鲫鱼怎么炖汤好喝? 炸好的鲫鱼怎么炖汤好喝?
一、鲫鱼怎么炖汤好喝?
第一步:鲫鱼处理干净之后清洗干净;白萝卜去皮洗净切成丝。
第二步:将清洗干净的鲫鱼表面抹上少量料酒和盐,然后腌制15分钟。
第三步:锅中放入适量食用油,油热后撒少许食盐(防止鱼皮粘锅),然后将鲫鱼放入锅中煎至金黄然后翻面。
第四步:等鲫鱼两面都煎至金黄之后,放入葱白、生姜,适量清水煮开,转小火煮20分钟左右。
第五步:将切好的白萝卜丝放入锅中,加入适量食盐、少许白糖,继续煮5分钟,出锅前撒上葱花即可。
二、炸好的鲫鱼怎么炖汤好喝?
锅中加入开水,加入油炸过的鲫鱼,倒入葱段、姜片,加入适量盐。大火烧开后,中小火炖40分钟左右。盛出装盘,撒上适量葱花即可食用。
鱼的营养成分:
1、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。
2、脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%~4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。
3、无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。
油炸的小鲫鱼汤怎么炖才能好喝
1、小鲫鱼收拾好,用水再冲洗两遍。
2、加入鸡蛋液和面粉。
3、搅拌好。
4、油锅烧热,放入拌好的小鱼。5.炸到金黄色捞出。
6、锅中留少许底油,放入葱姜和小鱼炒匀。
7、加入盐和适量清水。
8、盖上锅盖,焖大约20分钟。
9、撒上香菜就可以出锅啦。
油炸的小鲫鱼汤怎么炖才能好喝
锅中加入开水,加入开水,记住一定是开水,倒入葱姜和料酒,大火全程烧,等到汤从原来清水的透明色变成如牛奶一般的奶白色即可,出锅前再加入适量盐调味,洒上葱花。鲫鱼汤可以配上老豆腐烧,味道更加鲜美
三、鲫鱼怎么炖汤比较好喝?
主料:
鲫鱼一条;
辅料:
小葱5根,大葱一根,鲜姜小块,大蒜2颗,花椒若干,大枣一个,八角一颗,香叶两片,香菜4根;
做法
1、鲫鱼清洗干净,吸干水分用厨房用纸或沥干水分,所有材料备用。
2、热锅热油,比炒菜稍多的油,同时下花椒、香叶、八角进油锅爆香。沥出调料,仅剩油,鲫鱼入锅,煎至两面金黄。
3、鲫鱼煎至两面金黄后,或倒入烧开的水里,或加入开水锅里,加入水后,大火烧开,十分钟后转小火熬40-60分钟。
4、关火前5分钟,往锅内加入适量盐调味。关火后,放入香菜、薄荷。
四、小鸽子怎么炖汤好喝?
放点中药。枸杞,大枣,黄精都可以
五、鲫鱼怎么炖汤?
食材
鲫鱼(1条)
姜(1颗)
葱(少许
食用油(适量)
盐(适量)
步骤1、把鲫鱼鳃、鱼鳞、内脏、黑膜都清理干净,在表面上斜划几刀。葱切成葱花,姜切片。
步骤2、锅里下一勺食用油烧热,下入鲫鱼,小火慢煎,将鲫鱼煎至两面变微黄,加适量盐使鱼肉更入味。
步骤3、下入姜片继续慢煎。因为姜煎久了会变黑发苦,所以最好不要在一开始就下姜片,我都是煎了一会儿再下姜片,这样更不容易烧焦。
步骤4、此时的鲫鱼已经煎出香味了,两面都很黄,记得小心翻面。
步骤5、加入开水没过鲫鱼,开大火煮10分钟。有的朋友说,加冷水也可以煮出奶白色呀,其实冷水会是鱼肉回缩,煮好后肉质变柴,相比之下加开水更好,开水能使肉质不变柴,吃起来也不会腥。
步骤6、鱼汤里再加适量盐调味
步骤7、撒上葱花,一份美味的鲫鱼汤就做好了
六、小鲫鱼最佳的炖汤做法?
