素菜乱炖的做法步骤图，素菜乱炖怎么做好吃？

一、素菜乱炖的做法步骤图，素菜乱炖怎么做好吃？

蔬菜乱炖的做法

将土豆，茄子去掉皮，切成块，豆角摘好，切成4－5cm的小段，肉切成1cm的肉片，葱切段。

将锅加热倒入少许油，加入切好的葱段，姜片，蒜，花椒，大料，炒香后加入五花肉。

倒入水，煮到水沸腾加入切好的蔬菜后，在煮20分钟后加入粉条接着煮10分钟即可。（最后可以加一点香油）

二、素菜乱炖的家常做法？

1、土豆去皮、豆角摘去丝、胡萝卜去皮、茄子、尖椒清洗干净备用。

2、鸡肉用凉水泡去血水。

3、泡好的鸡肉焯水后备用。

4、茄子去皮切成滚刀块、尖椒切成菱形块、葱头切成圈、葱姜切丝或者片。

5、豆角用水掰成寸段。

6、土豆和胡萝卜切成滚刀块用水清洗一下。

7、热锅凉油，六成热放入花椒、大料、桂皮炸香。

8、放入鸡肉煸炒。

9、煸炒到鸡肉本身的水分基本没有了，放入料酒、生抽、老抽（生抽老抽比例二比一）翻炒。

10、翻炒均匀后出锅备用。

11、另起锅放入油少许，六成热放入葱姜炸香。

12、放入豆角和胡萝卜翻炒。

13、等豆角变色后放入土豆。

14、等豆角变色后放入土豆。土豆翻炒几下放入鸡块翻炒。翻炒几下放入水，不要没过菜。大火烧开转小火。等水快要没有了，菜以熟了放入葱头和尖椒和盐盖锅。

14、1分钟后加入鸡精，翻炒均匀即可。出锅装盘乱炖就好了。

三、麻辣烫素菜品种？

素菜： 　

   　大白菜，小白菜，生菜，油麦菜，菠菜，包菜，线菜，香菜，花菜，茼蒿，莴笋，胡萝卜，白萝卜，土豆片，南瓜片，黄花菜，莲藕，番茄，绿豆芽，黄豆芽，豆腐，日本豆腐，血，豆腐丝，百叶结，厚百叶，油豆皮，香干，豆腐泡，油面筋，油干子，面筋，腐竹，素鸡，金针菇，香菇，蘑菇，木耳，海带丝，海带结，笋尖，笋片，冬瓜，油条，麻花，火锅锅巴，萝卜丸。

　主食： 宽粉丝，细粉丝，米线，方便面，面条，馄饨 　　

四、清汤素菜麻辣烫热量？

清汤素菜麻辣烫的热量取决于配料和份量。一般来说，清汤素菜麻辣烫的热量相较于传统的麻辣烫会低一些，但仍然比较高。

以下是一份清汤素菜麻辣烫的热量参考：

- 素菜: 20卡路里/100克

- 粉丝: 95卡路里/100克

- 豆皮: 68卡路里/100克

- 木耳: 22卡路里/100克

- 面筋丸: 250卡路里/100克

- 香菜: 23卡路里/100克

- 青菜: 13卡路里/100克

- 麻辣汤底: 100卡路里/100克

因此，一份清汤素菜麻辣烫的热量大约在200-300卡路里之间，具体取决于所添加的配料和份量。如果你正在控制自己的热量摄入，建议根据自己的需求和食量来控制食用量。

五、素菜麻辣烫的热量？

一碗全素的麻辣烫一般热量不是很高，不会超过100千卡。一般情况下每100克麻辣烫含碳水化合物6.44克，脂肪3.6克，蛋白质4.03克，纤维素1.8克。

六、麻辣烫荤菜素菜怎么称重？

你好，麻辣烫荤菜素菜是一起称重的。再进麻辣烫的店里面门口就有一个大的食品展示柜。

比如说青菜类，千张，豆腐串，藕片，土豆，木耳，金针菇。

中间的话就会放一些肉类：火腿片，骨肉相连，猪肉丸，牛肉丸，香菇贡丸，墨鱼丸。猪肝鸡杂虾丸儿，蟹柳，蛋饺。

下面放的就是像豆腐，猪红，，豆干，方便面，河粉，红薯粉这一类。

七、下麻辣烫的素菜🈶️哪些？

素菜有：生菜、莴笋、豆皮、冬瓜、香菇、土豆、藕、豆腐、粉条、海带、油豆腐、豆芽、空心菜、平菇、菠菜、青菜、白菜、菜花等等

八、鸭子炖什么素菜好吃？

鸭子炖黄花菜、茶树菇、香菇、红枣都好吃

九、素菜炖粉条家常做法？

白菜切块 菜帮和菜叶分开洗

步骤 2

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粉用热水泡几分钟

步骤 3

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葱姜八角备好

步骤 4

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锅中放入油 多放一点 然后扔进葱姜八角 放点花椒 炒香 放入白菜帮翻炒后 放入白菜叶翻炒 到酱油和水焖几分钟后放入粉

步骤 5

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放粉后在闷一会 放点盐 好了之后尝尝味道 放味精

步骤 6

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完成！

十、炖羊肉加什么素菜？

一、白菜：与羊肉最搭配的蔬菜就是白菜，羊肉油腻，富含高蛋白，而白菜清淡，富含纤维，两者搭配食用不但味道可口，而且营养均衡、促进消化、易于吸收，再加点豆腐、粉条等食材，效果会更好。

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二、萝卜：无论是白萝卜，还是胡萝卜都非常适合与羊肉搭配食用。不仅味道鲜美，营养丰富，而且还有润肺的作用。

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三、山药：山药与羊肉搭配在一起食用，不但可以中和羊肉的油腻与燥热，还具有健脾胃的作用，很适合在冬季食用。

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四、海带：海带也非常适合与羊肉搭配在一起食用，不但美味，还具有降压、补碘的作用。

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五、涮羊肉：在冬季人们可能最爱吃的就是涮羊肉，因为羊肉性热，所以在吃涮羊肉时，尽量搭配一些凉性的蔬菜。比如：菠菜、金针菇、冬瓜、莲菜、小青菜等。