周末了,推荐一桌简单的菜
凉拌木耳:
主料:木耳
辅料:黄瓜、核桃仁. 调料:盐、鸡精、白糖、橄榄油、蒜.
烹制方法:
1、坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;
2、坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。 特点:清爽适口,营养丰富。
尖椒黄瓜条:
主料:黄瓜
辅料:红尖椒
调料:盐、鸡精、葱、姜、白糖、白醋、高汤、水淀粉、香油、食用油
做法:
1、将黄瓜洗净去籽切成5公分条,放入适量盐腌制3分钟;
2、红尖椒去籽、去蒂洗净切成丝,葱、姜洗净切成丝;
3、坐锅点火放入油,油温4成热时,倒入葱姜丝、红椒丝、炒出香味时放入黄瓜条爆炒,加入白糖、少许高汤、白醋、水淀粉勾薄芡,淋入香油出锅即可。
特点:色泽翠绿,香脆爽口,酸辣适中。
鱼香肉丝:
瘦猪肉150克、精炼油60克、酱油15克、醋8克、糖10克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、泡红辣椒末20克、料酒10克、味精和盐及汤各少许、调水淀粉100克
1.猪肉切丝,葱、姜、蒜、辣椒剁碎。
2.肉丝用盐、料酒拌匀,并用调水淀粉拌和。
3.将醋、糖、料酒、葱、姜、蒜、味精、汤调成汁。
4.起油锅,将肉丝倒入翻炒,再倒入汁,翻炒几下即可。
湘菜:
青椒炒瘦肉:肉要带皮五花肉、青椒最好是湖南当地农家种的本地青椒。
青椒碧绿、肉炸过后经调色成酱红色、成菜有光泽。
本地椒经烧制后,会有浓郁的香辣味,配合肉香,让人垂涎欲滴。
咸淡适中、椒香浓郁、香辣可口
干豆角抄腊肉:
做法:
先把干豆角用水泡发。腊肉在开水锅里煮一小会。
腊肉切成你喜欢的形状,准备姜片、蒜、大蒜茎切片。
放油烧热。先放腊肉炒到将熟,加姜片、蒜抄出香味,再放干豆角。喜欢辣可以加一些干辣椒粉、加醋、料酒、放少量水用小火焖。汤将干加大蒜、味精起锅。
干锅鲫鱼:
做法:
鲫鱼去鳞去内脏洗净、挂浆
油多一些烧至八成热,将鲫鱼炸至外面焦黄沥干油起锅,注意不要炸得太老。
锅内加油,加豆瓣酱或者老干妈或者剁辣椒炸出香味,加姜丝,辣椒粉,少量水或者高汤,放鲫鱼翻抄几下,加醋,料酒,小火闷熟,加胡椒粉,干紫苏,味精,边煮边吃,也可以下小菜。
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