步骤/方式一
清洗好小鲫鱼,放在漏盆内沥干水.
步骤/方式二
烧热油,小火煎嫩豆腐(注意两面剪金黄,中间可以关火煎就不易煎黑哦)
步骤/方式三
煎至金黄色,盛入碗中
步骤/方式四
锅内放油,小火煎鲫鱼,煎至两面金黄色
步骤/方式五
少量油,将煎好的鱼入锅,加入生姜、水、盐,煮开水5分钟后加入豆腐,再盖盖煮10分钟 煮成奶白色
步骤/方式六
煮的期间切好配菜小青椒和香菜
步骤/方式七
放入青椒煮三五分钟后后放入香菜加入生抽即可.(喜欢吃辣味的可以加入一些干辣椒)
步骤/方式八
出锅装盘了,香喷喷的鲫鱼汤,拌饭吃超级美味!
七、鲫鱼炖汤?
首先把鲫鱼清洗干净,接着改画刀。放入锅里煎至两面金黄色即可。
接着放入清水,煮到鱼汤奶白色。接着放入豆腐或是萝卜丝。放入盐巴葱花就可以。
八、金鱼炖汤怎么做鲫鱼鲫鱼炖汤怎么做?
要想煲出奶白色的鲫鱼汤,其实也不难,煲汤之前先煎一煎鲫鱼就ok了。中小火慢慢煎鲫鱼,鲫鱼中的脂肪会渗出来,熬汤的时候脂肪就会乳化,这就是汤汁呈奶白色的原因。
1、将所有食材事先准备好:鲫鱼去鳞,腮和鱼肚内黑色膜也去掉,内脏洗干净并将水份全部擦干,姜洗净切大片备用;
2、洗好锅后烧热,倒入少许冷油,烧至七成热时下入鲫鱼。慢慢煎至两面金黄。
3、在鱼煎成金黄的时候,迅速往锅内倒入开水,开水的量以没过鱼以上一点为准,放入姜片,调成慢火煮;
4、约1小时后出锅放入盐调味,也可以再放些白胡椒粉。美味的鲫鱼汤即可做成。注意事项1、 煎鱼之前一定要把水擦到完全干,不然下鱼去煎的时候油会溅出来伤到手。2、一般看到油锅里开始冒烟了才把鱼下锅,这样一定要油热了才放鱼的方法,是可以使鱼保持完整不掉皮的。扩展资料:鲫鱼煎过之后,汤色变色得归功于一下功臣:油中的脂肪,鲫鱼中的脂肪,鲫鱼肌肉组织中的一些水溶性蛋白质以及骨骼中的卵磷脂,鱼肉皮中的胶原蛋白也会水解成明胶分子,汤汁慢慢沸腾的时候,脂肪会被粉碎,明胶分子则和一些具有乳化性的蛋白质一起担任乳化剂的角色,形成水包油的乳化液,如此一来鲫鱼汤就会变成奶白的颜色。
九、鲫鱼炖汤的做法鲫鱼用什么炖汤?
用豆腐炖鲫鱼汤非常鲜美,洗干净的鲫鱼,锅内放油,轻轻煎至两边焦黄,下生姜和大葱煸出香味,然后加适量的开水,并加入豆腐片,大火炖煮十分钟,胡椒粉,葱花,香菜,香油起锅
十、前排炖汤好喝还是后排炖汤好喝?
答:后排炖汤好。
因为前排比较嫩,做蒜蓉豆豉清蒸排骨最好,不合适炖汤,一顿就软烂了。
而后排比较老肉紧实些,炖汤最合适,炖冬瓜汤味道特别鲜美鲜甜,排骨的肉紧实有嚼劲好吃,我个人是喜欢选择购买后排炖汤,前排制作蒜蓉豆豉清蒸,以上个人经验,分享与您。
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