高品质的云谷田园金线莲应该怎么吃呢？

你只需要把它的皮剥开吃掉里面的榴莲肉就可以了，并没有什么特殊的吃法呀。

金线莲食用方法是啥?金线莲有很多种多样食用方法，它能够与别的食物营养一起熬汤，熬汤后它的营养成分是较为高的，并且对人体也是较为有益处的，能够具有平肝火，降血压和养颜美容的功效，也可以合理的防止一些癌症的发病，是一种十分身心健康的食品。

生产菜谱疫苗一.金线莲炖鲍鱼生产原材料疫苗金线莲干片6克、250克下排、250克鸡、200克猪瘦肉、6只鲜鲍鱼生产作法疫苗金线莲干片6克清洗与250克下排、250克鸡、200克猪瘦肉、6只鲜鲍鱼，加500克水，小量盐、糖炖3钟头。生产作用疫苗清热解毒、舒肝息凤、滋阴潜阳。

生产菜谱疫苗二.金线莲蛇汤生产原材料疫苗金线莲干片6克，蛇一条、生鸡蛋10个、大豆100克生产作用疫苗清热凉血、肺炎、舒肝、延缓衰老。

生产菜谱疫苗三.金线莲炖猪肚生产原材料疫苗金线莲干片6克、猪小肚一个生产作法疫苗金线莲与猪小肚添加适量的水炖熟，调料便可食。生产作用疫苗养肝护肝，用以病后孱弱，小孩、老年人尿床，夜多小便，气血两虚，肾精不足等症，正常人服用更能预防疾病强身健体。

生产菜谱疫苗四.金线莲骨头汤生产原材料疫苗金线莲干片6克、250克猪大骨和枸杞子。生产作法疫苗将金线莲与排骨炖熟，再添加中药炮制好的枸杞子，调料就可以服用。生产作用疫苗滋补养生、营养成分、去肝火的作用火的作用。

生产菜谱疫苗五.金线莲骨头汤生产原材料疫苗金线莲干片6克，棒骨多个，枸杞子3克生产作用疫苗美味可口，营养丰富又能去肝火。

生产菜谱疫苗六金线莲甲鱼汤生产原材料疫苗野生甲鱼一只2斤上下，金线莲干片6克(或生鲜78克)，姜片3克，猪瘦肉2两。生产作法疫苗将野生甲鱼、金线莲、姜片、猪瘦肉添加适量的水炖熟，放盐调料就可以服用。生产作用疫苗平肝火、降血压、养颜美容、除斑。能合理地防止和抑止肝癌、胃癌、亚急性淋巴结性败血症，并用以预防因放化疗、放疗造成的孱弱、贫血、白细胞减少等症，对肺结核、贫血、体质虚寒等多种多样患者亦有一定的辅助功效。特别适合冬季进补的一道美味美食。

提示大伙儿早晨早上空肚将金线莲立即配搭纯蜂蜜吃有比较好的降血压功效，假如自身有高血压得话能够选用这类方式，金线莲食用方法比较多，平常还可以用金线莲煲汤喝，可以具有补气补血的功效，金线莲的功效与作用也是较为高的。