王刚炖鸡做法？

王刚炖鸡做法？

用料：柴公鸡 1只，料酒 一大勺，姜 4片，干辣椒 3个，八角 2个，生抽 2勺，盐 2勺，冰糖 6颗，葱段 适量，花椒 适量，蒜 3瓣，老抽 1勺

做法步骤：

步骤 1

锅中放油，下入所有香料（葱姜蒜花椒八角冰糖干辣椒）炒出香味。

步骤 2

鸡肉不用焯水，倒入锅中，中火炒到鸡皮发紧发黄。

步骤 3

倒入一些料酒，一勺生抽，两勺盐调味。一勺老抽调色，翻炒均匀。

步骤 4

多倒一些开水，超过鸡肉，大火烧开。转中火炖40分钟（高压锅10分钟足够）。

步骤 5

待汤汁变得粘稠就可以了。

材料

公鸡1只，干香菇10朵，葱少许

做法

1.公鸡洗净切块，先煮掉血水。

2.锅再重新加水，将鸡肉放入大火煮开，转小火炖

3.另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇

4.将爆好的香菇放入鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱

鸡肉炖什么好吃有营养

鸡肉炖好吃又营养的食材如下：

1、炖鸡的时候可以放一些香菇在一起炖，加入香菇的鸡汤不仅营养丰富，味道也很特别，吃了对此桥身体是非常有好处的，香菇富含大量的硒元素，对历茄人体的很多细胞都有增强的效果。

2、炖鸡的时候可以放一些栗子，栗子本身非常营养，而且提色好看，鸡肢扒察汤也会非常鲜美，这样的食材又营养又新鲜，可起到健脾开胃的作用。

3、炖鸡的时候放入当归，当归的外表和人参比较相似，也拥有活血化瘀的作用，在炖汤的时候加上一些当归，会发现鸡汤的味道更加鲜美，而且还拥有更好的养生效果。

4、炖鸡的时候同时放入山药、枸杞、红枣在一起炖，用这样的方式来制作鸡汤可以补气养血，缓解身体体能消耗过大所引起的虚弱。

鸡肉炖什么好吃有营养

鸡肉炖什么好吃有营养，人们都知道鸡肉它具有很高的营养价值，而且脂肪含量很低，不会像猪肉那样容易吃胖，有的小伙伴就会问鸡肉炖什么好吃有营养呢，接下来就给大家分享三道“炖”鸡的菜谱！

鸡肉炖什么好吃有营养1 莲藕炖鸡

材料：

鸡大腿500克、莲藕200克、葱、姜、酱油、糖、盐、料酒、八角

做法：

1、把鸡腿肉洗净，去掉边缘的'肥皮

2、斩成小块后焯水，沥干水分。

3、下入热锅中翻炒至微黄。

4、另起锅放入少量的油下入白糖炒出糖色。

5、下入煸炒好的鸡肉，煸炒均匀。

6、加入料酒 酱油 继数宴续煸炒。

7、加入葱姜、八角。

8、加入开水没过肉。

9、放入去皮切成条的莲藕。烧开转小火炖焖40分钟，加入盐收干汤汁即可。

鸡肉炖什么好吃有营养2 香菇炖鸡

食材：

土鸡腿2只，干香菇6朵，红枣12粒，姜2片，酒1大匙，盐1小匙。

流程：

1、土鸡腿剁小块，氽烫过去除血水后冲净；

2、香菇泡软、去蒂，红枣泡软。将所有材料放入炖盅内，淋酒1大匙，再加开水6杯。外锅加水2杯半，加盖蒸40分钟；

3、起锅前加盐调味，拌匀后即可盛出食用。

鸡肉迹毕拍炖什么好吃有营养3 香菇炖鸡汤

食材：

鸡半只，香菇，老姜，葱，料酒，姿羡白糖，盐。

步骤：

1、香菇提前泡开，剁好鸡肉。

2、鸡肉拿水焯一下，放姜片跟葱，香菇洗净，沥水。

3、锅中放少许油，焯好的鸡肉捞出，放锅中稍稍煸炒下，出香味即可。

4、倒入砂锅，放两片姜，放清水，盖上盖子，开火炖煮。

5、煮开之后，继续10分钟，然后放香菇炖煮，煮开，转中火炖30分钟。

6、放少许白糖提味。

7、放盐调味，尝好咸淡，加少许料酒。

8、继续炖煮，到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。