清蒸开胃鱼怎么做好吃?
一、清蒸开胃鱼怎么做好吃?
鱼肯定清蒸好吃啊!
清蒸鱼不但鱼肉软嫩,鲜香味美。
而且还具有具有养血和开胃的功效!
下面我介绍我经常在家做的清蒸鲈鱼肉
!
鲈鱼:含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。
鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼,既可补身,又不会造成营养过剩而导致肥胖。
另外鲈鱼血中含有较多的铜元素,铜是维持人体神经系统正常功能并参与数种物质代谢的关键酶功能发挥的不可缺少的矿物质。
一 家常清蒸鲈鱼肉 一
原料:
鲈鱼一条(约500克),姜丝,葱段,香菜段,蒸鱼酱油,花生油、盐、砂糖、米酒各适量。
步骤:
1、鲈鱼剔骨起肉切片,鱼片先用适量盐、砂糖、生粉、花生油、米酒、姜丝腌制5分钟,用手仔细反复抓拌均匀。
2、姜、葱、香菜切好。
3、开水把腌制好的鱼片,隔水蒸7分钟。
4、蒸好把鱼片里面的蒸汽水倒掉,放酱油、葱香菜段,热锅倒油,油热起烟,把油淋在姜葱香菜丝上面。
二、开胃泡菜汤怎么做好吃?
冷面汤由萝卜泡菜汤和牛肉冷清汤1:1兑成。
这是牛肉冷清汤,由牛肉,白酒(50度以上),菌菇盐,葱姜蒜,八角茴香熬制一小时。待其冷却,装入密封盒里后放入冰箱冷藏室冷却至冰爽程度。
冷却后如果上面有凝结的一层白色牛油,用筛勺撇去,留下清汤。汤中有细小肉末沉淀,无大碍,如果一定苛求清汤,用筛勺再过滤,可得清汤。
这是萝卜泡菜汤,加入梨,柠檬,石榴,葱姜蒜,萝卜,熟盐水。
酸甜可口,冰爽开胃,颜色清新淡雅。
(制作周期半个月或半个月以上,如果不是冬天,则应置于冰箱冷藏室发酵,低温下发酵最好吃)。
之后先用糖和少许白醋兑成糖醋水,再用萝卜泡菜汤和牛肉冷清汤1:1放入糖醋水中,即为冷面汤。冷面汤所有原料应在冰箱冷藏室里已冷藏,自己如觉得必要,可在汤中加少许冰块。
这即是平壤冷面(煮牛肉冷汤时剩下的肉块切成片。
将梨丝,萝卜泡菜,黄瓜片(斜切后再对半切)放入盐糖混合1:2的佐料里腌渍5分钟。最后加上鸡蛋丝和去皮松子仁即可。冷面讲究汤清。 起源于北朝鲜平壤,平壤冷面是黑色的荞麦面,而咸兴冷面则是小麦和玉米粉与土豆和面,是淡黄色。由于荞麦面弹性没有小麦白面弹性大,于是荞麦面是有汤冷面,咸兴冷面弹性的大,于是用于汤汁略少的拌(凉拌)冷面。
三、咸菜的做法大全咸菜怎么做好吃?
食材明细青豆适量花生适量萝卜干(或咸菜疙瘩)适量瘦猪肉 适量盐 适量葱姜 适量酱油 适量花椒 适量大料 适量= 1. 瘦肉切小丁,葱姜切片。
2. 豆子、花生洗静,冷水泡一小时。
泡好的萝卜干切花生大小的丁。
3. 锅中倒油,油热下肉葱姜煸炒。
4. 下豆子、花生、萝卜干炒。
加水没过豆子,倒酱油、花椒大料。
大火烧开,转中火,至汤干起锅加盐。
5. 装进容器,随吃随取。
咸菜做法小贴士 炒肉时,油要少放,否则菜凉后会有"硬油".
四、咸菜皮怎么做好吃?
