六月份合适吃什么菜?
一、六月份合适吃什么菜?
6月天气比较炎热,适合吃些清热解暑的食物,比如说绿豆,海带,苦瓜之类的食物!
二、每个月份的应季蔬菜有哪些?
1、夏季(农历四至六月)
蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
2、秋季(农历七至九月)
蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
3、冬季(农历十至十二月)
蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
扩展资料:
应季水果:
1、夏季(农历四至六月)
水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
2、
秋季(农历七至九月)
水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
3、冬季(农历十至十二月)
水果:橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
三、六月初有哪些时令蔬菜
卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等
四、5、6月份最应季的适合初中生吃的菜品
苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等,有清凉祛暑的作用。
注意荤素搭配
少吃垃圾食品
五、6月份吃什么蔬菜 六月份时令蔬菜有哪些
西红柿 夏季是西红柿上市的季节,很多MM都很喜欢番茄鸡蛋汤,开胃又营养,...
2.
苦瓜 夏天天热,人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,...
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圆白菜 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,...
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