一、菜豆怎么冻冬天炒着好吃？

1将菜豆洗干净、放进开水锅中焯水、等水开后捞出菜豆、沥干菜豆上的水分、放凉后在装进保鲜袋里、尽量挤出空气后密封起来、在放进冰箱冷冻室里保存即可。

2或者将菜豆煮熟、放在太阳下风干、适合长期保存、需要注意的是、菜豆上的水分一定要晾干、否则很容易发霉变质。

二、菜豆角怎么炒着吃好吃？

菜豆角炒五花肉好吃。食材：新鲜的菜豆角300克，五花肉200克，辣椒适量

第一步：把菜豆角清洗干净后切成小段。

五花肉去皮，切成薄片。大蒜头切片，小米椒切圈。

第二步：热锅加入油

油温6成热后，把长豆角放入，用勺子快速翻炒，让长豆角受热均匀，快速滑油20秒，

控油捞出，短时间的滑油，可以锁住豆角里面的水分，让长豆角的口感更脆爽。

第三步：另起锅烧油，把肉片放入翻炒，肉片翻炒泛白加入蒜片和小米椒

炒出蒜香味后，加入适量的蚝油调味，然后把长豆角倒入。快速翻炒20秒。

20秒后撤锅，开始调味，加一小勺白砂糖提鲜，少许胡椒粉，一勺生抽，适量的食盐，继续翻炒15秒，

出锅前淋入明油，让菜品更明亮好看，简单翻炒均匀后出锅装盘。

三、洋葱和什么炒着好吃？

洋葱和肉一起炒着好吃。1.洋葱本身具有较强的刺激性味道和一定的辛辣味道。而肉类食材所具有的膻味或者是青草味等等都可以被洋葱的味道所掩盖。2.此外，洋葱还能起到增加菜肴鲜味和口感的功能，因此能够让肉类食材的味道更加的鲜美可口。3.研究还发现，洋葱中含有一定量的硫化合物，这种化合物可以帮助身体消化食物并促进肠胃蠕动。而肉类比较难消化，此时洋葱的添加可以提高菜肴的营养价值，同时也促进身体的消化吸收。

四、菜豆干怎么做好吃？

主料：大白菜适量、五香豆干适量

辅料：葱适量、姜适量

调料：生抽适量、盐适量、味精适量

做法步骤：

步骤1.豆干切厚片。

步骤2.大白菜洗净切成竖条备用。

步骤3.烧热油，放葱姜炝锅。

步骤4.放五香豆干炒到略微焦黄，放生抽炒香。

步骤5.放入白菜，和豆干一起翻炒。

步骤6.将白菜炒熟，放盐味精，淋少许香油炒匀即可。

五、韭菜豆干怎么炒好吃？

步骤/方式1

准备韭菜和豆干

步骤/方式2

准备一盆盐水，将韭菜泡入内10分钟

步骤/方式3

洗净韭菜与豆干，切段

步骤/方式4

准备少许红尖椒与蒜

步骤/方式5

锅内油温热后，下红尖椒与大蒜爆香

步骤/方式6

接着下豆干翻炒

步骤/方式7

入适量盐与生抽，将豆干慢炒入味

步骤/方式8

然后把豆干拔到一边，下韭菜翻炒片刻就行

步骤/方式9

将豆干与韭菜炒均匀，加少许鸡精即可出锅

六、干小虾米怎么炒着好吃？

用少量油煎成黄色，很香很酥，做起来也很方便

七、干百合怎么炒着好吃？

将干百合用水浸泡两小时。泡胀后取出将水沥干。

准备西芹200克（洗净切斜片），泡好的黑木耳50克、泡好的百合干20克。

锅里加适量的油烧热，倒入黑木耳翻炒一会儿，再倒入西芹一起炒，最后放入泡好的百合稍为翻炒下，根据每个人的喜好放调料就可以出锅了。

八、豆腐干怎么炒着才好吃？

豆腐干是一种非常营养的食材，可以用来做很多美味的菜肴，以下是一种简单的炒豆腐干的方法以供参考：

材料：

- 豆腐干 200 克

- 葱姜蒜适量

- 辣椒适量

- 盐、糖、鸡精适量

- 生抽 1 汤匙

- 料酒 1 汤匙

- 橄榄油适量

步骤：

1. 豆腐干切成约 1-2 厘米的小块。

2. 葱姜蒜切末，辣椒切片。

3. 热锅凉油，加入葱姜蒜爆香。

4. 加入豆腐干，煸炒至表面微焦。

5. 加入适量盐、糖、鸡精、生抽、料酒，继续翻炒均匀。

6. 最后加入适量的辣椒片，翻炒均匀。

7. 出锅前再尝一下咸淡，根据个人口味增加或减少调料即可。

温馨提示：

1. 豆腐干不易烂，所以在加入调料之前，建议先煸炒一下。

2. 可以根据个人口味加入一些喜欢的蔬菜，如青椒、胡萝卜等。

3. 如果爱吃辣，可以加入更多的辣椒片或者辣椒酱增加口味。

4. 可以在翻炒的时候加入一些橄榄油，这样豆腐干更容易入味，口感更好。

九、茭白和什么炒着好吃黄山？

茭白可以和胡萝卜一起炒。

茭白性质甘凉，其中还含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物及多种微量元素等，营养价值很高；而胡萝卜其性味甘平，含有胡萝卜素、蔗糖、淀粉、维生素B1、B2、叶酸、氨基酸等多种营养物质，茭白和胡萝卜在食物性质和营养成分上并无冲突，可以一起炒着吃，而且两者一起食用可以起到较好的清热泻火、护眼明目等的功效。

十、羊头肉和什么炒着好吃？

青椒炒羊头肉的做法：

1．锅里油热，加入葱姜干辣椒，爆炒出香味。

2．把切好的羊头肉倒进锅里煸炒，加入1勺生抽、1勺蚝油、小半勺老抽上色、1勺料酒、一小勺鸡精、一点点盐、半勺孜然粉、小半勺花椒粉（没有可以不放），翻炒均匀。

3．最后加入青椒，翻炒均匀即可出锅。冬日里进行温补，做一道羊头肉再好不过了，做法简单，也是一道地地道道的家庭美食。