牛仔骨除了黑胡椒,还有什么别的新颖做法
三杯牛仔骨 三杯牛仔骨的做法 “三杯汁,算得上是声名远扬的家常复合调味汁之一了,其名气大概仅此于川味儿鱼香汁。 所谓三杯,是指用一杯香油、一杯米酒、一杯酱油的无水烹调方法,加上些许辣、许多甜,南方许多地方还创意性使用了西式调料罗勒的一种――九层塔,获得了更加独特甜美的香气。于是,“三杯”俨然成了美味的代名词,凡是带有“三杯”的菜大都会引起人们吧嘴咂舌的美妙想象。 今天这款三杯菜,绝对具有“馋死人不偿命”的独特“功效”―主料:牛仔骨,又叫牛小排――西餐中那种煎到六七八九成熟的诱人牛排,骨肉相连,肉滑嫩,接近骨头处有口感筋道的肉筋,口感丰富,鲜美诱人; 三杯汁:除了传统香油、米酒、酱油之外,――再加点儿番茄酱,稍稍带出点儿酸味;再加点儿蚝油,更是鲜香;还有新鲜罗勒的芽尖和嫩叶,那个香啊! 内容更丰盛、滋味也更复合;掌握牛仔骨的成熟度,不爱要煎老,裹上浓浓的三杯汁……绝对值得一试的菜谱! 没有鲜罗勒也没关系,可以撒上少许干罗勒,或者干脆不用罗勒,也绝对好吃 主料 牛仔骨(400g(3条))盐(少许)面粉(适量) 调料 洋葱(半个)小米椒(3个)生姜(1小块儿)大蒜(1头)新鲜罗勒(30g)酱油(1大勺)蚝油(2小勺)番茄酱(1大勺)米酒(1大勺)糖(4小勺)香油(1大勺)色拉油(少许) 厨具 平底锅、砂锅 1 牛仔骨提前泡水1到2个钟头,中间换水2、3次,去血水; 2 将牛仔骨切成段,每段上都带骨头,并用厨房纸吸干水分; 3 两面均匀撒少许盐,不要太多,有点儿就行,静置片刻入入底味儿; 4 生姜切片;大蒜切片;多放蒜,会有人绝得蒜片比肉还好吃; 5 洋葱切片;小米椒斜切段儿; 6 新鲜罗勒洗净,略撕碎; 7 酱油、蚝油、番茄酱放进小碗,搅拌均匀成酱汁; 8 米酒和糖放进另一个小碗,搅拌均匀成米酒糖汁,备用。 9 牛仔骨均匀粘裹一层面粉,并抖净多余的面粉; 10 中火烧热平底锅,加入少许色拉油,逐块下入牛仔骨,煎至两面起焦,油温稍高些,一面煎好后翻面再煎,大约一共3、4分钟左右,不要煎老; 11 盛出牛仔骨备用; 12 锅中继续加入香油,小火爆香姜片,至姜片卷曲焦黄; 13 下入蒜片,爆出香味儿; 14 下入洋葱和小米椒,转大火翻炒至洋葱变软; 15 下入牛仔骨,同时下入酱油汁,迅速翻炒均匀; 16 下入米酒汤汁,迅速翻炒均匀; 17 下入1/3罗勒叶; 18 翻炒均匀,关火; 19 煸炒姜片的同时,用另一炉头烧热煲仔,关火铺上1/3罗勒叶; 20 将炒锅中的所有食材,趁热放进煲仔,听到“吱吱啦啦”的响声,说明煲仔温度够热; 21 撒上最后1/3罗勒叶; 22 盖盖,焖20到30秒,上桌! 23 哇!香气四溢,满口鲜香,咀嚼间无比满足! 实在不行,就下手吧!记得把手指头舔干净
堂煎牛仔骨 干烧牛仔骨
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