当前位置:首页 > 家乡菜谱 > 热菜 > 正文内容

剩菜炒饭先放菜还是饭?

2024-08-17 12:04:40热菜1

一、剩菜炒饭先放菜还是饭?

先放饭。先往锅里放油,把油煮到冒泡,再把饭放到锅里炒,炒3~5分钟左右就放盐和酱油,再炒一分钟左右放剩菜,因为是剩菜,所以不需要再加什么了,炒个一分钟就可以出锅。

如果是新鲜的菜,把饭炒好再放菜炒好才放盐和酱油等调味品再炒一分钟出锅。

二、做饭先放菜还是先开火?

应该先开火,再下油。

炒菜不好的习惯:

1、蔬菜先切后洗

洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的菜最好马上烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化。

2、切完菜再用水焯

蔬菜切太碎,容易流失原有的菜香,若再经过水焯,其中的维生素和矿物质会大量损失。所以,焯菜时应尽量让蔬菜保持完整,用水量要多。此外,焯绿叶菜的时候,要加点盐和油,不仅可以防止氧化酶破坏叶绿素,还能保持蔬菜鲜亮的颜色。

3、做菜先过油

做地三鲜、干煸豆角等菜肴时,很多人喜欢先将食材在油里过一下,捞出来再炒,这样做出来的菜色泽明亮、气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身的营养,同时还可能产生致癌物。建议大家少吃过油菜、煎炸菜,烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式。

4、油冒烟了才放菜

等到油锅冒烟,这样的油温往往已经达到200℃以上,此时才把菜下锅的话,产生的致癌物不仅会增加癌症风险。同时,蔬菜中的营养素也被破坏了。

正确的做法是,在油尚未冒烟时,把食材下锅。还有一种简单的测试油温的方法:把竹筷子插入油中,当其四周冒出许多小气泡时,就表示温度足够热,可以下锅了。

5、炒素菜也加不少油

无论是哪种油,脂肪含量都在98%以上。蔬菜的吸油性特别强,如果用太多油炒素菜,和吃荤菜没区别,而且还会使菜的表面都被一层油脂包围,其他的调味品也不易渗透到蔬菜的内部,影响了食物的味道,同时这样做也不利于消化吸收。

合理的做法是每道素菜放油量不超过一汤匙,怕糊锅可以用平底锅炒菜,保证受热均匀。

三、剩菜是蒸着热还是炒着热?

剩菜加热是炒还是蒸要看菜的种类,如果是炒菜类的,就可以回锅炒一下,如果是一些丸子、鱼类的,蒸一下效果也是不错的。

日常生活中,除了回锅炒和蒸,还可以用微波炉加热。一般来说,用微波炉加热的时候,让食物平均地盛装在容器中,方铺上一张纸巾,或是盖上微波专用盖,能保留一些加热时产生的蒸汽,这样食物就不会太难吃。

烤箱能够提供平均、温和的热源,可以说是相当方便的加热工具。如果担心食物会流失水分,这个时候只需要使用铝箔纸包裹在外即可。

四、李白是先娶妻还是先到江南?

先到江南,江南春怀

作者:李白

青春几何时,黄鸟鸣不歇。天涯失乡路,江外老华发。心飞秦塞云,影滞楚关月。身世殊烂漫,田园久芜没。岁晏何所从,长歌谢金阙。

五、煎蛋是先放油还是先开火?

煎蛋的第一点,应该先放油,是不用放水的,好多人会误解了,第一点,先点火,锅的温度刚刚好时,在放一点点的油,把鸡蛋的外壳先洗干净,擦干水份,避免油炸了蹦到自己,最好在放一点点盐,这样会避免油炸锅,火不要开的太大,用小火先煎,在加中火,这样煎鸡蛋会特别好吃

六、供暖是低层先热还是高层先热?

应该是高层先热,因为给的暖气水是从上往下过来的,因为高层建筑在设计暖气管道的时候,通常会采用串联模式,此时热水管道会将压力加到最高层,之后在依靠重力作用,使得热力下降,并依次进入每一层,所以正常情况下,顶层的温度是最高的,随着楼层降低,温度也会慢慢降低。

七、供暖是楼上先热还是楼下先热?

供暖的热源都是从上往下,从顶层往下热。一般的是顶楼比较热,原因是热水管像一个n型的管,先要打到楼顶再下来,这时候水的温度肯定没有上楼的热了,但是温差不会太大。

高层供热也有从下往上的,具体要看选择的是哪种供热方式。通常供热是用暖气水加热的,然后用泵加压送到高层,如果楼层太高的话,供热的尾端没有很热,所以选择高层的住户们要有心理准备。

八、乔迁新居是先放炮还是先开火?

先开火再放炮,因为开火了才代表人已经住进来了。

九、杭州发货,是滨州先收到还是青岛先到?

回答:滨州先收到。

      杭州发货,如果寄的是顺丰特快快 T4 ,预计到山东滨州需要一天半时间就到。如果寄的是顺丰标快 T6,则预计需要两天到山东滨州。

十、暖气管是进水先热还是回水先热?

 在正常情况下,在供暖系统中,暖气管是应该进水管先热,回水管后热才是正常的,如果回水管先热,进水管好热,那就属于不正常的现象,因为热水是从进水管首先进入的,然后通过暖气后再刘金回水管进行回水,所以还是应该是进水管先热

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jxcp/rc/844302.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。