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电饭煲豆泡的做法大全

2022-07-04 14:17:23私家菜1

菜系:粤菜
菜品:热菜
口味:咸甜
做法:煮
难度:简单
用餐人数:1-2人
准备时间:<15分钟
烹饪时间:<15分钟
功效:健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃、防癌抗癌、安神镇定、开胃消食
用料
烹饪方法
同系菜肴
主料
糯米糯米200g
油豆腐油豆腐200g
胡萝卜胡萝卜150g
猪肉猪肉150g
辅料
花生油适量
盐适量
白酒适量
酱油适量
姜适量
步骤1:红萝卜切成小丁粒
步骤2:猪肉切丁后,用盐、花生油、白酒和姜丝腌制半小时
步骤3:糯米淘洗后,热油下锅,炒翻
步骤4:加入红萝卜和猪肉粒翻炒
步骤5:翻炒两三分钟后,装起待用
步骤6:豆泡一般是小正方形的,掀开其中一面的一小片。用小勺子把炒好的馅塞进去
步骤7:馅塞完后把掀起的那面豆泡还原
步骤8:不一会儿就做好了一小碟,豆泡看起来都发福了
步骤9:然后放到电饭煲里煮,加入的水要没过豆泡
步骤10:电饭煲水干跳匣,五分钟后即可取出食用
烹饪技巧
1、塞馅不要塞得太满,要不然煮出来的豆泡大得会爆开来
粽子
粽子
小米粥
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山药粥
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绿豆糕
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我特别喜欢吃甜点~感觉自己做的要比外面的好吃~但是有些材料买不到~~在什么地方才可以买到全套的甜点材料~~

牛奶窝蛋莲子汤的做法详细介绍
菜系及功效:甜品/点心 神经衰弱食谱 美容菜谱 益智补脑食谱
口味:甜味    工艺:

牛奶窝蛋莲子汤的制作材料:
主料:鸡蛋100克,莲子100克
辅料:西谷米50克,牛奶500克
调料:姜2克,冰糖15克

教您牛奶窝蛋莲子汤怎么做,如何做牛奶窝蛋莲子汤才好吃
1. 西米用清水浸15分钟,略洗,沥干水分,备用;


2. 莲子去芯、洗净;


3. 将适量清水注入煲中,放入莲子和姜片,用慢火将莲子煮软;


4. 捞出姜片弃掉,加入冰糖煮溶;


5. 注入牛奶煮开后,放入西米,要不停地搅到西米,煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,再将鸡蛋逐个打入,再次开锅即可。


小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


百年好合的做法详细介绍
菜系及功效:粤菜 甜品/点心
口味:甜味    工艺:

百年好合的制作材料:
主料:赤小豆250克,百合100克
辅料:荸荠粉23克
调料:白砂糖100克,陈皮3克

教您百年好合怎么做,如何做百年好合才好吃
1. 将百合用清水浸发大,约浸1小时,放滚水中煮5分钟,捞出用清水洗一下;
2. 将百合放滚水中煮30分钟捞出放碟中,再上笼蒸熟;
3. 马蹄粉(荸荠粉)加水100克搅匀;
4. 将红豆用清水600克浸3小时;
5. 将800克水放锅内,放入陈皮、浸红豆水烧开锅后放红豆,煮约2小时;
6. 冷后放在筛内,擦出豆沙,豆壳不要;
7. 将陈皮剁茸;
8. 将陈皮、豆沙、煮红豆水烧开锅后加入糖、百合,放入马蹄粉水,开锅即成。 


小帖士-食物相克:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。


红枣银耳汤的做法详细介绍
菜系及功效:甜品/点心 肺调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味:甜味    工艺:

红枣银耳汤的制作材料:
主料:银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克
调料:冰糖50克


教您红枣银耳汤怎么做,如何做红枣银耳汤才好吃
将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖,压力锅调到米饭档,保压时间为10分钟,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。


小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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