荷叶饼菜单 荷叶饼的菜

一、荷叶饼为什么叫荷叶饼？

因为它的形状像漂浮在水中的荷叶，所以被叫荷叶饼。

荷叶饼是中国陕西省传统风味小吃。一般将中间抹上素油的饼坯，两个叠放在一起上平鏊烙，一次就能烙两张，这样制作速度较快，烙出的荷叶饼更为柔软，同时也减少了火色。从荷叶饼的卷菜看，也是丰富多彩，既可卷素，也可卷荤

二、荷叶饼热量？

荷叶饼的热量和减肥功效 热量:280大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)280.00 

每100克荷叶饼所含热量约为207大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥

三、荷叶饼简笔画？

荷叶饼是用面粉做的像荷叶似的一种美食。简笔画根据这特点去画，首先用弧线画一个有荷叶边似的扇形为一个荷叶饼，然后在这基础上围绕这个扇形画其它大小不一样的扇形，其次用线去勾画荷叶似的叶脉，最后用弧线围绕这荷叶饼画一个圆为一小碟子，完成。

四、发面荷叶饼做法？

食材：面粉300克，酵面粉5克，色拉油5克

做法如下：

1、先用温开水把酵母粉化开，把面粉倒在盆里，少量往面粉里倒酵母水，边倒边搅拌；

2、把面粉搅拌成絮状，再试试软硬程度，如果硬就再加点儿水，荷叶饼的面不宜过硬，稍软一些发起来更暄；

3、把面和好后，放在封闭的容器中等醒面发酵，夏天约一小时左右就能发好；

4、等面发到两倍大且有很多蜂窝状时，面就发好了，把面再次揉均匀光滑，搓成条状切成大小 均一的面剂子（稍大一些）；

5、然后把面擀成圆饼状，在上面抹上色拉油，从中间折叠过来，在上面用梳子压出齿痕形状；

6、上锅蒸15分钟左右，关火后等3分钟左右揭开锅盖，取出就可以啦

五、荷叶饼怎么加热？

荷叶饼凉了加热可以隔水蒸一下，蒸的时间上面盖个盖，免的有水汽沾到饼上

六、荷叶饼做法大全？

材料

中筋面粉1斤，3g小苏打，4g白砂糖，5g酵母，270g温水，放在一起和成光滑面团。盖上保鲜膜38至40度的环境中饧1小时左右。把发好的面团放在撒上干面粉的案上，搓成长条，下成5Og的小剂待用。

步骤

1－把小剂搓成圆球，用手按扁，擀成厚05cm的面饼，用刷子在饼上刷层油，撒上点干面粉，把饼从中间对折，用干净的梳子或刀背压上一道痕迹，盖上保鲜膜再饧I0分钟左右。

2－放入铺有笼布的蒸锅中，蒸锅中放1指半深的水。把饼一个个放入，每两个饼中间留一指宽的缝。盖盖中火烧5分钟，再改大火烧15分钟。关火焖2分钟，取出即成

七、小秋荷叶饼做法？

1、绿叶菜切碎加少许水放搅拌机打成汁后用纱布过滤加入少许油备用。

2、用少许温水把酵母化开，和菜汁一起倒进面粉里， 把所有材料搅匀后揉成光滑的面团,收圆放盆里, 合盖静置1小时,发酵完成。

3、面团揉制好后，分成小剂子，饼的大小，以各家喜好

4、每分搓圆按扁，擀成椭圆形，用刀背轻轻在中间压出中线。

5、对折后，在对折处用手捏出一个尖角。然后用刀背压出荷叶的纹路。

6、全部做好后醒10分钟左右。

7、做好的面坯醒10分钟后，放入蒸格，冷水入锅，中火蒸13分钟。

8、熄火后焖3分钟再开盖。

八、荷叶饼饭做法？

用料

中筋面粉 250g

糖 2g

酵母 2g

温水 150g

做法步骤

1、酵母放入容器。加入温水将酵母搅拌至融化

2、加入面粉和糖，先用筷子搅拌成面絮。

3、在揉成光滑的面团。

4、放入容器进行发酵。

5、用手指蘸面粉，在发酵面团中间戳洞，周围不变形不塌陷就是发酵好了

6、取出面团按压排气，分成6等份滚圆，盖保鲜膜静置15分钟

7、取一个面团，按扁，擀成牛舌状，

8、表面涂少许油

9、对折起来

10、用新梳子压成荷叶样子，用力一些避免发酵后印记不明显

11、依次做好所有，放入屉坐在锅上，盖盖子发酵15分钟，开火，上气后蒸20分钟，关火闷5分钟再取出。

12、掰开夹你喜欢的馅料就可以了。

九、荷叶饼夹什么？

主料： 荷叶饼 3个 尖椒 50g 精肉 100g 

辅料： 油 适量 盐 适量 蒜瓣 适量 蚝油 适量 醋 适量 

步骤 1.尖椒切丝 2.精肉切丝 3.蒜瓣切片 

4.坐锅，放油，爆香蒜片 

5.放精肉炒熟 6.放蚝油炒熟 7.放尖椒炒熟 

8.放盐、醋，翻匀即可

 9.荷叶饼加热 

10.夹上炒好的尖椒肉丝即可

十、荷叶饼为啥膨胀？

荷叶饼在蒸制的过程中去，这些空隙中的空气受热膨胀,面饼受到内外热气的挤压也会加大向外膨胀

荷叶饼制作方法

所需食材：

面粉、酵母

1 .首先取适量的酵母放在碗里，用适量温水（水温只要摸着感觉不凉就行）把酵母化开，面粉放在一个大盆里，把化开的酵母水倒到面粉里，慢慢把面粉搅拌成面絮状（水不够可以再慢慢添凉水即可），揉成面团，盖上盖子让其发酵2～3小时。

2 .感觉面团膨胀起来，撕开里面呈蜂窝状，面就算发好了（之所以说是简易版，是因为这里用酵母发酵好后，是不需要再放小苏打或是碱面了，对于新手来说，很好掌握）。

3 .把发好的面团撒上适量面粉，放到案板上充分揉匀，再揉成长条状，最后揪成均等大小的小面团。

4 .把面团用小擀杖擀成椭圆状面饼，再给面饼上均匀的刷一层油。

5 .把刷了油的面饼从中间对折。

6 .用有齿面的小刀在面饼上压出花纹（牙签或是厨房专用的“梳子”也可以），再把花纹的顶部用刀背往里面稍微的迂一下，荷叶面饼形状就做好了。

7 .全部做好后给案板上撒少许面粉，放好后二次醒发30分钟，感觉荷叶面饼膨胀起来即可。

8 .锅中水开后，把浸水的笼布放到篦子上，再把做好的荷叶面饼均匀的放在篦子上，盖上锅盖，大火烧至水开后转中火，蒸20分钟。

9 .家常荷叶饼就做好了