砂锅焗鱼块做法？ 砂锅鱼块做法河南？

一、砂锅焗鱼块做法？

1、做法一。材料：偏口鱼500克、姜丝30克、葱丝30克、蒜丝30克、黄酒1大汤匙、盐5克、黑胡椒少量、啤酒100克。做法：鱼洗干净，每一面划三刀，均匀的涂上盐，洒满姜葱蒜丝，撒上现磨的黑胡椒。淋上黄酒，放置1小时。关于黑胡椒，用现成的胡椒粉代替也可以的。在锅里铺上一大张锡纸，把入味的鱼平整的码进去。锡纸四角向中心折拢，有利于水蒸汽的循环。倒入100克啤酒。用中火烧到锅盖的边缘开始冒气，转小火10分钟就可以了。

2、做法二。材料：青鱼一块、葱段、姜片、生抽 3匙、酒 1匙、胡椒粉、五香粉。做法：青鱼一块，葱段、姜片拍散。鱼切厚块，用生抽3匙，酒1匙，胡椒粉、五香粉各少许，葱段，姜片入味片刻。用平底不粘锅将鱼块各面煎金黄熟透，先煎表皮，再煎其他各面。全程用慢火煎，中途可半盖锅盖半煎半焗，这样能令厚肉的鱼块易熟，又不干硬。把腌鱼的剩汁（葱、姜不要）加生抽1匙、糖1匙、五香粉1小匙、水2匙，烧开浇在煎好的鱼块上即可。

3、做法三。材料：海鱼大眼鱼三条、葱一条、姜一块、蒜头几瓣（可以多点）、生抽、糊椒粉、盐、油。做法：将海鱼洗干净沥干水，葱姜切块蒜切粒备用。砂煲放油加热后放入姜蒜蓉葱白爆香。在姜蒜葱上放入鱼，加盖中火焗一分钟。打开煲盖在鱼上加适量的生抽糊椒粉和葱叶。加盖中火1分钟小火焗5分钟。熄火后不要立刻打开煲盖，让鱼在热煲内再热多几分钟。

