给发烧，感冒，咳嗽的病人吃的饭·

一、给发烧，感冒，咳嗽的病人吃的饭·

一些适合感冒发烧吃的食谱：

西芹洋葱黄豆番茄汤（感冒调理）

1. 黄豆洗净浸1小时，隔去水；2. 然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用；3. 洋葱撕去外衣，洗净切片；4. 番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件；5. 青西椒洗净，去核切粒，西芹

鸭梨西米露（感冒调理）

1. 将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；2. 捞去梨渣留汁；3.将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；4. 再加入冰糖溶化即可。

香菜鸡蛋羹（感冒调理）

将鸡蛋去壳放入碗中，上屉蒸成形前放入切碎的香菜，成形后放入葱（切末）、姜（切末）、盐及香油，再蒸2分钟即可。

苦瓜猪瘦肉汤（感冒调理）

1. 将猪瘦肉洗净，切成片；2. 将鲜苦瓜洗净，去瓤切块，备用；3. 将猪瘦肉片放入汤锅中，加清水适量，用大火煮；4. 煮沸后撇去浮沫改用小火煮；5. 煮至七成熟时，放入苦瓜块，用精盐调好味，煮熟即成。

韭菜炒虾丝（清热解毒）

1. 虾仁洗净，沥干水分，从脊背切开(不要切断)，抽去虾筋，摊开切成细丝；2. 将韭苔洗净，沥去水分，切成2厘米长的段；3. 葱洗净，切丝；4. 姜去皮洗净切丝；5. 炒锅上火，放花生油烧热，下葱、姜

二、感冒刚好弄点什么菜吃好?

青辣椒,西红柿,绿色蔬菜含Vc较多，能增加人体抗病能力。

三、感冒了吾适宜吃乜菜？

风寒感冒：

可乐煮生姜，柠檬也行

多喝开水,休息好

吃点萍果

最重要还是平时多锻炼．

热感冒：

可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。

四、感冒吃点什么菜好?

其实你喝点姜做的粥会更好点的。