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苦菜炒猪肝的做法,苦菜炒猪肝怎么做

2022-02-03 06:13:46热菜1

菜系及功效:家常菜谱 私家菜 肝调养食谱 肝炎食谱 工艺:熟炒苦菜烧猪肝的制作材料:
主料:苣荬菜(尖叶)250克,猪肝150克
调料:大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,酱油8克,淀粉(豌豆)10克,花生油25克
苦菜烧猪肝的特色:
此菜色泽红绿,口味咸鲜,微有苦味。苦菜烧猪肝的做法:
1. 将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出沥水,切段
2. 猪肝洗净切片,放入碗内
3. 猪肝加料酒、精盐、味精、酱油、湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)拌匀
4. 葱姜洗净均切成末
5. 炒勺置旺火上,热油下入葱、姜煸香
6. 倒入猪肝炒至熟而入味
7. 投入苦菜翻炒均匀,出勺装盘即可
苦菜烧猪肝的制作要诀:
苣荬菜又称苦菜。食物相克
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食

谁可以交我做一道很好吃的菜?

家制酱排骨的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味:甜咸味    工艺:

家制酱排骨的制作材料:
主料:猪排骨(大排)2000克
调料:盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克


家制酱排骨的特色:
色泽酱红,有光泽,肉质香酥,甜鲜可口。


教您家制酱排骨怎么做,如何做家制酱排骨才好吃1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。
2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。
3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。


麻辣牛肉干的做法详细介绍
菜系及功效:川菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味    工艺:

麻辣牛肉干的制作材料:
主料:牛肉(瘦)5000克
调料:酱油150克,盐125克,白砂糖200克,白酒25克,姜25克,大葱500克,辣椒酱100克,五香粉8克

教您麻辣牛肉干怎么做,如何做麻辣牛肉干才好吃
1.原料要求:选用新鲜前后腿瘦肉,除去碎骨、牛筋、油膜等,切成500克左右的小块,放入冷水中浸泡1小时左右,浸出肌肉中的余血,洗净,沥干待用。
2.初煮:将洗净沥干的肉块以及食盐、桂皮等加水浸煮10小时,水温应保持在90℃以上,经常用铁铲上下翻动肉块,随时清除上浮之油沫,抽样取出肉块,用刀切看肉面是否已成灰白色,如已变成灰白色,表示已达七成熟,即为初煮完毕。
3.切块:初煮后的肉块,从锅内取出置于竹筐中冷却,然后切成3.5厘米*2.5厘米*0.5厘米的薄片,要求片形整齐,厚薄均匀。
4.复煮:将白糖、姜粉、酱油、五香粉等调料用第一次初煮时的肉汤调匀入锅,再把切成肉片的半成品放入锅内继续烧煮,复煮后期要勤翻勤炒,以防糊锅底,最后放入味精拌匀,至肉质酥软出锅,在烘筛上摊开、冷却。
5.烘烤:将晾干后的肉片送入烘房烘烤。烘烤时,最适温度应保持在55至60℃,并需经常翻动肉片或上下调动烘筛位置,经6至8小时,待肉片干柔后,取出晾透,即为成品。如在烘烤前,肉片中加入咖喱粉进行拌和,经烘烤后即为咖喱牛肉干。加入其他香料、五香粉、辣椒粉等,则成其他风味的牛肉干。


香菇青菜的做法详细介绍
菜系及功效:闽菜 家常菜谱 私家菜
工艺:

香菇青菜的制作材料:
主料:青菜,鲜香菇,木耳
调料:生姜,盐


教您香菇青菜怎么做,如何做香菇青菜才好吃
1    油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。
 
2    放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。
 
3    叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。


蒜苗炒肉的做法详细介绍
菜系及功效:川菜 家常菜谱 私家菜
工艺:

蒜苗炒肉的制作材料:
主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
调料:红椒,植物油,盐,酱油,麻油。


蒜苗炒肉的特色:
脆嫩鲜香、家常肉味。

教您蒜苗炒肉怎么做,如何做蒜苗炒肉才好吃
制法:



1、  猪瘦肉、肥五花肉切薄片、蒜苗切段、红椒切丝。



2、  先把肥五花肉片下锅煸出油,瘦肉片抓盐、酱油,再下锅炒熟,放蒜苗段和红椒丝、加盐、酱油一起炒熟后,起锅淋上少许麻油即可。


提示:蒜苗可事先腌盐,方可入味。


西红柿牛腩的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱 私家菜
工艺:

西红柿牛腩的制作材料:
主料:牛腩,西红柿
调料:葱,姜,料酒,盐


教您西红柿牛腩怎么做,如何做西红柿牛腩才好吃
做法:



1、牛腩过水去血末,葱姜爆锅炒牛腩,肉紧了喷料酒,放盐,炒下,(不要加酱油)加水或者高汤(水不要多了,刚好过肉一点就可以了),转高压锅上气小火压20分钟。



2、压肉的时候炒西红柿,我没用西红柿酱,就用了4个大西红柿,用葱末小火炒成西红柿酱,牛腩压好了倒到西红柿酱里焖一会儿,让牛腩吸收西红柿的味道,看口味调味

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