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学做一道可口的菜!

2022-01-02 00:47:33素食1

13岁看来你没有下过厨房以前.给你推荐一个我女儿和朋友们都喜欢的一个菜吧 很简单的你肯定能做出来.而且对身体很好有美容的效果哦 ,可以用它祝福你的妈妈美丽常在...
选你妈妈喜欢的水果 然后去皮切丁 ,一厘米左右大小的方丁 ,水果的种类随你妈妈的喜好选择,然后用酸奶拌出来就像拌色拉一样,找个漂亮的盘子装盘, 放好后在上面浇一些蜂蜜. 我个人是和朋友是很喜欢的,不喜欢吃色拉酱的味道,不知道你妈妈的喜好, 我们是用酸奶代替色拉了, 水果.酸奶加蜂蜜 我觉得是很好的营养组合 简单又漂亮 试试看啊~

要是你觉得上面的那个过于简单的话 那么推荐你一个我很喜欢的汤.不过做的时候小心不要烫到手啊呵呵

主料 可以选择 鸡 排骨 鸽子 等等的其中的任意一种.不知道你家里有没有砂锅,我喜欢用砂锅来炖这个汤的, 把洗好的主料放进锅里 然后添水 水是一次加足的尽量不要半路加水. 先用中火烧开了然后上面会有一层泡沫 ,用勺子把那些泡沫撇出来 ,然后加入 大枣 枸杞 天麻 鲜姜 倒点料酒 然后用中小火开始炖 ,我一般是炖40分钟 然后关火 焖上一个小时. 出锅的时候根据自己的口味加盐.别的佐料一概不用.特喜欢炖出来的汤的鲜味 ,跟平时用香料炖出来的味道是不同的.
大枣补血 枸杞明目补肾 天麻对神经好 这个汤应该是适合你妈妈的年龄段喝的汤 .就是炖的时间有点长. 大枣 枸杞 天麻 药店都有卖的 试试看 . 祝福你的妈妈开心 快乐

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标签: 可口一道