二、砂锅鱼块做法河南？

材料：汤底：125㏄，鸡粉3茶匙，沙茶1大匙，煮物料：1/2包，萝蔓叶片3片，自制虾丸6颗，花枝浆1支，鲜香菇1朵，冻豆腐2块

做法

1.萝蔓叶片洗净切小片；鲜香菇洗净；自制冻豆腐切块备用。

2.起油锅，将冷冻鱼块放入180℃的油锅中以小火炸熟，沥油备用。

3.取一锅，将汤底材料全部放入锅中以大火煮开。

4.将所有煮物料顺序放入作法3的锅中煮熟即可享用。

三、烧鱼块酱料？

烧鱼块酱肉可以放蚝油，生抽，胡椒粉，鸡精生粉，料酒，白糖，辣椒蒜姜葱这样的酱料就很美味啦

四、砂锅红烧鲈鱼块做法？

主料：鲈鱼1条

辅料：生姜1块，大葱1颗，大蒜3粒，料酒1勺，生抽1勺，玉米淀粉1勺，清水40ml，盐适量，白糖1小勺，油适量

红烧鲈鱼块的做法步骤：

1.买回来的鲈鱼去掉内脏，用刀刮干净身上的鱼鳞，再用清水将鲈鱼清洗干净。

2.洗干净的鲈鱼剁成块，生姜大蒜切成片。里面加七八片生姜片，2克盐和一勺料酒。

3.用手抓拌均匀腌制15分钟。将葱切成小段。取一小碗，里面加一小勺白糖，一勺生抽，一勺玉米淀粉和40毫升清水搅拌均匀拌成料汁。

4.热锅倒油，油温五成热将生姜炒出香味。腌制好的鲈鱼一块一块放进锅里。

5.中小火将鲈鱼煎至金黄将大蒜和生姜片放进去盖上盖焖2分钟。

6.两分钟后将调好的料汁倒进去，用筷子将鲈鱼翻过是每块鲈鱼都粘上料汁。最后撒上葱花关火装盘。

五、砂锅鱼块做法王刚？

主料：花鲢鱼一条，金针菇300克

辅料：植物油适量、盐适量，姜10克、生抽10克、花椒粉1克、大葱一根、蒸鱼豉油10克

做法：

1、把花鲢鱼洗净切块，葱姜洗净切段和片、把鱼块，用料酒、生抽、花椒粉、盐、干淀粉拌均匀，最好腌制一会，干淀粉不要多哟

2、再把辣椒酱和老干妈拌均匀腌制20分钟以上

3、这样鱼块入味好吃，可以把鱼块放在冰箱里冷藏最入味

4、葱姜蒜洗净切段和片，金针菇去掉根部，用淡盐水泡泡洗净，捞起来沥干水分

5、砂锅中倒入菜籽油，放入姜蒜炒香后，稍微煸炒后关火

6、随后把大葱、姜、蒜在锅中均匀铺开，（葱姜蒜铺满锅底防止粘锅，成菜带有浓郁葱姜蒜的香气），把金针菇铺在上面

7、码上腌制好的鱼块，由于与被盐腌制过了，加上老干妈的咸味，一般不用加盐了

8、淋上适量的生抽或者蒸鱼豉油

9、盖上锅盖中火烧开，转中小火焖煮10分钟左右，直到砂锅的气孔开始喷出蒸汽后开始计时，13分钟即可开吃了。

六、砂锅鱼块的家常做法？

砂锅鱼块

原料：草鱼、洋葱、米椒、姜、大蒜头、淀粉、黄豆酱、耗油、鸡精、盐、米酒、生抽、葱。

做法步骤：第1步、准备好食材。鱼去鱼鳞和内脏，清洗干净，切成圆块状，加盐、两勺黄豆酱、一勺耗油、一勺花生油、一勺米酒抓匀，再加一勺淀粉抓匀腌半个小时。洋葱切大块备用。

第二步、砂锅小火预热，加油在锅底。加洋葱块、加大蒜头、米椒和姜，把鱼块依次码入锅中

第三步、加米椒和姜片在上面，加米酒和生抽，鸡精和少许水，淋上少许花生油。盖上锅盖，开火焖5-6分钟，锅盖上也淋上一圈米酒呛味。

七、砂锅鲤鱼鱼块的做法？

1.首先我们准备宰杀好的鲤鱼一条，把鱼尾去除再剁成均匀小块，不要剁的太小，煮的时候容易把鱼块煮烂。

2.然后把鱼块放入清水中，加入少许食盐，把鱼身上的血水清洗干净后捞出，攥干水分准备腌制，盆中加入食盐2克，胡椒粉1克，料酒10克去腥，颠盆拌匀腌制15分钟，让鱼块吸收料汁入味。

3.准备老豆腐一块切成均匀厚片，大葱白一段切成马蹄片，生姜一块切成片，大蒜几粒也切成片放入砂锅中，然后把切好的豆腐摆放在葱姜上面垫底。

4.再准备大蒜2粒，拍散后切成蒜末，生姜一小块切成姜末，泡椒2根切成圈，全部放在一起抓入一小把豆豉备用。

5.食材全部准备好以后，把鱼块依次摆放在豆腐上，下面我们开始调制汤汁，锅内烧油，油烧热以后放入切好的小料，开小火翻炒出香味，加入海鲜酱10克，甜面酱10克，豆腐乳2块，快速搅拌把酱料化开。

6.从锅边淋入适量的清水，加入料酒10克去腥，生抽20克，食盐3克，白糖20克，胡椒粉2克，鸡粉1克搅拌均匀，再加入一小缀青花椒，转大火把汤汁烧开然后起锅。

7.把调好的汤汁倒入砂锅中，汤汁的量要没过鱼块，这样鱼块能充分吸收汤汁入味，大火烧开以后转小火炖八分钟，把鱼块炖熟炖入味，一定要保持小火慢炖，这样鱼块熟透的同时，下面的豆腐也不会糊底。

