广东家常小菜食谱大全
粵菜
手撕鸡
熟鸡一只放凉。取大盘将盐半汤匙、味精粉2/3汤匙,油约5汤匙,麻油半汤匙混和好。鸡用手撕开,骨、肉、皮分离,放入盘里混和捞好,放置5分钟,上碟按骨底、中肉、面皮摆放。另炒热盐加沙姜粉用油浸泡用作蘸料。
虾仁炒蛋
单冻虾仁二两解冻,鸡蛋四个
打蛋要领:打蛋入碗,加盐、糖小许、味精小许、胡椒粉小许。
用筷子打散蛋黄即可,千万不要打起泡。
热锅溏两遍油,第一遍倒起,第二遍留锅内,约一两,放入虾仁炒至变红色,铺平锅底,蛋浆打圈到入锅中(要大火),抛锅快炒,趁蛋浆未全凝固就熄火,利用锅余温再翻炒一下,即可。
椒盐沙尖鱼
沙尖鱼洗净琼干水,加小量盐,胡椒粉腌5分钟,加入打散鸡蛋黄、洒入生粉捞匀,放入热油镬中火炸透至金黄色取出沥油,镬留少量油加入切碎粒红辣椒,盐、蒜蓉,下沙尖鱼、味粉翻匀上碟即可
鑊仔金菇肥牛
小鑊燒熱,下油,放蒜片爆一下,下金針菇炒軟,調入鹽/胡椒粉/糖/沙爹醬/雞精/水煮滾,下肥牛片煮熟即可。
蔥香蝦米撈排粉
蔥切成蔥花碎,小蝦米水浸軟。
米排粉放入開水煮軟,用冷水衝洗一下,再放入開水煮滾即撈出瀝乾,
熱鑊下油,把蔥花放入,把蔥半炒炸至剛變黑時下蝦米、鹽,炒1分鐘熄火,倒入米粉用筷子翻拌均勻即可食用。
上汤凉瓜青
凉瓜用捎皮刀刨出青色部分,下盐手抓出水变软后,用水冲干净沥干,鱼青丸15粒
热镬下油,下姜片,蒜片,盐爆香,下鱼青丸翻炒几下,倒入(史云生)清鸡汤,煮滚后,落凉瓜青煮滚,捞起凉瓜放汤碗底鱼青和汤加入草菇片红椒丝、麻油到碗里即可。
海鲜泡饭
煮好硬饭(少水),打散放入汤碗备用。
热镬下油,下姜片、新鲜白贝爆炒几下,下开水煮滚,取出贝壳,下虾仁、鲜鱿鱼块,蟹柳片、小块冰糖,煮滚下盐调味,放入芹菜粒胡椒粉到入饭里即成。
冬瓜薏米煲老鸭是我们廣州呢邊夏天著名的老火湯,有去表解暑,清热祛湿功效
鸭半只去皮斩大件、瘦肉半斤,放入滾水中煮滾,飞水去血污,取出洗淨,冲冻備用。
连皮冬瓜1.5斤(一定要連皮)去瓤洗淨切大塊、薏米、肇实、扁豆、蜜枣、冰糖
热镬,下油、姜片、盐,把鸭、瘦肉放入鑊,半煎炒至肉現微焦時,猛火加入滾水,煮3分鐘,倒入湯煲,加入適量水(要較多),放入洗淨薏米、肇实、扁豆、蜜枣、冰糖,猛火煲10分鐘,改為中小火煲1小時,
開蓋,放入切好的有皮冬瓜,猛火煲滾,轉中小火煲1小時,再改猛火煲15分鐘,下鹽調味即可
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