原料
菜皮(60g),鸡蛋 (4个),蒜瓣 10g,辣椒 20g,葱段 10g,食用油 适量,盐 适量,胡椒粉 适量
1/地菜皮子的处理
将地菜皮子放入碗中,倒入清水,剔除里面的杂质,泡发10分钟,然后反复搓洗四五次,一定要把里面的泥沙去除干净。
2/将红辣椒和青辣椒切成大小合适的段状,蒜瓣切末,葱切段,装碗备用;
拿4个笨鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
3/起锅烧水,水开倒入处理干净的地菜皮子,再次煮开,捞出地菜皮子,控水备用。
4/起锅烧油,倒入打碎的鸡蛋,翻炒几次即可出锅,装碗备用。
5/接着起锅烧油,倒入之前的辣椒、蒜末、葱段,翻炒几次,直至炒出香味。
6/炒出香味后,倒入控好水的地菜皮子,翻炒几次,倒入之前炒好的鸡蛋,依次加入适量的盐和胡椒粉,翻炒一分钟左右即可。
7/最终一道简单和好吃的地菜皮子炒鸡蛋就做好了。
五、大头咸菜怎么做好吃?
大头咸菜做法:买回大头咸菜用清洗干净,然后切成丝,多洗几遍去掉咸味,用一个盆把大头咸菜用清水加些少盐浸泡半小时后,捞起来控干水,和腩肉一起煮长的时间都入味了就好吃了。
六、干巴咸菜怎么做好吃?
把雪里红菜洗干净晾干,并将其进行腌制,主要在腌制的过程中加入一些朝天椒和盐,并把们压死压尽,最后再倒入部分盐水,这样干把现在就算做好
七、咸菜饺子怎么做好吃?
备用食材:猪肉馅500克,酸菜450克,面粉750克,盐少许,花椒粉半勺,白糖少许,酱油1勺;
制作过程:第一步,面粉中加上一勺盐,分次少许加入温水,揉成面团,盖上保鲜膜醒面20分钟,葱姜蒜分别准备少许,将其用油爆香后,捡出葱姜蒜不要,油冷却后用;
第二步,猪肉馅中,加上食盐、酱油、白糖、花椒粉,分次少许加上少许水,朝着一个方向搅打,最后再将冷却好的葱油倒入,充分拌均匀;
第三步,酸菜用流动的水冲洗干净,挤干,切成碎丁,放入在肉馅中,拌均匀,酸菜猪肉馅就做好了,松弛好的面团搓成长条,分成小面剂子;
第四步,分别将其擀成饺子皮用,饺子皮中加入馅料,先将一边捏拢,再将另外一边也捏好,所有饺子都包好后便可开始煮饺子,在锅中添上水,水要宽一些;
第五步,将水烧至沸腾,放入饺子,用勺子搅拌下,加上锅盖,煮至再次锅开,加上半碗凉水,煮两次,分别烧开后加一次冷水,出锅。
八、咸菜疙瘩怎么做好吃?
1、准备好食材。适量的疙瘩、盐、食用油、酱油、辣椒面、花椒粒、生姜、蒜头、大葱、香醋、鸡精、白糖。
2、把辣椒面、花椒粒、生姜片、蒜头、大葱、盐、 鸡精放一容器里。
3、锅里倒油烧热,然后将滚油倒到容器里,制成辣椒油。
4、疙瘩切成细丝。
5、加入蒜末和刚刚制成的辣椒油、酱油、香醋、白糖拌匀即可,腌制一夜味道更佳。味道很好,可以直接当咸菜吃,也可以炒肉丝什么的。
为了使咸菜疙瘩做得更好吃,需要注意以下几点:
1、疙瘩即用芥菜头做的咸菜,北方人叫它咸菜疙瘩。
2、疙瘩使用盐水腌制一个月以上,吃的时候用水浸泡一下。
3、疙瘩丝切得越细越入味。
4、酱油、香醋的量以没过疙瘩丝的四分之三为宜,白糖一定要加、提鲜
九、大咸菜怎么做好吃?
食材
芥菜、盐、红辣椒粉、植物油、白糖、大蒜末、白米醋和味精。(适量)
制作步骤
1、准备好需要的材料。适量的芥菜、盐、红辣椒粉、植物油、白糖、大蒜末、白米醋和味精。
2、将疙瘩削去老皮洗净,切成两半或三。
3、放入盆中用凉水浸泡一到两天,中间换一次水。
4、泡好的芥菜控去表面的水用擦丝器擦成丝,粗一点最好,当然用手切成丝也可。
5、植物油放锅中烧开放凉,避免有生油味。
6、将所有的拌料倒进去,翻拌均匀即可。一定要戴上一次性手套翻拌,不然手会被辣的受不了
十、咸菜干饭怎么做好吃?
先把三四个鸡蛋炒了,再跟咸菜一起炒,再把米饭炒了,最后把咸菜炒好的鸡蛋还有米饭一起炒。配上一碗紫菜蛋花汤,很完美。
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