8.10分钟以后起锅。鱼块因为吸收了汤汁，变得非常红润，最后撒上少许香菜点缀一下就能上桌食用了。

八、砂锅洋葱鱼块的做法

准备好的生鱼片，用清水清洗干净，用厨房用纸擦干鱼肉上的水，然后用刀切成合适的大小。胡萝卜清洗干净，削去皮，切成片待用；洋葱洗净切成洋葱丝待用；西红柿洗净，切成块待用。

2、切好的鱼肉块装到大一点的碗里，然后倒入适量的胡椒粉、食用盐以及2勺米酒，用手戴上一次性手套，将鱼肉抓均匀，进行腌制二十分钟。

3、等鱼肉腌制好了，就准备干净的平底锅，锅里烧热后，倒入适量的食用油，油热后倒入腌制好的鱼肉块，小火将鱼肉煎制两面金黄就可以关火，盛出待用了。

4、下面开始准备下调料。鲜辣椒清洗干净，切成条待用；生姜洗净去皮，切成姜片待用；大蒜剥皮后待用。再取干净的小碗，碗里倒入适量的豆腐乳和汤汁、蚝油、酱油、小米椒以及2块豆腐乳，用勺子将它们混合均匀待用。

5、砂锅放到煤气灶上，小火烧热后倒入适量的食用油，油六成热后，下入切好的姜片、小米椒以及大蒜，将它们翻炒出香味来。

6、接着就可以下入切好的西红柿。胡萝卜和洋葱，翻炒，将西红柿的汤汁都翻炒出来，一般西红柿的汤汁就足够了，如果感觉汤汁太少的话，可以酌情添加适量的清水即可。

7、接着将煎好的鱼肉块平铺在蔬菜的上面，然后再淋入调好的酱汁，盖上锅盖，就改成文火，焖煮上二十分钟就可以了。

8、在炖煮期间，要多翻动几次，将所有食材都能受热均匀，最后出锅前撒上适量的葱花，点缀即可。

九、如何做砂锅鱼块？

材料

主料：鱼肉800g、杏鲍菇200g、竹笋100g；辅料：油适量、盐适量、花椒适量、姜适量、蒜适量、干红椒适量、芹菜适量、葱适量、味精适量、豆瓣适量、生抽适量、蚝油适量、芝麻适量

砂锅鱼块

1

准备材料

2

锅中起油

3

加入姜蒜，花椒，盐，豆瓣，干红椒炒香

4

加入杏鲍菇

5

加入鱼块

6

加水

7

加生抽

8

加蚝油

9

加竹笋

10

加盖煲10分钟

11

加葱，加芹菜

12

加芝麻，加味精

13

搅匀完成

十、砂锅排骨鱼块的做法？

鱼1000克、排骨400克、白菜心100克、发鱿鱼50克、水发玉兰片40克、发海参30克、葱10克、发蹄筋40克、姜20克、发冬菇40克、精盐20克、板豆腐30克、胡椒面3克、云腿片30克、味精2克、金钩20克、上汤1500克、红胡萝卜40克、芝麻油20克

做法：

1.鱼去鳞、鳃、内脏，洗净后斩为3块，用精盐7克抹遍鱼身腌上。板豆腐切成三厘米见方的小块，放在沸水中烫一遍沥去水分。云腿、海参、鱿鱼、红胡萝卜、白菜心分别切为片，葱切为末，姜切为丝。

2.取能盛两公斤的空砂锅一只，置旺火上烧，烧的热度越高越好。

3.炒锅内注入上汤，先放入腌过的弓鱼煮熟，再放入云腿片、海参片、鱿鱼片、蹄筋、冬菇、玉兰片、金钩、板豆腐、红胡萝卜片、菜心、姜丝、葱末稍煮，撇去浮沫，加入精盐13克、胡椒面、味精调好味，淋上芝麻油。

4、烧热的砂锅摆在垫碟上，将炒锅内煮好的弓鱼倒入砂锅。由于砂锅的热度较高，上桌时仍然沸腾